YOGYAKARTA – يوصف بالملل بأنه شرط لعدم القيام بأي شيء. عاطفيا ، ينظر إلى الشعور بالملل على أنه عاطفة غير سارة حيث يكون أقل حماسا ويصعب التركيز على الأنشطة الحالية. لقد عانى الجميع من الشعور بالملل. وفقا لمسح أوردته Psychology Today ، الأحد ، 25 فبراير ، بين 30 في المائة و 90 في المائة من البالغين الأمريكيين يعانون من الشعور بالملل في يوم من الأيام في حياتهم اليومية. كما عانى ما يصل إلى 91-98 في المائة من المراهقين من الشعور بالملل.
بشكل عام ، الرجال أكثر إرهاقا من النساء ، كما كتب الأستاذ المشارك في جامعة إلينوي ، سبرينغفيلد ، شهام شهط ، دكتوراه. إليك السبب في أن الشخص غالبا ما يشعر بالملل.
يشبه الفراغ الإرهاق التعب العقلي الناجم عن التكرار وعدم الطلب على تفاصيل المهام المنفذة. في أي تجربة ، شيء يمكن التنبؤ به وتكراره ، سيكون مملة.
التدفق هو حالة غارقة حقا في مهمة صعبة ، ويمكن أن يطلق عليها أيضا "أن تكون في منطقة معينة حسب القدرة". من خلال التدفق ، يمكن للشخص الاستمتاع بما يتم القيام به ، وقبول التحديات ، وتغطية الأهداف. المهمة سهلة للغاية ، كيت هيشمات ، ستكون مملة. لكن المهمة الصعبة للغاية ، تثير القلق.
بالنسبة لبعض الناس ، قد يشعرون بالملل لأنهم بحاجة إلى أشياء جديدة ومشجعة ومختلفات محفوفة بالمخاطر. يميل الباحثون عن هذا الإحساس إلى إدراك أن العالم يتحرك ببطء. لذا فإن احتياجات التحفيز الخارجي تميل إلى أن يعاني منها الخارجون وأولئك الذين هم في نطاق واسع من التعب.
يرتبط الفراغ بقضايا الاهتمام لأننا لا نشعر بالملل أبدا من الأنشطة التي تركز انتباهنا. بعد كل شيء ، من الصعب الانجراف على شيء ما إذا لم تتمكن من التركيز عليه. الأشخاص الذين يعانون من مشاكل الاهتمام ، مثل اضطرابات تركيز الاهتمام وفرط النشاط ، لديهم ميل عالي إلى الشعور بالملل.
الأشخاص الذين يفتقرون إلى الوعي الذاتي هم أكثر عرضة للإمساك. الأفراد المسكينون ، غير قادرين على صياغة ما يريد أو يريد القيام به. يجدون صعوبة في وصف مشاعرهم. عدم القدرة على معرفة ما يجعل الشخص سعيدا ، يمكن أن يؤدي إلى هدوء وجودي عميق.
الشخص الذي ليس لديه الموارد الداخلية للتغلب على الملل ، سيعتمد بشكل بناء على المحفزات الخارجية. بدون مهارات الترفيه الداخلي ، سيفشل العالم الخارجي دائما في توفير ما يكفي من الفرح والحنين.
غالبا ما يشعر الناس بالملل عندما يشعرون بأنهم محاصرون. الشعور بالملل ، هو جزء كبير من المملة لأنها مقيدة أو مقيدة بحيث لا يمكن تنفيذ إرادتها.
بطريقة كثيرة ، المجنون هو فخامة حديثة. المجنون ليس موجودا في الواقع حتى أواخر القرن 18th. عندما كانت الأوقات السابقة للنومادين ، تم قضاء معظم الأيام في البحث عن الطعام والمأوى. وهذا يعني أن المجنون لا يتم تضمينه في اختيارهم. في الوقت الحاضر ، تجعل الأدوات وسهولة الوصول الشعور بالملل كثيرا ما يضرب.
المجنون ليس سيئا فحسب ويعني أنه غير منتج. نظرا لأن الشعور بالملل كمحفز للعمل ، فمن المهم أن تكون حساسة ومتحمسا للعمل حتى لا تضيع الوقت.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
العلامات الأكثر شيوعًا
#رضوان كامل #فلسطين #برامونو أنونغ #حزب الله #الانتخابات المحلية 2024 #p diddyجمع
