4 خطوات للتغلب على انتفاخ البطن لدى الأطفال

رسم توضيحي (بولينا تانكيليفتش/بإكسيلز)

جاكرتا - انتفاخ البطن هو المشكلة الصحية الأكثر شيوعا في الأطفال. يمكن أن يكون سبب انتفاخ البطن من قبل مجموعة متنوعة من العوامل. على سبيل المثال ، تناول الأطعمة التي تسبب الكثير من الغاز في المعدة ، وعادة المضغ بسرعة ، إلى عادات الأطفال الذين يحبون تناول الطعام أثناء مشاهدة التلفزيون أو غيرها من الأنشطة.

يمكن أن تسبب هذه العوامل الهواء أو الغاز المحاصرين في الجهاز الهضمي للطفل بحيث تصبح معدة الطفل عرضة للانتفاخ. حتى مع ذلك، ليس عليك أن تفزع، نعم. لأن هناك العديد من الحلول للتغلب على انتفاخ البطن التي يمكن ممارستها في المنزل.

تعيين جزء ونوع من الطعام والشراب

إذا كنت لا تريد معدة الطفل المتضخمة تأكد قدر الإمكان تجنب استهلاك الكثير من المواد الغذائية التي يمكن أن تؤدي إلى الغاز الزائد في المعدة مثل الملفوف أو الدرنات. عادة لاكتوز التعصب أو حساسية بروتين حليب البقر في الأطفال يمكن أن يسبب أيضا انتفاخ البطن. حسنا، إذا ظهرت علامات الانتفاخ بعد أن يشرب الطفل حليب البقر، قم بزيارة أقرب طبيب على الفور لاستشارة نعم.

تعيين وضعية الطعام الصحيحة

أخبر طفلك الصغير ألا يأكل أثناء الركض أو النوم. فمن الأفضل أن يعلمه الجلوس منتصبا أثناء تناول الطعام لأن هذا يمكن أن يمنع انتفاخ البطن. إذا كان الطفل لا يزال الرضاعة الطبيعية، وإيلاء الاهتمام لموقفها. حاول وضع الرأس يجب أن يكون أعلى وربت عودة الطفل إلى التجشؤ بعد الرضاعة الطبيعية.

تغيير عادات الأكل للأطفال

الأطفال سعداء جدا لاستكشاف كيفية مضغ. علّم طفلك مضغ الطعام ببطء لأن المضغ بسرعة كبيرة قد يتسبب في دخول الرياح إلى الفم حتى تصبح المعدة منتفخة.

تدليك جسم الأطفال

إذا كانت معدة الطفل منتفخة بالفعل؟ إجراء تدليك خفيف على الصدر والبطن والظهر، وأخمص أقدام الطفل مع زيت الكينا أو زيت التيلون. إعطاء الماء الدافئ للطفل في كثير من الأحيان ممكن ووضع الملابس الدافئة على الطفل. الهدف هو أن يخرج الغاز قليلاً من خلال العرق.

في الواقع معظم حالات انتفاخ البطن لدى الأطفال ليست ضارة. ولكن إذا كان الطفل لا يزال صعبًا وتبعته أعراض أخرى مثل الغثيان والقيء وفقدان الشهية وفقدان الوزن ، فمن الأفضل أن تتحقق على الفور مع الطبيب ، نعم.