جاكرتا - الحباتوسودا أو الكمون الأسود هو نوع من الحبوب التي تستخدم على نطاق واسع للحفاظ على الصحة ، حتى بالنسبة للمسلمين ، تم الإعلان عن العشبة كعلاج لجميع الأمراض وفقا للنبي محمد صلى الله عليه وسلم.
قال رئيس جمعية أطباء تطوير الطب التقليدي وطب الأعشاب الإندونيسية (PDPOTJI) ، الدكتور (كاند) الدكتور إنجغريد تانيا ، M.Si (Herbal) من عنترة ، السبت ، 6 أغسطس ، إن استخدام المكونات العشبية للمساعدة في الحفاظ على صحة جسم أكثر أمانا نسبيا. ومع ذلك ، أشار أيضا إلى أن استخدام الأعشاب ، بما في ذلك habbatusauda ، يجب أن يكون أيضا بالجرعة الموصى بها وليس مفرطا.
"على الرغم من أن هذه العشبية بذور الكمون السوداء لها العديد من الفوائد للجسم ، إلا أنه لا يزال يتعين اعتبارها الجرعة وكيفية استهلاكها. سيكون أكثر أمانا إذا تم تناوله بجرعة مقاسة ، على سبيل المثال في شكل جرعة من المكملات الغذائية ، "قال Inggrid.
تحقق من بعض فوائد habbatusauda لصحة الجسم من النظارات الطبية.
أدوية الأمراض المختلفة وزيادة إنتاج حليب الثديوذكرت الدراسة، التي نشرت في مجلة آسيا والمحيط الهادئ للطب الحيوي الاستوائي في عام 2013، أن habbatusauda يستخدم على نطاق واسع في علاج أمراض مختلفة مثل التهاب الشعب الهوائية والربو والإسهال والروماتيزم واضطرابات الجلد.
بالنسبة للأمهات المرضعات ، فإن habbatusauda له أيضا فائدة في زيادة إنتاج حليب الثدي. محتوى الثيموكينون (TQ) في habbatusauda يجعل هذه الحبوب السوداء غنية بالفوائد. بالإضافة إلى TQ ، تشمل المكونات الأخرى أيضا 20-85 في المائة من البروتين ، و 38.20 في المائة من الدهون ، و 7-94 في المائة من الألياف ، و 31.94 في المائة من الكربوهيدرات.
التغلب على مشاكل الجلدذكرت دراسة نشرت في مجلة هنداوي في عام 2017 أن habbatusauda له فوائد للتغلب على مجموعة متنوعة من المشاكل الجلدية والمضادة للالتهابات التي تتراوح من حب الشباب إلى الحروق.
في دراسة أجريت على 62 مستجيبا ، أظهر المرضى الذين عانوا من حب الشباب واستخدموا غسول habbatusauda كعلاج معدلات شفاء أفضل في التهاب الجلد.
يمكن استهلاكه لبرامج الحوامل
Habbatusauda جيد للاستهلاك لبرامج الحمل. يحتوي هذا الكمون الأسود على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات جيدة للخصوبة ونجاح البروميل. هذا يتماشى مع دراسة نشرت في مجلة ScienceDirect في عام 2014 والتي أوضحت أن الحبة السوداء يمكن أن تحسن نوعية الحيوانات المنوية للرجال الذين تم تشخيصهم بالعقم.
يساعد على إنقاص الوزنبالنسبة لأولئك الذين يرغبون في إنقاص الوزن ، يمكن أن يساعد استهلاك زيت الحبة السوداء في تقليل السمنة أو متلازمة التمثيل الغذائي أو مرض السكري من النوع 2. أظهرت الأبحاث التي نشرت في مجلة Food & Function في عام 2015 أنه من خلال اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية واستهلاك 1 جرام من زيت habbatusauda لكل وجبة ، عانت النساء من فقدان الوزن وتم تقليل محيط الخصر بشكل كبير. وشملت الدراسة 90 امرأة تتراوح أعمارهن بين 25 و50 عاما ممن يعانين من السمنة المفرطة.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
