هل هو البليزر لشخص ما؟ كن متيقظا من أنه يمكن أن يكون له تأثير على الصحة العقلية

ما هو شيء ما بلياسر (صورة سيدني سيمز - أونسبلاش)

YOGYAKARTA - ارتكاب أفعال جيدة للناس وجعل الناس من حولهم سعداء هو في الواقع ليس بالأمر الخطأ. ولكن ، هناك قصة أخرى تفيد بأنهم يميلون إلى أن يكونوا متعة للناس أو متعة شخص ما ، وهذا يعني أنهم يريدون دائما أن يستمتعوا بالآخرين بطريقة مفرطة ، واستخدام طريقة لا ينبغي أن تكون كذلك. إذن ، ما هو متعة شخص ما؟ تحقق من ذلك حتى ينتهي الأمر ، نعم!

هذه المسألة يمكن أن يكون لها بالتأكيد عواقب سيئة على نفسك ، لأنك تميل إلى التصرف لصالح الآخرين ويمكن للآخرين استخدام هذه المسألة للسيطرة عليك. لذلك ، دعونا نعرف ما هو بليزر شخص ما وخصائصه وتأثيره.

يشير الأشخاص إلى الشخص الذي يشعر بدافع قوي لإرضاء الآخرين ، خاصة من خلال التضحية بنفسه.

يمكن أن يشعروا أن رغباتهم واحتياجاتهم الخاصة لا تعني مقارنة برغبات الآخرين ، أو يمكنهم تغيير شخصيتهم حول الآخرين.

تحتاج إلى معرفة أن الأشخاص ليسوا تشخيصين طبيين أو خصائص شخصية يقاسها طبيب.

هذا مثل لقب غير رسمي يستخدمه الناس لوصف مختلف السلوكيات ، مثل الرغبة في العمل على عمل الآخرين لجعله سعيدا ، أو قول الكلمات الحلوة لإرضاء الآخرين.

يختلف هذا عن طبيعة اللطف أو النعمة. يساعد الأشخاص الجيدون الآخرين ولكن يمكنهم تحقيق التوازن مع لطفهم أو احتياجاتهم الذاتية أيضا.

ومع ذلك ، من الصعب عموما على الأشخاص الإعلان عن عدم كل طلب.

التعرف على خصائص People Pleaser / Someone Pleaser

هذا الموقف تجاه إرضاء الآخرين دائما يمكن أن يكون في أشكال مختلفة ، مثل:

يمكن للأشخاص الذين لديهم هذا الموقف أيضا أن يشعروا:

تأثير People Pleaser على الصحة العقلية

لذلك فإن الأشخاص الذين ينبضون بها سوف يضرون أنفسهم ويؤثرون بشكل سيء على الصحة العقلية لنفسهم.

فيما يلي تأثير كمنشار للناس على الصحة العقلية:

I. الكراهية

يمكن أن يكره الأشخاص أنفسهم لأنهم يجدون صعوبة في رفض مطالب الآخرين.

هذه المسألة تجعلهم يصبحون غاضبين أو محبطين. يمكن أن تتجلى هذه المشاعر كموقف عدواني سلبي ، أي عندما يقول الشخص غضبه بشكل غير مباشر ، على سبيل المثال من خلال النكات أو الساركاسم.

II. قضايا العلاقات

في الوقت الذي لا يكون فيه شخص ما سعيدا ، يمكن أن يؤثر على العلاقة. على سبيل المثال ، يمكن أن يشعر الأشخاص بأن شركائهم يستخدمون استعدادهم للمساعدة ، وبالتالي يؤدي ذلك إلى صراعات.

III. فقدان الهوية

قد يكون الأشخاص الذين يفكرون حقا في إرضاء الآخرين أقل وعيا بما يريدونه أو يشعرون به.

هذا يمكن أن يجعلهم يفهمون احتياجاتهم أقل أو من هم.

IV. الإجهاد

هذه هي العواقب الأكثر شيوعا التي غالبا ما يشعر بها الناس لأنهم يحاولون بجد للغاية لإرضاء الآخرين. يحدث ضغط العقل عندما يشعرون بالإرهاق أو لا يستطيعون تحمل شيئا ما.

على سبيل المثال ، يمكن لجدول أعمال مزدحم أو عبء عمل مرتفع أو قائمة مهام طويلة لأنها ممتعة للآخرين أن تجعل الناس يتمتعون بpleaser لفترة طويلة في وقت من الأوقات مرهقا.

عدم القدرة على التصرف كما هي ، أو تجاهل إرادتهم أو احتياجاتهم الفعلية ، يمكن أن يسبب أيضا الجناة الذين يعانون من ضغوط أو قلق في العقل.

V. الإرهاق

التصرف بفارغ الصبر للغاية ، أو الصابورة للغاية أمام الآخرين ، يمكن أن يضع نفسه عقليا وجسديا.

VI. تجاهل نفسك

أخيرا ، فإن الجدول الزمني المزدحم للغاية لإرضاء الآخرين يجعل الناس أيضا ليس لديهم وقت وكفاءة كافية لرعاية أنفسهم.

ونتيجة لذلك ، فإنهم لا يحافظون أبدا على النظافة الشخصية والمظهر الذاتي أو يركزون على صحتهم العقلية والبدنية ، وحياتهم المهنية.

بالإضافة إلى ذلك ، تحتاج أيضا إلى "تعرف على فهم متعة الجنون".

لذا بعد معرفة ما هو بليزر شخص ما ، تحقق من الأخبار المثيرة للاهتمام الأخرى على VOI.ID ، حان الوقت لإحداث ثورة في الأخبار!