4 نصائح لمنع انتشار العدوى للأطفال وأولياء الأمور

نصائح لمنع انتشار العدوى للأطفال (الصورة: Pixabay)

العدوى شائعة جدا عند الأطفال الصغار لأنهم غالبا ما يتعاملون عن كثب مع العديد من الأطفال الآخرين ، ويمكن أن تنتشر الأمراض المعدية بسهولة من شخص لآخر. كلما لعب الأطفال معا ، هناك احتمال لنشر العدوى. 

هذا صحيح بشكل خاص بين الرضع والأطفال الصغار الذين يميلون إلى استخدام أيديهم لمسح أنوفهم أو فرك أعينهم ثم حمل لعبة أو لمس طفل آخر. يميل الأطفال الصغار جدا أيضا إلى وضع شيء ما في أفواههم ولمس وجوههم بشكل متكرر ، مما يجعل العدوى أكثر احتمالا. 

"لا داعي للذعر. مهما كانت العدوى ، من المهم دائما الوقاية منها "، قالت الدكتورة نينا دوي بوتري ، SpA (K) من وحدة عمل تنسيق العدوى المدارية التابعة للجمعية الإندونيسية لأطباء الأطفال (IDAI). 

علاوة على ذلك ، ذكرت الدكتورة نينا أنه حتى يتمكن الأطفال من اللعب والنشاط الآمن ، يمكن للوالدين تطبيق بعض النصائح للوقاية من العدوى.

فيما يلي توصيات للآباء والأمهات للوقاية من العدوى ومكافحتها عند الأطفال من

1. التحصين

التحصين هو الطريقة الأكثر فعالية لحماية الأطفال من بعض أنواع العدوى في مرحلة الطفولة. كما يحمي التحصين الأطفال الذين هم أصغر من أن يتم تطعيمهم وأولئك الذين يعانون من حالات طبية تمنع الأطفال من التطعيم. كما يوقف التحصين انتشار العدوى في المجتمع من خلال توفير مناعة القطيع.

2. البقاء في المنزل أثناء وجودك في المستشفى لمنع المزيد من الانتشار

عندما يكون طفلك مريضا ، مهما كان ، سواء كان السعال نزلات البرد أو الإسهال أو الحمى أو الليسل أو الطفح الجلدي ، وما إلى ذلك ، على الرغم من أنه خفيف ، يجب عليه البقاء في المنزل ، ما لم يكن بحاجة إلى زيارة الطبيب. هذا يساعد على منع انتقال المرض. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للأطفال أيضا الراحة بشكل جيد بحيث يمكن أن يكون تعافيهم أسرع. ضع في اعتبارك أن العدوى يمكن أن تكون معدية قبل بضعة أيام من ظهور الأعراض وبعد اختفاء الأعراض. تأكد من تعافي الطفل وعودته إلى النشاط.

3. تجنب الحشود والأماكن المزدحمة للغاية وضعف الدورة الدموية

هناك بعض الأمراض التي تنتقل بسهولة إذا كان الغلاف الجوي كثيفا جدا وكان دوران الهواء ضعيفا. حتى أنه في العصور القديمة كثيرا ما نسمع آباءنا يقولون إنه قبل 40 يوما لا ينبغي إخراج الأطفال من المنزل. ربما يكون لهذا نقطة أيضا ، لأن الأطفال حديثي الولادة عادة ما لا يتمتعون بقدرة تحمل مثالية ، لذلك إذا تم نقلهم إلى حشد مثل السوق وما إلى ذلك ، فمن السهل الإصابة بالمرض.

4. الحفاظ على النظافة مع نمط حياة صحي

بعض الطرق التي يمكن القيام بها في الحياة اليومية هي كما يلي. 

إحدى الطرق البسيطة ولكنها مهمة للمساعدة في منع انتشار العدوى هي غسل / تنظيف يديك. اغسل يديك قبل تناول الطعام ، وبعد استخدام الحمام ، وبعد لمس أي أشياء قد تحتوي على الكثير من الجراثيم. في وقت مبكر ، يمكن للوالدين تعليم الأطفال تنظيف أيديهم بالماء والصابون أو باستخدام معقمات اليدين التي تحتوي على الكحول.

