دراسة جديدة، والموسيقى يمكن تحسين الذاكرة وتساعدك على النوم بشكل جيد

رسم توضيحي (Unsplash)

جاكرتا - اكتشف العلماء علاقة جديدة تظهر كيف تؤثر الموسيقى على البشر من حيث الجسم والعقل والسلوك.

تجمع دراسة بين أداء الدكتور ديفيد لويس من شركة Mindlab International مع نتائج مسح شمل 3000 مجيب في المملكة المتحدة وألمانيا والمجر.

ركز البحث على 10 ردود فعل مختلفة على الموسيقى ، بما في ذلك تحسين وظيفة الذاكرة ، ومشاعر السعادة ، والقدرة على إبطاء أو تسريع معدل ضربات القلب للشخص.

وتظهر النتائج أن ستة من أصل 10 مجيبين في جميع أنحاء أوروبا أفادوا بأنهم أقل من ذي قبل خلال الوباء العالمي.

ولكن على الرغم من ذلك، قال 72 في المئة إن الأغنية ساعدتهم على اجتياز الأوقات الصعبة في حياتهم.

بناء على بحث من الدكتور ديفيد لويس ، سوني ، خلقت اثنين من التمثيلات البصرية الجديدة لمدى قوة الموسيقى يمكن أن تؤثر علينا جسديا وعاطفيا.

البصرية يصور الطريقة العالية والمنخفضة وتيرة الموسيقى ، إلى جانب الأصوات كل الاتجاهات وميزات الإضاءة ، وتؤثر على أجسامنا والكائنات من حولنا.

وقالت كلير بلوكس، رئيسة قسم التسويق في شركة V&S في سوني المملكة المتحدة وأيرلندا: "يمكننا جميعاً أن ننظر إلى الوراء في اللحظات التي لعبت فيها الموسيقى دوراً أساسياً.

"من القوافي الحضانة للأطفال لدينا يوم الزفاف أغنية الرقص; فإنه يثير المشاعر والذكريات، يأخذنا في رحلة.

"لقد كان عام 2020 عاما صعبا بالنسبة لنا جميعا، ونحن نريد أن نجعل هذا التقرير والفيديو لإظهار مدى قوة الموسيقى، وإلهام المزيد من الناس لاستخدامها كأداة للإيجابية في حياتهم."

وفقا للبيانات ، يمكن أن تساعد الموسيقى أيضًا عند محاولة النوم في الليل - مع اعتبار فور سيزونز لفيفالدي فعالة بشكل خاص.

عشر طرق الموسيقى يؤثر الناس وفقا للدكتور ديفيد لويس:

1. دموع

2. تحسين وظيفة الذاكرة

3. السعادة

4. إبطاء، والاسترخاء، أو تسريع معدل ضربات القلب

5. التأثير على أعمالنا

6. خلق الصداقات والعلاقات ، حتى تشكيل هوية الشخص

7.Create تأثير 'علاج'

8. يساعد على الحث على النوم

9. يسبب العمود الفقري الخاص بك إلى وينجل ويجعل الشعر الوقوف على نهاية

10. تمدد التلميذ ويثير معركة أو هروب.

القتال أو الهروب في حد ذاته هو رد فعل الفسيولوجية التي تحدث ردا على الأحداث, الهجمات, أو التهديدات التي تعتبر خطرة على البقاء على قيد الحياة. وقد وصف هذا لأول مرة من قبل والتر برادفورد كانون.

يمكن أن تؤدي الأغاني حتى إلى حدوث قتال أو ردود فعل طيران ، مثل عندما يتم تشغيل الموسيقى الصحيحة ، ويزيد معدل ضربات القلب ، ويتم تحويل الدم إلى الساقين عند تنشيط جزء من الدماغ يعرف باسم المخيخ.

عندما يستمع البشر إلى تنشيط الموسيقى ولكنهم ليسوا في وضع يسمح لهم بالقتال أو الهروب ، فإن شدة المشاعر المتولدة تفسر من قبل الجسم على أنها ناجمة عن الفرح والمتعة.

البريطاني العادي يستمع إلى أكثر من 285 ساعة من الموسيقى في السنة -- ما يعادل 12 يوما كاملا -- ولكن ثمانية من كل 10 لا يزال يتمنى أنهم كانوا يستمعون أكثر ، مع العلم الفوائد التي يمكن أن تجلب.

تم تصميم الفيديوين ليتم مشاهدتها بشكل تسلسلي ، مما يوضح كيف يتفاعل الجسم مع الموسيقى مع السيماتية مما يدل على مدى تأثير الموجات الصوتية متعددة الاتجاهات على الطلاء والحصى والسوائل للفوز بطرق غير منتظمة ولكن يفتن.

أولا، مشاهدة الذيول من قبل جاك تشون من مختبر الموسيقى مصممة لاستحضار المشاعر الكئيبة. وفي الوقت نفسه، تم تصميم غوتنمورن، من نفس الفنان، لإعادة تنشيط واستحضار السعادة في وتيرة أعلى.

وأضاف الدكتور ديفيد لويس من شركة مايندلاب الدولية: "يمكن للموسيقى الحزينة أن تساعدنا على اجتياز الأوقات الصعبة.

"تم العثور على أقوى الاستجابات العاطفية، سواء السعادة أو الحزن، أن تحدث عندما تلاحظ واحدة يتناقض عاطفيا مع تلك التي سمعت في وقت سابق.

"في المرة القادمة التي تريد أن يتم رفعها وإعادة تنشيطها من قبل الموسيقى، وجعل شطيرة موسيقية.

"اعزف أغنية تجعلك حزيناً قبل أغنية تجعلك مبتهجاً وإيجابياً ومتفائلاً - بهذه الطريقة، فإن قوة الأغنية الصاعدة ستثبت أنها أكثر تأثيراً".