نصائح لتغذية الشعر رقيقة وفقدان الشعر مع الزيوت الأساسية

رسم توضيحي لتساقط الشعر (مارتن سلافوليوبوفسكي - بيكساباي)

جاكرتا - مع تقدم الناس في السن، يعاني بعض الناس من تساقط الشعر مما يجعل تاج الرأس يبدو نحيفًا بل وأصلعًا. لا حاجة للذعر، لأن هناك عدة طرق يمكن أن تغذي شعرك.

واحد منهم هو باستخدام الزيوت الأساسية. هناك العديد من الخيارات من الزيوت الأساسية التي يمكن أن تساعد على تعزيز نمو الشعر، بما في ذلك إكليل الجبل، بيرغاموت، جوجوبا، النعناع، البابونج، يلانج-يلانج، الخزامى، المريمية وزيت اللوز.

لأنها مصنوعة من المكونات الطبيعية، والزيوت الأساسية تميل إلى أن تكون آمنة للاستخدام اليومي. ومع ذلك، تأكد من شراء منتج عالي الجودة للحصول على أفضل النتائج. بعد ذلك، قم بحله بزيت حامل لتمييع الزيت العطري وجعله أكثر أماناً لاستخدامه مباشرة على الجلد.

وتشمل بعض الزيوت الناقلة المشتركة الزيتون وجوز الهند، أو زيت الأرغان. عندما تكون مختلطة، والزيوت الأساسية ليست سميكة جدا وسميكة بحيث يمكن تطبيقها مباشرة على فروة الرأس والشعر رمح.

كيفية استخدامه من السهل إلى حد ما. يمكنك أن تأخذ 2-3 قطرات من خليط الزيت وفرك على راحتيك. بعد أن تدليك جميع أجزاء من فروة الرأس بدءا من الجبهة، الأوسط، الجانبين، إلى الخلف. تدليك الرأس لمدة ثلاث دقائق ثم السماح لها الجلوس.

معظم الزيوت الأساسية هي سريعة بما يكفي لاستيعاب لذلك لم يكن لديك ما يدعو للقلق نازف على وجهك أو الملابس. ومع ذلك، إذا لم يكن مريحا، يمكنك التفاف رأسك في منشفة أو قبعة دش.

يمكنك ترك الزيت العطري على رأسك لمدة 15 دقيقة قبل غسل الشعر بالشامبو أو حتى تركه في الليل. إذا كنت ترغب في النوم، وتغطية الوسادة بمنشفة حتى لا تمتص الزيت.

للحصول على أفضل النتائج، قم بهذه الطريقة بانتظام، 2-3 مرات في الأسبوع. يمكنك أيضا محاولة أنواع مختلفة من الزيوت الأساسية لمعرفة أي واحد يعمل بشكل أفضل.