YOGYAKARTA - Exim الجاف على اليدين هو واحدة من مشاكل الجلد المثبطة للغاية. كيف لا ، يمكن أن يؤدي هذا المرض إلى حكة لا يمكن إيقافها ويصعب عدم الإمساك بها. في الواقع ، لا ينبغي الإمساك بالحكة والطفح الجلدي المحمر بسبب eksim الجاف ، لأنه يمكن أن يجعله أكثر حدة.
إذن ، ماذا تفعل للتغلب على eksim على اليد؟ قبل الإجابة على السؤال ، تحتاج أولا إلى معرفة سبب ظهور eksim الجاف على اليد. هذا مهم جدا لمعرفة حتى تتمكن من تجنب هذا المرض الجلدي.
بشكل عام ، هناك العديد من الأشياء التي يمكن أن تؤدي إلى ظهور eksim الجاف في اليدين ، بما في ذلك:
يرجى ملاحظة أن العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى ظهور eksim على اليد يمكن أن تختلف من شخص لآخر. لمعرفة العوامل التي تؤدي إلى ظهور eksim الجاف على اليدين ، من الضروري إجراء فحص من قبل طبيب أمراض الجلد.
نقلا عن الذكاء الاصطناعي-Care، السبت 3 فبراير 2024، هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها للتغلب على الإكسيوم الجاف في متناول اليد، من بينها:
1. استخدم الضغط البارد
ذكر أعلاه أن البراز الجاف الذي يظهر على اليد يمكن أن يسبب حكة لا يمكن إيقافها. لتخفيف حدة الحكة ، يمكنك إعطاء ضغط بارد للمنطقة المصابة بالبراز.
فيما يتعلق بذلك ، يمكنك الاستفادة من المنشفة التي كانت مغمورة سابقا في الماء الجليدي ، ثم لصقها في الحكة. تجنب إرفاق الحجارة الجليدية مباشرة بالجلد ، لأنه يمكن أن يصيب الأعصاب بالصدمة.
2. تدليك أكوبريسور
ذكر بحث أجري في جامعة نورث وسترن أن تقنية akupresur ، وهي تدليك نقطة معينة في الذراع ، يمكن أن تساعد في التغلب على الحكة في الجسم.
للعثور على هذه النقطة ، اضغط على ذراعيك اليسرى بفارغ الصبر ووضع يديك اليمنى خارج منحني الكوع. اختبر أعلى عضلات الكاحل السفلي ، ثم اختلس قوة مع نهاية إصبعك لمدة 3 أخوات. بهذه الطريقة ، من المأمول أن يتم تقليل الحكة الناجمة عن البراز الجاف.
3. اجعل الرطوبة ضعيفة
الطريقة التالية للتغلب على eksim الجاف في اليد التالية هي عن طريق تطبيق مرطب على منطقة eksim.
الترطيب الموصى به هو مرطب يحتوي على ورطة البترول التي يمكن أن ترطب وتحافظ على رطوبة الجلد.
تجنب استخدام المرطبات التي تحتوي على الكحول والعطور والأصباغ لأنها يمكن أن تهيج الجلد.
4. رشها في الماء الدافئ الممزوج بالملح.
إذا ظهر الإكسيم في منطقة سهلة الغمر ، مثل إصبع أو ذراع ، فيمكنك غمر الحكة بالماء الدافئ الممزوج بالملح.
يمكن أن تساعد المياه الدافئة مع مزيج من الملح في إحياء ومرطبة الجلد. اغمس منطقة اليد المعرضة للاستنساخ لمدة 15 دقيقة ، ثم اغمس من خلال المنشفة. بعد ذلك ، اغمس الرطبة حتى لا يجف الجلد.
5. اجزاء ربطة سلالة كورتيكوستريد
يمكن لحم الخنزير الكورتيكسترود التحكم في الحكة والمساعدة في إصلاح الجلد. يمكنك تنظيفها وفقا للتعليمات ، ولكن يتم تطعيم لحم الخنزير بعد الاستحمام أو بعد استخدام مرطب.
ومع ذلك ، تجنب استخدام ملحقات الكورتيكوستريد في كثير من الأحيان لأنه يمكن أن يضيق الجلد.
هذا هو المعلومات حول أسباب وكيفية التغلب على eksim الجاف في اليد. نأمل أن تضيف هذه المقالة نظرة ثاقبة على القراء المخلصين ل VOI.ID.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
