YOGYAKARTA ربما كنت قد سألت لماذا تقشر جلد القدمين ، مما يعطل مظهر وجمال القدمين؟ اتضح أن السبب يمكن أن تسببه عوامل مختلفة. للتغلب على هذا ، عليك أن تعرف أولا ما الذي تسبب فيه.
كما هو معروف ، القدمين هي واحدة من الأجزاء الهامة في الجسم. ليس فقط بمثابة دعم للجسم ، ولكن كوسيلة لحركتك. لذلك ، انتبه إلى صحة قدميك حتى يتم الحفاظ على مظهرك.
تبين أن شدة الاحتكاك في القدمين أكثر تواترا من أجزاء الجسم الأخرى. ينشأ الاحتكاك عند المشي. بالإضافة إلى ذلك ، غالبا ما تكون باطن القدمين جافة بسبب آثار الجفاف أو النشاط القاسي للغاية. سبب تقشير الجلد هو كما يلي.
كما ذكرنا سابقا ، فإن أحد أسباب تقشير جلد القدمين هو الجفاف أو نقص سوائل الجسم. هذا لن يجف القدمين فحسب ، بل سيؤدي أيضا إلى تلف الجلد. للتغلب على هذا ، ينصح بالحفاظ على سوائل الجسم عن طريق شرب كمية كافية من الماء.
غالبا ما تتقاطع القدمين مباشرة مع الأرض والتربة. إذا لم يتم الحفاظ على نظافة القدمين ، فسوف يؤدي ذلك إلى عدوى فطرية. سوف تشعر القدمين بالحكة وسوف يقشر الجلد. لمنع العفن، حافظ على نظافة قدميك. يمكنك استخدام مرهم إذا كانت قدميك قد تعرضت بالفعل للهجوم من العفن.
يمكن أن يتقشر جلد القدم لأن الأحذية المستخدمة ليست صحيحة ، مثل الحجم الضيق جدا أو الرطوبة العالية عند ارتداء الأحذية لفترة طويلة. لذلك انتبه إلى الأحذية التي تستخدمها.
يمكن للقدمين أيضا تغيير الجلد. هذه الظاهرة طبيعية لذلك لا داعي للذعر. ما عليك سوى تطبيق زيت الزيتون والقيام بتدليك لطيف على قدميك. قم بهذه الخطوات بانتظام حتى تكتمل عملية تغيير الجلد.
يمكن أن يتلف جلد القدم عندما يكون في درجات حرارة عالية. على سبيل المثال ، تمشي على الأسفلت خلال النهار دون ارتداء الأحذية. لا يسبب تقشير الجلد فحسب ، بل إن درجات الحرارة المرتفعة ستؤذي قدميك.
الاتصال Dematitis هو عندما تكون القدمين على اتصال مباشر مع بعض المواد مثل المحددات. يمكن أن يتقشر جلد القدمين عند غسل الملابس. لذلك ، لا تستخدم المنظفات بلا مبالاة.
سواء أدركت أم لا ، عندما تقوم بأنشطة شاقة ستؤثر على الأضرار التي لحقت جلد القدمين. الأنشطة الثقيلة مثل المشي لمسافات طويلة بدون أحذية ، أو اللعب على الشاطئ لفترة طويلة جدا ستزيد أيضا من خطر تقشير جلد القدمين. لذلك ، ننصحك بتوقع أي نشاط.
لا تقلل من فوائد الجوارب. بصرف النظر عن كونك داعما للأزياء ، فإن الجوارب مفيدة لحماية قدميك من احتكاك الجلد والأحذية. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يساعد على الحفاظ على رطوبة الساق. اختر الجوارب المصنوعة من القطن بحيث يتم زيادة امتصاص العرق إلى أقصى حد.
العناية بقدميك بطريقة خاطئة لديها أيضا القدرة على إتلاف الجلد. على سبيل المثال ، تريد تبييض قدميك باستخدام عناية معينة بالبشرة. بدلا من زيادة جمال قدميك ، تقشر بشرتك في الواقع وتضر بمظهرك.
هناك عدة طرق يمكنك القيام بها عندما تواجه تقشير جلد الساق. لمعرفة ذلك ، يجب عليك أولا معرفة السبب. ولكن بشكل عام ، يمكنك البدء في شرب الماء بجد حتى تظل سوائل الجسم متوازنة.
بالإضافة إلى ذلك ، استخدم كريم مرطب يحتوي على ثنائي ميثيكون لتقليل أعراض البشرة الجافة.
للأقدام المتعفنة ، اختر بيع مضاد للفطريات. ينصح باستشارة طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك للسؤال عن سبب تقشير الجلد. للحصول على معلومات أخرى مثيرة للاهتمام، تفضل بزيارة VOI.ID.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
