YOGYAKARTA - بالنسبة لمرضى السكري ، يمكن أن تكون القدمان خافتين بسبب الأضرار العصبية. بدون شعور بالألم ، قد يكون من الصعب على مرضى السكري إدراك أن الساقين تتقرح أو أن هناك جروحا طفيفة. وفقا لأخصائيي أمراض القدم في عيادة Banner Health ، Brett Roeder ، DPM. ، من المهم لمرضى السكري رعاية الساقين حتى لا يصابوا بالجروح مما يؤدي في النهاية إلى العدوى والكسور والحطام. كيفية العناية بالساقين لمرضى السكري ، إليك التفسير.
الانتباه إلى الساقين كل يوم من المهم أن يتم ذلك من قبل الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري. هذا هو الدفاع الأول من منع إصابة الساقين والوقوع في عدوى الساق السكري. إذا رأيت تورم أو جرح أو سحجات أو إصابة ، فقم بتشغيل المنطقة ووضع وعدا على الفور بمقابلة الطبيب.
بعد تنظيف الساقين بعد النشاط ، قم بتجفيف وشفط بروج كالك أو دقيق المايزينا بين الساقين للحفاظ على جفافها. من المهم ملاحظة أن القدمين ليست جافة جدا ولكنها ليست رطبة جدا أيضا. تجنب غمر القدمين لأن غمرها يمكن أن يجف الجلد.
يساعد رطوبة الساقين على الحفاظ على صحة الجلد ومنع الجفاف الشديد. هذه الخطوة تمنع الجلد من التكسير لأنه جاف ويحافظ على الساقين من الإصابة بالعدوى.
عند الاتساع في الساقين ، أو مجرد ارتداء قميص قدم ، يمكن أن يكون من الخطر الدوس على شيء حاد دون الشعور به. لذلك عندما تكون في الهواء الطلق ، حتى في الداخل ، لا تذهب بعرج في الساقين.
يمكن للأحذية غير المناسبة الضغط والتحول مع الساقين مما يسبب سحجات أو شقوق يمكن أن تسبب عدوى. إذا كنت تعاني من bunion أو شقوق الركبة ، فتأكد من ارتداء الأحذية التي تناسب شكل قدميك.
ما يجب القيام به عند التعرض لإصابات ، ينصح الطبيب رودر ، الذي نشر على صفحة Banner Health ، ورش ملح المضادات الحيوية على الجزء العلوي من الساقين. على جانب إصبع الساق ، العلاج بالليوديوم. في حين أن أسفل الساقين ، الحد من الحمل والحفاظ على الساقين معقمة أثناء عملية الشفاء. إذا كنت لا ترى تقدم الشفاء من الجروح بعد علاجه لأكثر من أسبوع ، فاستجوب الطبيب على الفور.
بالإضافة إلى كيفية العناية بالساقين كل يوم ، يجب على مرضى السكري أيضا تغيير نمط حياةهم لمساعدة الساقين على أن يكونوا أكثر صحة. من بين أمور أخرى ، تجنب التدخين لأنه يمكن أن يزيد من خطر البتر مضاعفة. ثانيا ، تحكم في نسبة السكر في الدم والوزن لتقليل خطر المضاعفات. إذا كان مرضى السكري قد عانوا من جروح في الساق السكرية في الماضي ، فاختر التمارين الرياضية التي لا تحمل الحمل. يمكنك ركوب الدراجات الثابتة أو السباحة أو التجديف بمفاتيح أو رفع الأثقال.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
العلامات الأكثر شيوعًا
#Prabowo Subianto #جولكار #انتخابات جاكرتا #المقامرة عبر الإنترنت #Mount Lewotobi maleجمع
