فوائد زهور التيلانج لصحة كاملة عن طريق معالجتها بسهولة

رسم توضيحي لزهرة التيلانغ (yankes.kemkes.go.id)

يوجياكارتا لا يعرف الكثير من الناس فوائد زهور التيلانج لصحة الجسم. ليست مفيدة فحسب ، بل من السهل جدا معالجة هذه الزهرة الزرقاء الجميلة في الأدوية العشبية.

فوائد زهرة تيلانج

كما هو معروف ، يمكن العثور على هذه الزهرة ، التي تحمل الاسم اللاتيني Clitoria Ternatea ، بسهولة في دول جنوب شرق آسيا مثل الهند وسريلانكا وتايلاند وفيتنام وإندونيسيا. مانفار من زهور التيلانج هو على النحو التالي.

نحل

مقتبس من Halodoc ، الذي كان يعتقد أن زهور telang يمكن أن تساعد في الواقع على إنقاص الوزن ، أي عن طريق إعادة تنظيم المسارات المشاركة في تطوير الخلايا عن طريق منع تخليق الخلايا الدهنية في الجسم.

انخفاض نسبة السكر في الدم

بالإضافة إلى المساعدة في إنقاص الوزن ، فإن فوائد زهور التيلانج هي أنها تساعد على خفض مستويات السكر في الجسم. تحدث هذه الفعالية بسبب وجود مضادات الأكسدة القادرة على تعزيز أداء الأنسولين.

يساعد على نمو الشعر

زهور تيلانج فعالة أيضا للمساعدة في نمو الشعر بسبب وجود مركبات الأنثوسيانين القادرة على تحسين الدورة الدموية في الرأس. بالإضافة إلى ذلك ، فإن زهور التيلانج مفيدة أيضا للحفاظ على صحة فروة الرأس وتقوية بصيلات الشعر من الداخل.

انخفاض أعراض الربو

بالنسبة لأولئك منكم الذين يعانون في كثير من الأحيان من أعراض الربو ، يمكن أن تكون زهور التيلانج هي الحل. يحدث هذا بسبب الخصائص المضادة للأكسدة والمضادة للربو لزهور التيلانغ. يمكنك الاستفادة من telang عن طريق معالجته أولا.

أعراض الاكتئاب المعتدل

تساعد زهور التيلانج أيضا في الحفاظ على الصحة العقلية لأنها تخفف من أعراض الاكتئاب. يحدث هذا بسبب وجود حمض البالمتيك ، وهو مركب مشابه لحمض اللينولينيك مفيد لحماية الجهاز العصبي المركزي من التلف. بالإضافة إلى ذلك ، حمض البالمتيك هو أحد مضادات الأكسدة التي تعمل كمضاد طبيعي للاكتئاب.

انخفاض درجة الحرارة

من كان يعتقد أن زهور التيلانج يمكن أن تكون باراسيتامول طبيعي يمكن أن يقلل من الحمى للمساعدة في تخفيف الألم بسبب الحمى. يمكنك الاعتماد على زهور التيلانج ك "باراسيتامول" دائم.

الحفاظ على صحة الدماغ

في بعض الدراسات يقال أن زهور التيلانج قادرة على الحفاظ على صحة الدماغ لأنها يمكن أن تزيد من مادة كيميائية تسمى أستيل كولين في أدمغة الفئران. المادة مفيدة للحفاظ على صحة الدماغ. عندما تكون مستويات الأسيتيل كولين مرتفعة في الدماغ ، تكون إمكانية فقدان الذاكرة بسبب العمر أصغر ويمكن أن تكون الذاكرة أقوى.

تغذية العينين

يمكن أن تساعدك زهور تيلانج في الحفاظ على عينيك وتغذيتهما. واحدة من خصائصه هي تقليل آثار الاحمرار أو التورم أو الحكة بسبب التهابات العين. يحدث هذا بسبب وجود بروانثوسيانيدين في الزهور. كيفية استخدامه سهلة للغاية ، أي عن طريق غسل العينين باستخدام ماء نقع زهرة تيلانغ.

كيفية معالجة زهور تيلانج

يمكنك الحصول على فوائد زهور التيلانج عن طريق استهلاكها. طريقة استهلاكه هي جعله مشروب شاي عشبي. لجعله شايا ، يمكنك ببساطة تجفيف زهور التيلانغ.

يمكن إجراء عملية تجفيف هذه الزهرة بشكل طبيعي ، أي عن طريق تجفيفها في الشمس حتى يجف محتوى الماء. ولكن يمكنك أيضا تهوية الزهور لتجف.

بعد تجفيف الزهرة يمكن تخميرها على الفور بالماء الساخن. سوف تسبب بتلات الزهور لونا أزرق عند تخميرها. هذا اللون جميل جدا ولافتة للنظر. حتى بعض الناس يصنعون زهور التيلانج كصبغة تلوين طبيعية للطعام.

هذه معلومات تتعلق بفوائد زهور التيلانغ. لمزيد من المعلومات المثيرة للاهتمام ، تفضل بزيارة VOI.ID.