يوجياكارتا – فقر الدم هو حالة يكون فيها عدد خلايا الدم الحمراء أقل من العدد الطبيعي. غالبا ما يشعر الأشخاص المصابون بفقر الدم أو نقص الدم بالتعب بسرعة والدوار والضعف والنعاس في كثير من الأحيان ، خاصة عندما يكون ضغط الدم منخفضا. ومع ذلك ، يمكن علاج هذه الأعراض بالفيتامينات المعززة للدم.
محتوى فيتامين معزز للدميرجى ملاحظة أنه يمكن شراء الفيتامينات أو المكملات الغذائية المعززة للدم بسهولة من الصيدلية. تحتوي الفيتامينات المعززة للدم على ملصق أخضر ، مما يعني أنها مدرجة في مجموعة الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية ويمكن شراؤها دون وصفة طبية.
ومع ذلك ، قبل تناوله ، من الجيد معرفة محتوى المكملات الغذائية المعززة للدم التي يمكنها التغلب على فقر الدم.
المكونات النشطة الموجودة في منتجات الفيتامينات المعززة للدم تشمل:
الحديد أو الحديدالحديد ، الذي يرمز إليه ب Fe ، له دور مهم في عملية نقل الأكسجين. الحديد لديه القدرة على التعاون مع الهيموغلوبين ومساعدة خلايا الدم الحمراء من الرئتين إلى الأنسجة المختلفة.
الحديد موجود بكثرة في اللحوم الحمراء والخضروات وغيرها من الأطعمة الصحية.
فيتامين ج و ب 12بالإضافة إلى الحديد ، تشمل تركيبات المكملات الغذائية المعززة للدم أيضا الفيتامينات C و B12 كمكونات نشطة. كلا النوعين من الفيتامينات يساعدان تماما في عملية تكوين الهيموغلوبين.
فيتامين B12 يساهم في تكوين خلايا الدم الحمراء. في حين أن فيتامين C يساعد على امتصاص وتخزين الحديد في الكبد.
حمض الفوليكيتم تضمين حمض الفوليك أو فيتامين B9 أيضا في المكونات النشطة الموجودة في منتجات المكملات الغذائية المعززة للدم. يعمل حمض الفوليك على تكوين خلايا الدم الحمراء. بدون ما يكفي من حمض الفوليك ، فإن إنتاج خلايا الدم الحمراء سينخفض ويزيد من خطر الإصابة بفقر الدم.
توصيات فيتامين تعزيز الدم
فيما يلي توصيات لمنتجات الفيتامينات المعززة للدم التي يمكنك شراؤها من أقرب صيدلية دون الحاجة إلى استخدام وصفة الطبيب ، كما جمعتها VOI من مصادر مختلفة ، السبت 19 نوفمبر 2022:
سانغوبيون (ميرك)Sangobion هو مكمل غذائي لتعزيز الدم تصنعه شركة الأدوية MERCK. يحتوي هذا الملحق على الحديد (Fe) بقدر 259 ملغ ، ويحتوي على الفيتامينات والمعادن الأخرى التي يحتاجها الجسم للتغلب على فقر الدم ، مثل فيتامين C وفيتامين B12 وحمض الفوليك.
هوفابيونهذا المنتج المكمل المعزز للدم الذي تنتجه Gratia Husada Farma هو كبسولة متعددة الفيتامينات يمكن أن تساعد في عملية الشفاء والوقاية من فقر الدم.
في Hufabion يحتوي على Fe fumarate من 250mg. تشمل المكونات النشطة الأخرى الموجودة في Hufabion كبريتات المنغنيز وكبريتات النحاس وفيتامين C وفيتامين B12 وحمض الفوليك. هذا المنتج آمن للاستهلاك من قبل النساء الحوامل والمرضعات.
بلاكمورس بيو آيرون متقدمهذا الملحق الذي تنتجه Kalbe Blackmores Nutrition هو صيغة الحديد التي يحتاجها الجسم لتوصيل الأكسجين، ويساعد على تقليل التعب بسبب عدم كفاية تناول الحديد.
يحتوي هذا المنتج على ما يصل إلى 20 ملغ من الحديد و 170 ملغ من فيتامين C و 1.35 ملغ من بيتا كاروتين و 300 ميكروغرام من حمض الفوليك و 50 ميكروغرام من فيتامين ب 12 و 50 ملغ من فيتامين ب 6 و 1.3 ملغ من الريبوفلافين.
الكبد الخزفي
بالإضافة إلى المكملات الغذائية الثلاثة المذكورة أعلاه ، يمكن أيضا استخدام Sakatonik Liver كخيار كمحسن للدم ، لأنه يحتوي على الفيتامينات B1 و B2 و B5 و B6 و B12 وفوسفات الكالسيوم وكبريتات المنغنيز وحمض الفوليك.
باير منشطينتمي منشط باير إلى فئة الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية والتي تعمل كمعززات للدم.
في 15 مل ، يحتوي على فيتامين B1 15 ملغ ، فيتامين B2 2.25 ملغ ، فيتامين B3 22.5 ملغ ، فيتامين B6 3 ملغ ، فيتامين B12 15 ميكروغرام ، فيتامين C 150 ملغ ، غلوكونات حديدية 20 ملغ ، غلوكونات الكالسيوم 100 ملغ ، كبريتات المنغنيز 2 ملغ ، كبريتات الزنك 5 ملغ.
يمكن استهلاك هذا الفيتامين المعزز للدم الذي تنتجه باير إندونيسيا من البالغين إلى الأطفال.
هذه معلومات حول الفيتامينات المعززة للدم التي يمكن أن تساعد في التغلب على فقر الدم. قد يكون من المفيد!
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
