YOGYAKARTA – يضع العديد من الأزواج خططا لزوجين مع حبيبهم لبناء علاقة رومانسية أكثر متعة في بداية العام. إذا كنت وشريكك من بينهم ، فهل لديك قرار للعام المقبل؟ وفقا لأستاذ صحة الاتصال في الأسرة كوري فلويد ، دكتوراه ، من المهم الحفاظ على هذا القرار للأزواج الرومانسيين.
في سلسلة من التجارب التي أجراها عالم النفس آرت آرون وشريكه ، أظهر أن الأزواج الذين يقومون بأنشطة مثيرة ومشجعة معا ، شهدوا زيادة في الشعور بالقرب والرضا عن العلاقة. ولكن لا يمكن القيام بذلك دون أي إهمال. وهذا يعني أن الأزواج بحاجة إلى "اللعب" معا من خلال إثارة الشغف الجسدي ، كما ينصح آرون.
الأشخاص الذين لديهم علاقة طويلة الأمد ويشعرون بالرضا عن علاقتهم أطول. الفكاهة هي واحدة من المفاتيح. بالنسبة للناس ، الفكاهة مفيدة للمساعدة في القضاء على التوتر ، وتخفيف التوتر الذي يؤدي إلى النزاعات ، والسماح بتطوير مواضيع يصعب مناقشتها أم لا.
الاستماع هو مهارة مهمة في امتلاكها. ليس فقط الاستماع بشكل سلبي ، ولكن الاستماع أيضا الفهم والاستجابة بشكل مناسب وفعال. هذه المهارات أصبحت أكثر صعوبة ، ولكن يمكن تعلمها باستمرار.
يأتي القرار من مختبر فلويد ، الذي أوردته Psychology Today ، الثلاثاء ، 20 يناير. وجد أن قبول ورسالة التعاطف تعزز التقارب وصحة العلاقة. إذا أصبحت حبيبا ، فكر في كثير من الأحيان بالطريقة التي تشعر بالراحة فيها أكثر.
تظهر الأبحاث أن الأزواج الذين يمارسون المعتقدات الدينية أكثر رضا وأكثر التزاما بعلاقاتهم من الأزواج الذين لا يمارسون المعتقدات الدينية. أي أنه مهما كانت التقاليد الدينية التي يتم القيام بها ، فكر في بناء وتجديد الروابط مع المجتمعات الدينية من حولك وشريكك.
تكنولوجيا الاتصالات هي نعمة للحفاظ على العلاقات الاجتماعية ، ولكن يمكن أن تتداخل مع العلاقات الحميمة. تظهر الأبحاث الجديدة أن وجود أدوات ذكية أثناء المحادثات وجها لوجه يقلل من الرضا عن المحادثة. لذلك ، فإن قرار الحد من الوصول إلى الأدوات أثناء وجودك مع شريك أمر مهم للحفاظ عليه.
بالنسبة للكثير من الناس ، فإن المغفرة أمر صعب. على الرغم من أنه يؤذي بعضنا البعض في بعض الأحيان إما عن قصد أم لا ، إلا أن المغفرة مهمة. بدلا من تحمل خيبة الأمل التي يتم كبح جماحها بشكل متزايد ، من الأفضل أن تغفر لبعضنا البعض.
جاكرتا قد لا تكون الحلول السبعة في العلاقات الرومانسية المذكورة أعلاه ذات صلة بك ولشريككك. ولكن على الأقل يتم التمسك بها لجعل العام الجديد لحظة سعيدة ودعم الرفاهية في المستقبل.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
أخبار ذات صلة
