يوجياكارتا غالبا ما يكون تسجيل الجوانب السلبية أسهل من تقدير الأشياء الإيجابية. في سياق علاقات الحب ، اتضح أن العديد من الأزواج يركزون بشكل أكبر على السلبيات أو الأخطاء في علاقتهم. وفي الوقت نفسه ، غالبا ما يتم تجاهل الجوانب الإيجابية مثل القدرة على أن تكون نفسك وأن تكون صديقا جيدا مع شريكك.
التركيز على الجوانب السيئة لتجربة الاقتران ، وفقا لغاري دبليو ليفاندوفسكي جونيور ، دكتوراه ، أستاذ ورئيس سابق في قسم علم النفس بجامعة مونماوث ، يجعلنا أكثر انتقادا لعلاقاتنا مما ينبغي أن نكون. يتم التقليل من شأن العديد من الأجزاء في علاقة الشراكة الرومانسية هذه.
بالتفكير في الوصف أعلاه ، أوضح ليفاندوفسكي القوة التي يتمتع بها شخصان ملتزمان كزوجين. ما هي بعض العلامات التي تدل على أنك وشريكك تربطكما علاقة رومانسية صحية وقوية؟ فيما يلي عرض ليفاندوفسكي الذي أوردته Psychology Today ، الاثنين ، 10 أكتوبر.
1. يمكن أن تكون نفسكأنت وشريكك ، في علاقة صحية يمكن أن تكون نفسك. لأن الجميع يقبلون ويقبلون كما هم ، أو لا يحاولون تغيير بعضهم البعض. بهذه الطريقة ، يمكنك إظهار هويتك الحقيقية دون القلق من أن شريكك سيحكم.
2. أنت وشريكك أفضل الأصدقاءمن نواح كثيرة ، شريكك الرومانسي هو أفضل صديق لك. تظهر الأبحاث أن الأزواج الرومانسيين الذين يؤكدون على الصداقة يميلون إلى أن يكونوا أكثر التزاما بتجربة المزيد من الإشباع الجنسي. تؤكد العلاقات الرومانسية التي تقدر الصداقة على الدعم العاطفي والحميمية والمودة والحفاظ على رابطة قوية.
عندما تكون في علاقة صحية ، تمر أنت وشريكك بشعور من الراحة ، ويمكنكما الاعتماد على بعضهما البعض ، وتصبحان حميمين عاطفيا. حتى لو واجهت العلاقة تحديات ، فأنت تتعلم أن تثق في شريكك وتجعلك تشعر بأنك أقرب.
4. أكثر تشابهاهل أنت وشريكك متشابهان أكثر؟ قد يكون ذلك لأن لديها الكثير من القواسم المشتركة التي تجعل العلاقة أكثر إرضاء. بالطبع لديها أيضا اختلافات ملحوظة ، ولكن لديها أوجه تشابه في مواجهة التحديات في العلاقات.
5. اشعر وكأنك فريق واحدصورة لفريق ، يفكر فيك أنت وشريكك على أننا "نحن". يشير استخدام كلمة "نحن" إلى شعور قوي بالتقارب المعرفي أو الهوية المشتركة في العلاقات. الأزواج الذين لديهم هذه العلامة ، يميلون إلى أن يكونوا أكثر رضا ويقفون على الالتزام.
6. تجعلك شخصا أفضل
في علاقة صحية ، يساعدك شريكك على تحسين وتحسين من أنت. والعكس صحيح ، مما يعني أن كل فرد في الزوج لا يجبر على التغيير ولكنه يدعم خياراته للنمو الذاتي.
7. تقاسم القوةكل شخص لديه خبرة في مجاله الخاص ، بما في ذلك أنت وشريكك. على سبيل المثال ، أنت أكثر مهارة في رعاية الحدائق وشريك ماهر في تحضير الأطعمة المصنعة. يمكن أن تكمل مهارات كل شخص في أزواج بعضها البعض ، خاصة بالنسبة لصنع القرار والقوة والتأثير في العلاقات.
8. ثق ببعضكما البعضيمكن للأزواج الاعتماد على بعضهم البعض على أساس الثقة. بما في ذلك الثقة في شريكك ، والتفكير دائما في علاقة صحية دائما وتتطور دائما بشكل أفضل. وتشجع الثقة أيضا على التزام أكثر استقرارا.
يجب أن يكون لكل علاقة مشاكل. لكن حجم المشكلة تبين أنه مرتبط بما إذا كانت العلاقة صحية أم لا. إذا لم يكن لديك أنت وشريكك أي مشاكل خطيرة ، فهذا يعني أنه لا توجد علامات حمراء للتعامل معها. المشاكل الصغيرة التي غالبا ما تنمو ، بما في ذلك عدم الاحترام والغش والغيرة والإساءة العاطفية.
هذه هي العلامات التسع لوجود علاقة رومانسية صحية. هل لديك أنت وشريكك كل شيء؟
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
العلامات الأكثر شيوعًا
#رضوان كامل #فلسطين #برامونو أنونغ #حزب الله #الانتخابات المحلية 2024 #p diddyجمع
