مفيد كمعالج ، مهتم بزراعة هذه النباتات 5 في المنزل؟

رسم توضيحي لنباتات الشفاء (iStockphoto)

YOGYAKARTA – أنواع معينة من النباتات, اتضح أن لها فوائد مختلفة. يمكن معالجة النبات كغذاء ، ويمكنه أيضا تنظيف الهواء في الغرفة أو حول منزلك.

يشار إلى النباتات المفيدة باسم نباتات الشفاء. وفقا للدكتور مايكل ج. باليك ، نائب رئيس العلوم النباتية في حديقة نيويورك النباتية ، فإن الطبيعة هي كيميائي رائع. منذ زمن سحيق ، تم استخدام بعض النباتات للشفاء وتحسين الصحة. نقلا عن صفحة مارثا ستيوارت ، الثلاثاء ، 29 مارس ، قدم بري آرثر بصفته نائب رئيس البستنة في Gandenuity مراجعة موجزة بالإضافة إلى فوائد نبات الشفاء التالية.

1. الألوة فيرا

من كان يظن أن هذا النبات الذي يبدو شائكا وقاسيا للوهلة الأولى له العديد من الفوائد. بدءا من العناية بالبشرة إلى صحة الجهاز الهضمي. حتى الألوة فيرا تستخدم كعنصر في منتجات العناية بالبشرة.

الألوة فيرا هو نبات يزرع بسهولة. يحتاج فقط إلى الري ثلاث مرات في الأسبوع ، ثم تنمو البراعم الصغيرة بجد. وفقا لآرثر ، فإن الألوة فيرا هي نبات منزلي سهل النمو ومفيد في الحد من التهاب الجلد.

يمكن استخدام هلام شفاف من هذا النبات لعلاج الحروق والالتهابات الجلدية الصغيرة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن شرب gek للمساعدة في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي. لأن هذا النبات تم اختباره علميا كمضاد للالتهابات ، ويخفف من الإمساك ، ويشجع البكتيريا الجيدة في الأمعاء.

رسم توضيحي لأشواغاندا ، نبات الشفاء (iStockphoto)

2. القطيفة الإنجليزية

يعرف هذا النبات باسم أزهار البرتقال ، ويمكن استخدامه موضعيا أو تطبيقه على الجلد الذي تعضه الحشرات. الزهور برتقالية زاهية ، بالإضافة إلى الزهور الجميلة تقلل أيضا من الألم والتورم على الجلد.

3. الزنجبيل

بالطبع كنت تاكا تغني مع الزنجبيل ويدانغ يخمر ويتمتع عندما يكون الطقس باردا. غالبا ما تتم معالجة جذور نباتات الزنجبيل في شكل مسحوق ، طازجة أو مجففة. ليس من النادر أيضا معالجتها في الزيت للتدليك. الزنجبيل أيضا لا يخمر فقط في مشروب. هناك أيضا العديد من المعجنات المصنوعة من الزنجبيل وتقدم في الأيام الكبيرة.

جذور الزنجبيل لها فوائد للتغلب على الغثيان. كما أنه يساعد على مكافحة الأنفلونزا وهو مضاد للالتهابات. بالنسبة لأولئك منكم الذين يعانون من التهاب الحلق ، يساعد الزنجبيل أيضا على التعافي.

4. اشواغاندا

المعروف شعبيا باسم الجينسنغ الهندي ، يمكن أن يكون النبات الذي يحمل الاسم العلمي Withania somnifera مفيدا لمساعدة الجسم على التعامل مع الإجهاد. يستخدم اشواغاندا كمادة أدابتوجين ، ويمكن استخدام جذوره للشاي أو المستخلصات أو المساحيق أو استهلاكها مباشرة.

ينمو هذا النبات الشافي كشجيرة شجرة التنوب الخشبية. المصنع سنوي لذلك يمكن معالجته لفترة طويلة من الزمن.

5. بيغان

نبات معمر ، نبات Centella asiatica أو نبات pegagan موطنه آسيا. يستخدم شعبيا للطب في الأيورفيدا بسبب فوائده. وفقا لباليك ، يمكن تناول أوراق البيجاجان طازجة في السلطات ويعتقد أنها تساعد على شحذ الذاكرة والتركيز.

بالإضافة إلى نباتات الشفاء الخمسة المذكورة أعلاه ، هناك نباتات العنكبوت ، واللسان في القانون ، والتين ورقة الكمان ، ونخيل ذيل الحصان يمكن أن تزين المنزل ومفيدة لأجهزة تنقية الهواء. هذا النبات غير صالح للأكل أو لا يمكن استهلاكه. لكنه يساعد على جعل حالة الغرفة أكثر إيجابية والحفاظ على الرطوبة في الغرفة متوازنة.