من المهم أيضا تجفيف يديك بشكل صحيح بعد غسلهما لأن الأيدي التي لا تزال رطبة يمكن أن تمتص جراثيم أكثر من اليدين الجافتين. يمكن أن يساعد تجفيف اليدين أيضا في إزالة الجراثيم التي لا يتم شطفها أثناء غسل اليدين. استخدم منشفة نظيفة لتجفيف يديك.

- العناية الجيدة بالفم مهمة جدا. علم طفلك تنظيف أسنانه بالفرشاة بعد تناول الطعام وقبل الذهاب إلى السرير. هذا يمكن أن يساعد في منع العدوى في تجويف الفم التي في ظل ظروف معينة يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات في أعضاء أخرى مثل القلب والجيوب الأنفية والدماغ.

تغطية العطس والسعال أو ارتداء قناع. عندما يسعل الناس ويعطسون ، يمكنهم نشر الجراثيم والفيروسات. من خلال تغطية فمك وأنفك بمنديل أو قناع ، يمكنك المساعدة في إيقاف هذه البخاخات الجرثومية. رمي الأنسجة المستخدمة في سلة المهملات وغسل يديك بعد ذلك. لا تستخدم يديك لتغطية السعال والعطس لأن الجراثيم يمكن أن تدخل اليد ، والتي يمكن أن تنتقل بعد ذلك دون علم إلى الآخرين (على سبيل المثال من خلال المصافحة أو من خلال الأشياء التي تم لمسها ، مثل مقابض الأبواب). إذا لم يكن لديك منديل، فاستخدم الجزء الداخلي من مرفقك. وينبغي أيضا تشجيع الأطفال على القيام بذلك منذ سن مبكرة.

تغطية الجروح والسحجات على الجلد بالجص أو الضمادات للحفاظ على نظافتها وتقليل خطر العدوى.

تنظيف سطح المنزل بانتظام ، خاصة في المطبخ والحمام والمناطق التي غالبا ما يتم لمسها. امسح السطح بقطعة قماش مبللة بالمنظفات والماء ، ثم اشطف السطح وجففه. إذا كنت تستخدم المطهرات ، فاحفظها بعيدا عن متناول الأطفال.

الحفاظ على نظافة البيئة يمكن أن يمنع أيضا الأمراض التي مصدرها البعوض مثل حمى الضنك

- الابتعاد عن الحيوانات البرية. تجنب الحيوانات الأليفة غير الصحية.

- لا تنس تنظيف الصندوق أو علبة الطعام قبل فتحه.

نظف الخضروات والفواكه واللحوم بشكل منفصل ، لأن اللحوم النيئة يمكن أن تلوث الخضروات والفواكه. اغسل الفاكهة أولا والخضروات ثم اللحوم. بعد غسل اللحوم أو معالجتها ، يجب تنظيف أواني الطهي ومناطق الطهي بالصابون وإذا أمكن بالماء الساخن.

طهي المواد الغذائية حتى تنضج، بما في ذلك البيض لتجنب الالتهابات البكتيرية

- تأكد من شرب مياه الشرب النظيفة والمغلية

قم بتخزين اللحوم والبيض والمأكولات البحرية وغيرها من الأطعمة القابلة للتلف في الثلاجة أو قم بتجميدها في غضون ساعتين من الطهي أو الشراء

لا تقم بتخزين الطعام الجاف أو الرطب في غرفة النوم. الغذاء يجذب الحشرات التي يمكن أن تنقل الأمراض. في حالة تخزين بقية المشروب في كوب ، قم بتغطية الجزء العلوي من الكوب.

- تجنب دخان السجائر. التدخين ضار بصحة المدخنين ومن حولهم، وخاصة الرضع والأطفال.

إذا كان طفلك أو طفلك يعاني من مشاكل صحية محددة، فمن الأفضل استشارة أخصائي الرعاية الصحية حول الوقاية المحددة لدى الأطفال.