اللمس العاطفي، وفقا للدراسات قد تزيد من الرضا الجنسي

توضيح لكيفية زيادة الرضا الجنسي وفقا للدراسة (Unsplash / كانديس بيكارد)

جاكرتا إن اللمس العاطفي، وفقا للدراسات، مفيد للمتزوجين. مثل هذه اللمسة البسيطة يمكن أن تساعد في زيادة الرضا الجنسي والعلاقات أكثر جودة.

أجرى ديبروت وموولي ومويز وإمبيت وشويبي بحثا في عام 2017، استكشف كيف تتوسط المودة الجسدية في العلاقات وتتعامل مع النشاط الجنسي والرفاه. يتم تعريف اللمس العاطفي أو المودة الجسدية من خلال عدد المرات التي تمسك فيها أنت وشريكك بأيدي بعضهما البعض ، وتجلسان قريبين من بعضهما البعض ، وتسترخيان ، وتعانقان ، وقبلة.

نقلا عن علم النفس اليوم، الاثنين 20 ديسمبر، في الدراسة طلب الفريق من الأزواج الإبلاغ عن النشاط الجنسي ولحظات ودية من الأفعال الجسدية لمدة أربع مرات في اليوم. من التقرير، تمكن الباحثون من إخلاء السلوكيات التي يمكن أن تؤثر على جوانب أخرى، مثل الحياة الجنسية وال الحالة العقلية للرفائن.

وأظهرت النتائج شيئين يؤثران على بعضهما البعض. من ناحية، يمكن أن تكون ودية زيادة فرص الزوجين ممارسة الحب. من ناحية أخرى، ممارسة الحب يزيد من العلاقة الحميمة.

استكشفت دراسة أخرى أجراها بوسبي وحنا ووكر وليفيت في عام 2020، وتيرة التقبيل بين الشركاء وعلاقتهما بجودة ممارسة الحب. وأظهرت النتائج أن التقبيل المتكرر بين الشركاء ساهم في زيادة الدافع الجنسي ، وزيادة فرصة النشوة الجنسية ، وزيادة الرضا.

بدءا من هاتين الدراستين، جيريمي نيكلسون، دكتوراه، دكتوراه، وهو طبيب الاجتماعية والشخصية الذي يركز على العلاقات المقترنة، يوصي زيادة العلاقة الحميمة من خلال إعطاء لمسة عاطفية في كثير من الأحيان. كيفية البدء في استراتيجية لزيادة العلاقة الحميمة؟ إليك نصيحة نيكلسون لك ولشريكك.

خذ بعض الوقت معا

ببساطة ، إذا كنت بعيدا عن شريك حياتك ، فإنه من المستحيل لمسها أو حتى تقبيلها. لذلك، إنشاء تفاعل ودي بأخذ الوقت معا. لا يستغرق الأمر وقتا طويلا، لكن الأمر يتطلب صفقة لقضاء بعض الوقت معا.

وبالإضافة إلى ذلك، مجرد الجلوس بالقرب من بعضها البعض يمكن أن تزيد من المشاعر الحميمة. لذا، ابحث عن طريقة للبقاء على مقربة.

إعطاء لمسة مناسبة

اللمس العاطفي ليس فقط عندما تريد دعوة الحب. ومع ذلك، في الحياة اليومية تعطي لمسة بسيطة، مثل تقبيل شريك قبل مغادرته للعمل أو معانقة له بعد الإفطار. بالإضافة إلى ذلك ، امنح المزيد من الكثافة عند بناء الجاذبية الجنسية.

قبلة شريك حياتك عن كثب

بالإضافة إلى القبلات الحسية قبل جلسة الجنس أو أثناء المداعبة ، تعطي أيضا قبلة ودية هبطت على جبين شريك ، على سبيل المثال. التقبيل، مثل الدراسة المذكورة أعلاه، يمكن ربط والتواصل مع شريك.

الاقتراحات الثلاثة المذكورة أعلاه، أنت وشريكك سوف تزيد من التفاعل الجنسي. من طريقة بسيطة من خلال إعطاء لمسة عاطفية، وعلاقة سعيدة، ومتعة ممارسة الجنس، ومشاعر السلام سيكون أكثر يقظة.