أنشرها:

يوجياكارتا - يميل الأشخاص الذين يعيشون حياتهم الخاصة ، وفقا للدراسات ، إلى الشعور بالاسترخاء وبعيدا عن الشعور بالإحباط. ومع ذلك ، فإن الأشخاص الذين يستمتعون بالعزلة غالبا ما يحصلون على وصمة عار سلبية. وراء وصمة العار السلبية ، وجدت الدراسة عكس ذلك.

الوحيدون هم الأشخاص الذين يحتضنون وقتهم الخاص. إذن ما الذي يشعر به الشخص الوحيد حقا؟ وحده ، كما ذكرت مجلة Psychology Today ، يشير إلى قضاء الوقت بمفرده. في دراسة واسعة النطاق أجراها بيرك هاجيمير وزملاؤه في الرغبة في أن يكونوا وحدهم ، فإن الوحيدين هم الأشخاص الذين يشعرون بالاسترخاء عندما يكونون وحدهم. حللت هذه الدراسة مجموعتين من المشاركين، أول 476 مشاركا متوسط العمر 35 عاما و 578 مشاركا متوسط العمر 42 عاما.

kepribadian orang yang suka kesendirian menurut studi
رسم توضيحي لشخصية الأشخاص الذين يحبون أن يكونوا وحدهم وفقا للدراسة (Pexels / Cottonbro)

كان هناك أيضا مقياس للعزلة كشخص واحد في دراسة أخرى. وشملت الدراسة، التي أجرتها ستيفاني سبيلمان وزملاؤها في كتاب "الخوف من أن تكون عازبا"، مجموعة من 301 شخص بمتوسط عمر 29 عاما و143 طالبا كنديا تتراوح أعمارهم بين 19 عاما.

استنادا إلى نتائج الدراستين أعلاه ، وجد الباحثون العديد من الأشياء المتعلقة بكيفية شعور الشخص الذي يتمتع بالعزلة. أولا ، الأشخاص الذين يحبون قضاء بعض الوقت بمفردهم ، ولا يخافون من أن يكونوا عازبين ، من غير المرجح أن يكونوا مكتئبين وقلقين ومتوترين. ثانيا ، الأشخاص الذين لا يخافون من أن يكونوا وحدهم أكثر متعة من الأشخاص الذين يخافون من أن يكونوا عازبين. ثالثا ، الأشخاص الذين لا يخافون من أن يكونوا عازبين هم أكثر حذرا من أولئك الذين هم كذلك.

ثم ، غالبا ما يرتبط كونك وحيدا بشخصية انطوائية. وفقا لدراسة استعرضتها بيلا ديباولو ، دكتوراه من العلوم النفسية والدماغية ، UCSB ، فإن الأشخاص الذين لا يخافون من أن يكونوا عازبين هم أكثر انفتاحا من أولئك الذين يخافون من أن يكونوا وحدهم. لكنها غالبا ما تعتبر أقل ودية. كما أنهم أقل حساسية للرفض لأن حياتهم لا تعتمد على العلاقات الرومانسية التي تربطهم.

في جميع الدراسات ، كان الأشخاص الذين استمتعوا بالعزلة ، سواء بمفردهم أو كونهم عازبين ، أكثر انفتاحا وضميرا وانبساطا ، وكان لديهم مستويات أقل من العصابية.


The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)