YOGYAKARTA - واحدة من العادات التي غالبا ما يقوم بها الآباء لأطفالهم هي إعطاء الحليب لطفلهم في الليل قبل الذهاب إلى الفراش. هذه العادة شائعة جدا بين الناس ، بالنظر إلى أن شرب الحليب في الليل يمكن أن يجعل الأطفال ينامون بشكل أسرع. ومع ذلك ، هل تعلم ما إذا كان هناك خطر من شرب الطفل الحليب في الليل قبل الذهاب إلى الفراش؟
عادة شرب الحليب في الليل قبل النوم يمكن أن تجعل الطفل يعاني من مشاكل صحية مختلفة. بدءا من مشاكل صحة الأسنان والفم إلى مشاكل الجهاز الهضمي.
لذا ، ما هي مخاطر الأطفال على شرب الحليب في الليل قبل الذهاب إلى الفراش؟ دعونا نلقي نظرة على المعلومات الكاملة أدناه.
نقلا عن عنترة ، السبت 27 يناير 2024 ، بعض المشاكل الصحية التي قد تحدث للأطفال بسبب استهلاك الحليب قبل وقت قصير من النوم ، وهي:
1. اضطرابات الأسنان المجوفة
يرتبط خطر شرب الأطفال أول حليب ليلي باضطرابات صحية في الأسنان والفم.
جاكرتا - دكتور تخرج من كلية الطب ، جامعة إندونيسيا (FKUI) الدكتور راي واغو باسرووي ، MKK ينصح الآباء بعدم إعطاء الحليب للأطفال في الليل قبل النوم.
"من الأفضل شرب الحليب مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم ، ولكن في الليل ، لا تكن قبل النوم" ، قال الطبيب راي.
يقول الطبيب راي ، إن عادة شرب الحليب في الليل قبل الذهاب إلى الفراش يمكن أن تسبب تسوس الأسنان. علاوة على ذلك ، إذا اقترن ذلك بعادة امتصاص البوت.
يشعر العديد من الأطفال بالراحة مع وضعهم النائم أثناء امتصاص البوق ، لذلك ينامون ويصعب إيقاظهم لرش أسنانه.
النوم في حالة من الأسنان القذرة إذا تم القيام بذلك باستمرار يمكن أن يسبب تجاويف الأسنان.
2. تجربة مشاكل الجهاز الهضمي
ترتبط مخاطر أخرى للأطفال الذين يشربون الحليب الليلي بوظيفة الجهاز الهضمي. وقال الطبيب راي إن الأطفال بحاجة إلى إفراغ الجهاز الهضمي قبل ساعتين من وقت النوم.
إذا تم إعطاء الحليب في الليل قبل الذهاب إلى الفراش ، إلغاء وظيفة الجهاز الهضمي للطفل.
"إذا كان الجهاز الهضمي لا يزال ممتلئا ، فمن المؤكد أنه لن يكون قادرا على النوم ، وتطور ، خاصة عند الأطفال ، إذا كان الجهاز الهضمي لا يزال ممتلئا ، فهناك احتمال لإعادة تأهيل المرض ، أو زيادة الطعام مرة أخرى (إلى الفراش). لذلك من الأفضل أن يكون الجهاز الهضمي فارغا في غضون ساعتين قبل الذهاب إلى السرير".
3. السمنة المفرطة
بصرف النظر عن هذين الأمرين ، هناك أسباب أخرى تجعل الحليب لا ينبغي إعطاؤه قبل الذهاب إلى الفراش حتى يتمكن جسم الطفل من إجراء عملية تمثيل الغذائي وفقا لوظيفته ويمكنه حرق الحليب ليصبح طاقة دون تخزينه كسعرات حرارية زائدة.
إذا كانت كمية السعرات الحرارية في الجسم مفرطة ، فإن الطفل لديه القدرة على تجربة زيادة الوزن ، ويعرف أيضا باسم السمنة.
على الرغم من أن شرب الحليب قبل الذهاب إلى الفراش يجعل الأطفال معرضين لخطر الإصابة بمشاكل صحية مختلفة ، إلا أن هذا لا يعني أن الأطفال يجب ألا يشربوا الحليب في الليل.
قال الطبيب راي ، هل هناك أفضل وقت للأطفال لشرب الحليب في الليل ، أليس كذلك؟
فيما يتعلق بذلك ، ينصح الطبيب راي الأطفال بشرب الحليب قبل ساعتين أو ثلاث ساعات من النوم. هذا بحيث يحدث امتصاص التغذية بشكل صحيح وليس له تأثير سيء على الصحة.
هذا هو المعلومات حول مخاطر الأطفال لتناول الحليب ليلا. يمكنك الحصول على تحديثات الأخبار المفضلة الأخرى فقط في VOI.ID.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
