جاكرتا - عندما لا يفهم الطفل عواطفه بعد ، فإنها تميل إلى تجنب كل الأشياء التي تشعر بعدم الارتياح. على سبيل المثال ، سيتجنب الطفل الذي يتخبط في المواقف الاجتماعية أنشطة جديدة بسبب عدم الثقة في قدراته. للتسامح مع الإزعاج المرتبط بتجربة أشياء جديدة.
تعليم الأطفال تنظيم العواطف يمكن أن يقلل من الكثير من المشاكل السلوكية. سيكون الطفل الذي يفهم عواطفه مستعدا بشكل أفضل لمواجهة مواقف غير مريحة ومن المرجح أن يظهر أفضل أداء له.
مع التدريس والتدريب من الآباء ، يمكن للأطفال أن يتعلموا أنه يمكنهم التعامل مع المشاعر غير المريحة التي يشعر بها الأطفال بطريقة صحية. كيف؟ تحقق من التفاصيل التالية.
على الرغم من أنه من الجيد أن يعاني الطفل من مجموعة متنوعة من المشاعر ، إلا أنه من المهم أيضا أن يدرك أن لديه السيطرة على ما يشعر به. على سبيل المثال ، يمكن للأطفال الذين يعانون من أيام شاقة في المدرسة اختيار الأنشطة بعد المدرسة التي يمكن أن تحسن مزاجهم. ويمكن للأطفال الغاضبين من تصرفات شقيقه إيجاد طريقة لتهدئة أنفسهم.
علم الطفل عن المشاعر ومساعدته على فهم أن العواطف المكثفة لا ينبغي أن تستخدم كذريعة لتبرير السلوك السيئ. الشعور بالغضب لا يمنحه الحق في ضرب شخص ما والشعور بالحزن لا يجب أن يجعله يعرج لساعات.
يحتاج الطفل أيضا إلى أن يعلم أنه مسؤول عن سلوكه الخاص ويجب ألا يلوم الآخرين بمشاعره. إذا ضرب الطفل شقيقه وادعى أنه كان ذلك لأنه جعله غاضبا ، فقم بتصحيح المصطلحات. أوضح أن الجميع مسؤولون عن مشاعرهم وسلوكهم.
غالبا ما يكون للعواطف غير المريحة هدف. إذا وقفت على حافة واد ، فإن القلق هو استجابة عاطفية طبيعية تهدف إلى تذكير نفسك بالخطر. ومع ذلك ، في بعض الأحيان تعاني من الخوف والقلق غير الضروري.
تعليم الطفل أنه فقط لأنه يشعر بالتوتر بشأن شيء ما ، هذا لا يعني أنها فكرة سيئة. على سبيل المثال ، إذا كان خائفا من الانضمام إلى فريق كرة القدم لأنه يخشى عدم التعرف على الأطفال الآخرين ، فاستمر في تشجيعه على اللعب. التعامل مع مخاوفه سيساعده على إدراك أنه قادر على فعل أكثر مما كان يعتقد.
تشجيع الطفل بلطف على الخروج من منطقة الراحة الخاصة به. أشاد بأعماله وأوضح أنك أكثر اهتماما باستعداده لمحاولة ذلك ، بدلا من النتائج. علموه كيفية استخدام الأخطاء والفشل والمواقف غير المريحة كفرصة للتعلم والنمو بشكل أفضل.
غالبا ما يعتمد مزاج الطفل بشكل كبير على الظروف الخارجية. يمكن للأطفال أن يشعروا بالسعادة أثناء اللعب والحزن بعد لحظات قليلة عندما يحين الوقت لإنهاء اللعب. بعد ذلك ، قد يتحول مزاجهم بسرعة إلى فرح عندما يعرفون أنه سيشتري الآيس كريم إذا كان وفقا لكلمات الوالدين.
يحتاج الآباء إلى تعليم الأطفال أن مزاعمهم لا يجب أن تعتمد اعتمادا كاملا على الظروف الخارجية. على العكس من ذلك ، يمكنه التحكم في المشاعر ، بغض النظر عن الوضع.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
