الاعتراف بدور الحيوتين والمواد الحديدية والزنك ، وهي مكونات غذائية مهمة لصحة الشعر والجلد

رسم توضيحي (بولينا تانكيلفيتش/بيكسلز)

جاكرتا - الحصول على شعر صحي وبشرة زرقاء هو حلم الكثير من الناس. على الرغم من أن الحل الموضوعي يمكن أن يوفر فوائد مؤقتة ، إلا أن الجمال الحقيقي غالبا ما يأتي من توفير العناصر الغذائية المناسبة للجسم. لذلك ، من المهم جدا فهم العلم وراء أهمية الفيتامينات والمعادن. خاصة عندما يأتي من مصادر نباتية ، والتي يمكن أن تحسن صحة نمو الشعر والجلد. ثم كيف؟ تحقق من المعلومات التالية التي تم إطلاق VOI من موقع تايمز أوف إنديا ، الأربعاء ، 29 مايو.

هناك عدد من العناصر الغذائية المهمة التي تلعب دورا مهما في الحفاظ على بشرةها مشمسة ومشرقة. هذه العناصر الغذائية هي ؛

الأحياء الحيوية: نقص الأحياء الحيوية يمكن أن يسبب جفاف الجلد وتقشيره. للتغلب على ذلك ، فكر في تضمين مكملات الأحياء الحيوية النباتية المستمدة من مستخلص Sesbania Agati ، والتي ثبت سريريا أنها تزيد من إنتاج خلايا الجلد الصحية. تحتوي هذه الصيغة الفريدة على محتوى موحد من البيوتين بنسبة 0.5 في المائة ، مما يضمن تلقيك الجرعة الصحيحة في كل حصة.

المواد الحديدية: يمكن أن يؤدي نقص الحديد إلى بثور الجلد والبثور. يمكن أن تزيد مكملات الحديد النباتية من امتصاص الحديد وإنتاج خلايا الدم الحمراء ، مما ينتج بشرة أكثر صحة ولونا طبيعية. ابحث عن المكملات الغذائية المبرمجة مع CZen Iron ، وهو مستخلص نبات حديدي موحد ، يوفر إطلاق وامتصاص الحديد 1.5 مرة أفضل من المصادر الأخرى.

الزنك: الزنك له خصائصه المضادة للالتهابات والمضادة للأكسدة. الزنك النباتي المشتق من مستخلص أوراق الجوافة الحبوبية يمكن أن يساعد في تقليل ظهور حب الشباب وتسريع شفاء الجلد. من خلال زيادة إنتاج الكولاجين ، الذي يوفر مرونة ومظهر الشباب على الجلد.

إذا كانت العناصر الغذائية أعلاه تعمل على صحة الجلد ، فهذه المرة النقاش التالي هو الشعر. تسرب الشعر ، وهي مشكلة يمكن أن تسبب التوتر ، غالبا ما يحدث بسبب عوامل مختلفة. أظهرت الأبحاث العلمية أن نقص العناصر الغذائية المهمة مثل البيوتين والحديد والزنك يمكن أن يسبب هذه المشكلة. لحسن الحظ ، يمكن أن يؤدي استهلاك المكملات الغذائية النباتية الغنية بهذه العناصر إلى التغلب على الجذور التالية وزيادة نمو الشعر الصحي:

يلعب هذا الفيتامين B دورا مهما في إنتاج الكراتين ، البروتين الذي يشكل مركب الشعر. تظهر الدراسات السريرية أن البيوتين الحيوي النباتي المشتق من مستخلص Sesbania Agati ، يمكن أن يساهم بشكل كبير في الشعر الأكثر سمكا وقوة في بضعة أشهر فقط. تحتوي هذه الصيغة الخاصة على قدرة عالية من 10000 ملغ مكعب من البيوتين لكل حصة.

المواد الحديدية: نقص الحديد يمكن أن يسبب التعب ويؤثر على صحة الشعر. يمكن أن تزيد مكملات الحديد النباتية مع الفيتامينات والمعادن المهمة من امتصاص الحديد وإنتاج خلايا الدم الحمراء. هذا ، بدوره ، يزيد من إمدادات الأكسجين إلى جلد الرأس ، ويزيد من نمو الشعر والحيوية العامة.

الزنك: هذه المعادن المهمة تدعم نظاما مناعيا صحيا وتلعب دورا مهما في تقسيم الخلايا ، وهو أمر بالغ الأهمية لنمو الشعر. الزنك النباتي المشتق من مستخلص أوراق جوز الهند البذري يساعد على تقوية فروقة الشعر وتغذية جذور الشعر.

من خلال الجمع بين نهج التغذية النباتية وتضمين المكملات الغنية بالبيوتين والحديد والزنك ، يمكنك فتح الإمكانات الطبيعية للجسم للحصول على شعر صحي وبشرة مشرقة. تذكر أن الجمال الحقيقي يبدأ من الداخل!