YOGYAKARTA - على الرغم من أنه يعتبر في بعض الأحيان مزعجا للجمال ، إلا أن جلد الوجه المترامي بعد اتباع نظام غذائي أمر طبيعي. الجلد لديه في الأساس خصائص مرنة ، ولكن عندما تتقلص كتلة الجسم بسبب النظام الغذائي سيكون هناك توتر في جلد الوجه. نتيجة لذلك ، سيبدو الوجه متراميضا قليلا في بعض الأجزاء مثل الخد.
لا داعي للقلق عندما تكون الجلد مترهلا بعد اتباع نظام غذائي لأنه يمكن التغلب على هذه الحالة. سيوفر هذا المقال حلا لتشديد الجلد مترهلا مرة أخرى بعد النظام الغذائي.
التقارير من الذكاء الاصطناعي العناية ، في الأساس يمكن للبشرة العودة إلى الوراء باتباع شكل الجسم ، كل ما في الأمر أن الأمر يستغرق بعض الوقت. هذا يعني أن تشديد جلد الوجه لا يمكن القيام به على الفور.
للمساعدة في تسريع تشديد جلد وجه ما بعد الولادة ، يمكن القيام بذلك من خلال القيام بالعديد من الأشياء التالية.
إحدى الطرق لتشديد جلد الوجه الرشيق بسبب فقدان الوزن هي ممارسة الجمباز على الوجه. لا تساعد الجمباز على الوجه فقط في حرق الدهون المدفونة في بعض أجزاء الوجه ولكنها تساعد أيضا في تشديد الجلد في المنطقة.
حركة الجمباز لتشديد جلد الوجه الأكثر شيوعا هي عن طريق لف الخد بالهواء. قم بتشديد الخد الأيمن أولا لمدة 10 ثوان ثم تحويل الهواء إلى خد آخر بنفس المدة.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن القيام بذلك عن طريق تحريك الابتسامة أثناء فرز أسنانك في الأعلى لمدة 10 ثوان.
يوصى بشدة باليوغا أيضا لتشديد الوجه مع جعل الوجه أكثر استرخاء. قم باليوغا بانتظام للحصول على أقصى قدر من النتائج.
تلبية احتياجات سوائل الجسم هو مفتاح البقاء الجلد مرنا. يمكنك شرب الماء كما هو موصى به للحفاظ على الجلد مرنا ورطبا.
يوصى بتناول البروتينات الخالية من الدهون حتى تستيقظ العضلات الجديدة بسرعة. تجنب الأطعمة التي تحتوي على الدهون الغنية مثل الأطعمة المقلية أو المخلفات.
طريقة أخرى مقترحة للقيام بذلك بانتظام هي تطبيق كريم الكولاجين بانتظام على الجزء المستهدف. إذا لزم الأمر ، استهلاك الأطعمة التي تحتوي على الكولاجين مثل بيض البيض أو أسماك البحر.
انتبه إلى تناول الملح في الطعام. والسبب هو أن الاستهلاك المفرط للملح يمكن أن يؤدي إلى الاحتفاظ بالمياه وجفاف الجسم. عند حدوث ذلك ، ستكون الجلد خففة بسهولة وحتى تؤدي إلى التجاعيد حتى الشيخوخة المبكرة.
إذا كان ذلك ممكنا ، يمكنك القيام بالعلاج الطبي لتشديد الجلد في وقت أقرب. يمكنك استشارة طبيب التجميل للحصول على أفضل المشورة من خلال النظر في حالتك الصحية ونوع بشرتك.
هذه هي المعلومات المتعلقة بجلد الوجه المخمر بعد اتباع نظام غذائي. قم بزيارة VOI.id للحصول على معلومات مثيرة للاهتمام أخرى.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
العلامات الأكثر شيوعًا
#رضوان كامل #فلسطين #برامونو أنونغ #الانتخابات المحلية 2024 #p diddyجمع
