ليس هناك وقت عندما لا يكون من الصواب إظهار الحب لشريك حياتك. ولكن، بطبيعة الحال، عيد الحب هو دائما يوم جيد للتعبير عن الحب والمودة. لذلك ، للاحتفال بعيد الحب في خضم حالات الذروة من Covid-19 ، يجمع VOI بعض الأفكار الإبداعية التي يمكن أن تقوم بها أنت وشريكك أثناء قضاء بعض الوقت في المنزل فقط. فضولي؟ إطلاق الأفكار من العقل والجسم والأخضر ، الأربعاء 9 فبراير ، انظر المزيد أدناه.
1. ممارسة اليوغا
يمكنك أنت وشريكك القيام بتمارين اليوغا معا. Backbends هي اليوغا يطرح التي ينصح بها للأزواج. هذا تشكل لا تهدف فقط إلى تنعيم تدفق الدم ولكن أيضا يساعد على مكافحة آثار ضعف الموقف. ويمكن أيضا هيئة أخرى يطرح مثل الجسر، عجلة، الجمل، أو الكوبرا يمكن أن يحاكم. وإذا كنت على ما يصل للتحدي، يمكنك استكشاف وتجربة اليوغا البهلوان!
2. تذوق الشوكولاتة الساخنةالشوكولاته تشتهر تأثيرها مهدئا وغالبا ما تستخدم كغذاء الراحة التي هي مريحة ودافئة. تحتاج فقط حوالي أونصة من الكاكاو المذاب في الماء الساخن، وإذا كنت تريد، يمكنك إضافة adaptogens، المحليات، والتوابل المفضلة لتحسين طعمها وفعاليتها للجسم. أفضل جزء؟ وغالبا ما يستخدم الكاكاو احتفاليا لزيادة السعادة هرمون. حتى إذا قررت أن تفعل أي شيء آخر في هذه القائمة، يمكنك رشفة الكاكاو أولا لجعل تدفق الحب حقا.
3. التأمل
إذا كنت اثنين في كثير من الأحيان القيام بأنشطة التأمل بنفسك، والآن هو الوقت المناسب لمحاولة التأمل معا. حركات التأمل الجديدة مثل التجاوزي أو Vipassana قد يكون خيارا. للتمسك بموضوع أكثر ودية، يمكنك تجربة نوع ميتا-هافانا من التأمل. صدقوني، واحدة من هذه الأنواع الثلاثة من التأمل ممتازة لتحسين مهارات الاتصال الخاص وشريك حياتك.
4. الرقص معامن لا يحب الرقص؟ من التأمل إلى الرقص، دع جسمك يتحرك بحرية بعد الموسيقى المفضلة لديك. يمكن أن تساعد هذه الأنشطة في معالجة العواطف وإطلاقها، وتنشيط حالة التدفق، والتواصل مع أي شخص ترقص عليه. بالإضافة إلى أنه مجرد خيار حلو ورومانسي. جعل قائمة من الأغاني للرقص مع بعضها البعض، وإطفاء الأنوار، والرقص طوال الليل.
5. الإفطار معا في السرير
ابدأ يومك بتقديم وجبة إفطار رومانسية في عيد الحب، ثم استمتع بها معا أثناء الاسترخاء في السرير في بيجامة. لا تنسى الشوكولاتة الساخنة
6. تبادل رسائل الحب
اجعل عيد الحب أكثر تميزا من خلال كتابة لماذا يعني شريكك الكثير بالنسبة لك. اكتب رسالة محددة قدر الإمكان وشخصية حقا لأن هذا سيكون رسالة تذكر دائما.
7. لعب مبارياتبالنسبة لأولئك الذين لديهم طبيعة تنافسية، وألعاب الطاولة أو ألعاب الطاولة التي هي مثيرة في الليل سيجعل عيد الحب لا تنسى. الاحتكار، لودو، أو سلم الأفعى يمكن أن تكون لعبة ممتعة وممتعة للعب مع.
8. ماراثون الأفلام
للحصول على وقت استرخاء جيد مع شريك حياتك، استرخ على الأريكة أثناء مشاهدة ماراثون من جميع الأفلام المفضلة لديك ولشريكك. هذه هي الطريقة المثلى لضبط المزاج لالرومانسية ليلة عيد الحب.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
