يوجياكارتا - الشاي هو مشروب شعبي للشرب بعد وجبات الطعام. وعادة ما يتم تقديمه ساخنا أو باردا. عند تقليل استهلاك السكر ، يختار الكثير من الناس الشاي المثلج غير المملح بدون محليات إضافية. ومع ذلك ، هناك طبخات فريدة من نوعها يمكن أن تثري الطعم ولكنها تظل صحية.
1. الليمونقبل إعطاء الثلج ، يجب تخمير الشاي أولا بحيث يكون كل محتوى أوراق الشاي فلورسنت في الماء الساخن. عند تخميره ، يمكنك خلط قطع من الليمون مع النكهة أو الليمون أو أنواع أخرى من البرتقال. بهذه الطريقة يضيف بعض زيت البرتقال الطبيعي إلى كوبك. في حين أن النكهة المضافة تجعلك أيضا أكثر حماسا. ناهيك عن فوائده الصحية لأن قشر البرتقال يحتوي على مركبات الفلافونويد التي تمنع الأمراض المختلفة.
2. تخلط مع الفاكهةإضافة الفاكهة إلى طبخ الشاي محلية الصنع ، هو أسهل طريقة للحصول على طعم غني دون إضافة السكر. يمكنك إضافة الخوخ وأنواع مختلفة من التوت للحصول على طعم حلو حتى لو كان غامضا. الشيء الجيد هو أن إضافة الفاكهة الطازجة تعني إضافة الكثير من الألياف وفيتامين C ومضادات الأكسدة.
وفقا لخبراء المزج الذين أوردتهم Everyday Health ، يمكن أن تكون الأعشاب والأعشاب الطازجة مزيجا من الشاي الذي يتم تقديمه دافئا وباردا. مثل الزنجبيل والقرنفل والقرفة ، فإنه يجعل الشاي المثلج معطرا بالعطر. عند إضافة أوراق النعناع ، سيحصل إكليل الجبل والريحان والكركم والمريمية على أفضل طعم. لجعله ، يعجن الأعشاب الطازجة مع الجزء الخلفي من ملعقة. بعد التخمير ، سوف يوقظ لونه وطعمه الفريد.
4. استفد من توابل المطبخهل سبق لك أن تذوقت شاي الزنجبيل بدون سكر؟ لإضافة المزيد من النكهة ، يمكنك إضافة الهيل واليانسون إلى الشاي. مزيج من الشاي مع هذه التوابل ، ومناسبة للشرب في أي وقت. إذا كان الليل ، يمكن تقديمه دافئا. ولكن إذا كان الجو حارا بعد الظهر ، أضف بضعة مكعبات من مكعبات الثلج لإحساس بالبرد.
5. أضف مكعب الفاكهة
صنع مكعبات الفاكهة ، هناك الكثير من النصائح أو كيفية صنعها. يمكن أن يكون ذلك عن طريق تنعيم الفواكه الطازجة أو التوابل ثم تجميدها ، الأمر بسيط للغاية ، أليس كذلك؟ مكعب هذه الفاكهة ، يمكن أن تكون مصنوعة من مجموعة واسعة من الفواكه. بدءا من الفراولة والتوت والنعناع والريحان وشرائح الليمون. بعد التجميد ، يمكن إضافته في كوب من الشاي المثلج غير المملح.
هل أنت مهتم بتجربة مزيج الشاي المثلج غير المملح الموصى به أعلاه؟ يمكنك الإبداع عن طريق إضافة بالإضافة إلى المكونات المذكورة أعلاه.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
