يتطلب الأمر الصبر ، وتعليم هذه الطرق 6 حتى يتمكن الأطفال من التحكم في أنفسهم

الرسم التوضيحي يعلم كيفية التحكم في نفسك في الطفل (iStockphoto)

يوجياكارتا إن السيطرة على نفسك ليست بالأمر السهل، ولكن يمكن تدريسها للأطفال منذ أن يبلغوا من العمر عامين. عندما يبدأون في تعليمهم كيفية الاختلاط والالتقاء بالحشود أو زيارة المرافق العامة ، يمكنك تعليم ضبط النفس.

بالطبع ، يجعل الآباء يتعرقون كثيرا عندما يبكي الطفل بصوت عال في أماكن التسوق. غالبا ما يضحي الآباء أيضا بالمال الشهري لإقناع الأطفال بالهدوء مع الوجبات الخفيفة. ولكن بالإضافة إلى كيفية إعطاء "المكافآت" ، يحتاج الآباء إلى تعليم المهارات في إدارة العواطف. كيف؟ يتم الإبلاغ عن ما يلي من قبل صفحة منظمة صحة الأطفال ، السبت 11 يونيو.

1. تحتاج إلى وضع المثال الصحيح

تقول الكثير من الأدبيات أن الأطفال مقلدون جيدون. وفي الوقت نفسه، يعد الآباء قدوة لأبنائهم وبناتهم. لذلك ، يجب على الآباء وضع مثال مناسب في مهارات التحكم العاطفي. ببساطة ، يحتاج الآباء أيضا إلى التحكم في عواطفهم أمام أطفالهم.

2. تشتيت انتباه الأطفال وفقا لسنهم

عندما يكون الأطفال على وشك التنفيس عن عواطفهم ، سواء عن طريق انتقاد الألعاب أو إتلاف الأشياء في المنزل أو الصراخ بصوت عال ، يمكنك محاولة تشتيت انتباههم بشكل مناسب. إذا كان عمر الأطفال أكثر من 2 سنة ، فأعطهم ألعابا أو أنشطة أخرى. أعط أيضا وقفة لإظهار عواقب انفجار الغضب. علم أنه من الأفضل قضاء بعض الوقت بمفردك بدلا من رمي نوبة غضب.

الرسم التوضيحي يعلم كيفية التحكم في نفسك في الطفل (iStockphoto)

3. الثناء على الطفل عندما يتمكن من السيطرة على نفسه

الثناء هو التقدير. المجاملات هي أيضا وسيلة لإخبار الأطفال بأيهما على حق أم لا. إيلاء اهتمام وثيق ، تحتاج إلى إعطاء المجاملات في الوقت المناسب. إن تقديم المجاملات في كثير من الأحيان سيجعل التقدير بلا معنى ويمكن تذكره كتعلم.

4. التعريف بعواقب أفعاله

عندما يدخل الأطفال المدرسة أو تتراوح أعمارهم بين 6-9 سنوات ، يكونون أكثر قدرة على فهم فكرة العواقب عند التصرف بشكل جيد أو سيء. يجب مناقشة هذا الأمر بصراحة حتى يعرفوا متى يتوقفون ويجب أن يلتزموا بالقواعد. قبل الاستجابة للموقف ، يحتاجون إلى وقت للتهدئة. امنحهم وقفة ثم تحدث عن أي عواقب ستحدث عند القيام بأشياء ضارة.

5. دعوة لمناقشة جذور المشكلة

كل إجراء له خلفية محددة. بالنسبة للأطفال الأكبر سنا ، الذين تتراوح أعمارهم بين 10 و 12 عاما ، فهم بالفعل على دراية جيدة بالأفكار والمشاعر. لذلك ، فهم أكثر قدرة على دعوتهم لتحليل جذر المشكلة والمحفزات للمواقف غير المنضبطة. قبل الدردشة ، امنحهم الوقت للتفكير أو التفكير في الموقف الذي أغضبهم أو الاستجابة للموقف بشعور من الغضب. ثم ، الثناء عليهم عند استخدام مهارات ضبط النفس.

6. يجب أن يكون الآباء حازمين

أن تكون صارما ليس عن طريق التوبيخ أو الضرب أو الصراخ أو حتى إبقاء الأطفال هادئين. أن تكون حازما هو الانضباط من خلال الاعتراف بحقوقهم كبشر. أي حاول التحدث بصدق. اشرح أن الإجراءات غير المنضبطة يمكن أن يكون لها آثار طويلة الأجل ، والتي لا تضر نفسها فحسب ، بل تضر أيضا بمن حولها.

هذه هي الطرق الست لتعليم الأطفال السيطرة على أنفسهم. يحتاج الآباء أيضا إلى العمل معا في تعليم الأطفال ، سواء مع المعلمين في المدارس أو الأشخاص في نفس المنزل.