حتى يمكن تلبية احتياجات الطفل من السعرات الحرارية ، إليك كيفية إعطاء الرضاعة الطبيعية المناسبة ، الأم

إلوستراسي (لورا غارسيا/بيكسلز)

جاكرتا بالنسبة للأمهات الجدد، تشكل تجربة الرضاعة الطبيعية لأول مرة تحديا في حد ذاته، لأن الأمهات يضطررن إلى التكيف مع معرفة وضع مريح للأمهات والأطفال، بحيث يمكن لحليب الثدي أن يتدفق بسلاسة إلى فم الطفل.

نقلا عن عنترة ، الأربعاء ، 10 أغسطس ، قال طبيب الأطفال الدكتور ديمبل جوبيند ناغراني ، Sp.A ، إن وضع الرضاعة الطبيعية الصحيح والمريح لكلا الطرفين هو إحدى الطرق لضمان تلبية السعرات الحرارية للطفل من خلال حليب الثدي. تأكد من أن جسم الطفل يواجه جسم الأم في خط مستقيم.

بعد ذلك ، ابحث عن وضع يكون فيه ذقن الطفل متصلا بثدي الأم ويكون صدر الطفل أو بطنه متصلا ببطن الأم. عند الرضاعة الطبيعية ، يجب أن تدعم أيدي الأم عنق الطفل وظهره ، ولكن هذا لا ينطبق عندما يتم إرضاع الطفل في وضع النوم. بالإضافة إلى ذلك ، تأكد من أن الطفل يرضع مع فتح الفم على مصراعيه ومن هالة الثدي ، وليس الحلمة.

هناك أوقات تضطر فيها الأم إلى ضخ حليب الثدي لإفراغ الثدي. كما قدم ديمبل نصائح ، بما في ذلك ارتداء ضغط دافئ قبل الضخ. يجب أن تكون أمي أيضا في وضع مريح عندما تريد ضخ حليب الثدي. قبل أن تبدأ العملية ، حاول تدليك الثديين وضخ كلا الثديين.

من الأمور الفنية التي يجب مراعاتها التأكد من أن حجم كوب المضخة يناسب الثدي. فيما يتعلق بالوقت المناسب لضخ حليب الثدي ، هناك اختلاف طفيف يعتمد على ما إذا كانت الأم معتادة على إعطاء حليب الألبان للطفل لأنها لا تستطيع أن تكون مع الطفل طوال الوقت ، أو الأم التي ترضع بانتظام مباشرة.

إذا أعطت الأم الحليب ، فحاول ضخ الثدي ست إلى ثماني مرات على الأقل في اليوم. إذا كانت الأم ترضع رضاعة طبيعية مباشرة وتضخ حليب الثدي ، فتأكد من أن مسافة الضخ حوالي 30-60 دقيقة بعد الرضاعة الطبيعية للطفل أو قبل ساعة من الرضاعة الطبيعية للطفل. يحتاج الأطفال إلى الرضاعة الطبيعية الحصرية حتى عمر ستة أشهر. عندما يتحولون من 6 أشهر إلى 9 أشهر ، يحتاج الأطفال إلى 70 في المائة من حليب الثدي ويتم تحقيق الباقي من خلال الأطعمة التكميلية.

في سن 9-12 شهرا ، تتحول النسبة المئوية للاحتياجات إلى 50:50 ، في حين أن المدخول الغذائي الذي يحتاجه الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 12 شهرا يأتي من 30 في المائة من حليب الثدي و 70 في المائة من الأغذية التكميلية. لمراقبة نمو الأطفال في سن مبكرة ، يمكن للوالدين كل شهر قياس الوزن والطول ومحيط الرأس وفقا للعمر. يمكن للوالدين قياس كل فحص دوري لمرفق صحي بأنفسهم أو بمساعدة الطاقم الطبي.

إذا كان النمو البدني للطفل غير موجود ، فإن الآباء ملزمون بالتقييم مع خبير لمعرفة ما إذا كان تناول الطعام والجودة الغذائية وتناول الحليب كافية. الأولوية القصوى للوالدين هي التأكد من أن الطفل يتمتع بصحة جيدة مع نمو وتطور مناسبين للعمر. يجب على الآباء تقييم نمو الأطفال وتطورهم بشكل واقعي ، إذا اتضح بعد التقييم أن حليب الثدي غير كاف لاحتياجات الطفل اليومية ، فمن الضروري بذل جهود أخرى كدعم ، مثل الحليب الصناعي أو تناول الطعام التكميلي وفقا لنتائج التشاور مع الطبيب.