جاكرتا - الاستمناء هو نشاط عندما يحفز الشخص أعضائه التناسلية من أجل المتعة الجنسية ، والتي يمكن أن تسبب أو لا تسبب النشوة الجنسية. الاستمناء شائع لدى الرجال والنساء من جميع الأعمار ويلعب دورا في التطور الجنسي الصحي.
الاستمناء هو نشاط جنسي طبيعي وصحي. ولكن للأسف ، إذا تم الاستمناء في كثير من الأحيان يمكن أن يجلب آثار سلبية في الحياة. تعسفي؟ تحقق من التفسير الذي أوردته VOI من Medical News Today ، الخميس 16 مارس.
ذنببعض الأشخاص الذين يقلقون بشأن الاستمناء على عكس المعتقدات الدينية أو الروحية أو الثقافية ، قد يشعرون بالذنب. ومع ذلك ، فإن الاستمناء ليس شيئا خاطئا وإرضاء نفسك بالاستمناء ليس عارا.
ناقش مشاعر الذنب مع صديق أو أخصائي صحي أو معالج متخصص في الصحة الجنسية. يمكن أن يساعد الشخص على نسيان مشاعر الذنب أو الخجل المرتبطة بالاستمناء.
انخفاض الحساسية الجنسيةيمكن أن تؤدي تقنيات الاستمناء العدوانية أو المفرطة إلى تقليل الحساسية الجنسية. إذا كان لدى الرجل طريقة عدوانية للاستمناء تنطوي على إمساك قضيبه بإحكام شديد ، فسوف يعاني تدريجيا من انخفاض في الأحاسيس أثناء الجماع. حيث احتاج في النهاية إلى المزيد من التقنيات لجعله يشعر بمزيد من الإثارة.
يمكن إجراء زيادة التحفيز باستخدام هزاز بحيث تزداد الإثارة الجنسية مرة أخرى. أبلغت النساء اللائي استخدمن الهزازات عن تحسن الوظيفة الجنسية والتشحيم ، بينما شهد الرجال تحسنا في وظيفة الانتصاب.
التدخل في الحياة اليومية
في بعض الحالات ، هناك رجل قد يمارس العادة السرية أكثر مما يريد ، وبالتالي فإن التأثير له تأثير على ؛
التسبب في فقدان العمل أو المدرسة أو الأنشطة الاجتماعية الأساسية يتداخل مع الأنشطة اليومية التأثير على مسؤولياتهم وعلاقاتهم بمثابة هروب من مشاكل العلاقة أو بديل لتجارب الحياة الواقعيةإذا كنت تعاني من آثار الاستمناء في كثير من الأحيان ولديك مشكلة في السيطرة على الرغبة في ممارسة العادة السرية ، فحاول التحدث إلى أخصائي الرعاية الصحية. سيقترح الطبيب أو المستشار علاج النطق لتحديد كيفية تنظيم هذا السلوك الجنسي.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
