5 أشياء للحفاظ على علاقة سعيدة

Ilutrasi سرية من الأزواج سعيدة (فريبيك / Lookstudio)

جاكرتا إن السعادة قد تكون حاضرة بسبب الأشياء البسيطة التي لم تتحقق. إذا كان شريك حياتك في كثير من الأحيان يجعل سعيدة، ثم هناك موقف في الشريك الذي تحتاج إلى الحفاظ على.

العلاقة مع أساس الالتزام، يجب أن يبنيها شخصان. إنه ليس فقط حبا كافيا ولكن الاحترام المتبادل، وفهم حدود بعضهم البعض، ودعم كل ما يحلم شريك حياتك من المؤكد أن تجعل العلاقة دائمة وذات مغزى لكل زوجين. إذا كنت تشعر بهذه الطريقة، ثم الحفاظ على ما يلي.

1. الاحترام

الاحترام في العلاقات يعزز مشاعر التقدير. وفقا لدراسة أجرتها جامعة ولاية فلوريدا التي ذكرتها اختيار Psychotheraphy, الخميس, ديسمبر 23, علاقات صحية لا تقاتل أبدا ولكن في المتوسط أنها تقاتل مرة واحدة في الأسبوع.

لأنه يقوم على الاحترام ومشاعر الاحترام المتبادل، ثم على الرغم من أنهم غاضبون أنها لا تزال تقول الحقيقة بحيث تبقى العلاقات السعيدة دائمة. وبالإضافة إلى ذلك، فإن الأزواج الذين يحترمون بعضهم البعض لن يضر بعضهم البعض سواء لفظيا أو جسديا.

2. الموافقة على أن يكون الوقت معا

كما أن الانشغال ليس سببا لتقليل السعادة طالما أنك وشريكك تتفقان على أن يكون لديكما وقت معا. ليس من الضروري أن تكون باهظة، والذهاب في عطلة أو تناول عشاء يتوهم، ولكن الجلوس ذهابا وإيابا في المنزل يمكن أن يكون التوابل سعيدة. وهذا ما ينبغي الحفاظ عليه، لأنه إذا لم يكن هناك اتفاق في الوقت المحدد، فمن الصعب القيام بفرصة لكليهما.

3. التعبير عن العمل العاطفي

بدءا من إعطاء عناق، ابتسامة ودية، أو قبلة على الجبهة هو وسيلة للشخص للتعبير عن الجانب العاطفي أو الحب. هل تفعل ذلك في كثير من الأحيان للأزواج الذين تجعلك سعيدا؟ استمر في ذلك، نعم!

4. الحفاظ على العلاقة الحميمة

يمكن أن يزيد القرب من شخص تحبه من الأوكسيتوسين في الجسم. فوائد هرمون الحب يمكن أن تقلل من التوتر وتقوية التزامك وشريك حياتك. العلاقة الحميمة ليست فقط مسألة التقارب الجسدي للمس، ولكن أيضا التقارب العاطفي.

5. الشراكة

العلاقات هي "العمل معا" زوجين. إذا كانت العلاقة الرومانسية تجعلك سعيدا، ثم الحفاظ على شراكة للتنقل في رحلة الحب معا. بعبارات بسيطة على سبيل المثال ، فإن التخطيط للسفر وحده ومشاركة المهام سيكون بالتأكيد أسهل من فرض خطة واحدة على شخص واحد ، أليس كذلك؟