جاكرتا -- في كثير من الأحيان سلوك الأطفال الذين هم صعب ، ونوبات الغضب ، لا تريد الاستماع أو يجادل كما لو أنه يصبح مبررا للآباء والأمهات لالتقاط. قال الوالدان: "إذا لم يتعرضا للضرب، فلن يتوقفا أو لن يتحركا على الفور".
دعونا نفكر معا، يطلب من الأطفال أن يتعلموا دائما التصرف بشكل جيد حتى لا يزعجوا الآباء. ليس الأطفال فقط من يحتاجون للتعلم في الواقع ، يجب على الآباء أيضا تعلم السيطرة على عواطفهم حتى لا تترك العض على الأطفال. كيف؟
أدرك أن المهمة الرئيسية للوالدين هي إدارة مشاعرك الخاصة. لذا، من خلال تجسيد تنظيم العواطف، يمكنك أيضا مساعدة الأطفال على تعلم كيفية إدارة مشاعرهم. "يتعلم الأطفال التعاطف عندما نتعاطف معهم. يتعلمون الصراخ علينا عندما نرفع أصواتنا لهم"، تقول لورا ماركهام، دكتوراه، أخصائية نفسية سريرية ومؤلفة كتاب "الوالد المسالم، الأطفال السعداء: كيف نتوقف عن الصراخ ونبدأ الاتصال".
التزم لطفلك بأنك ستحاول استخدام صوت مستقر ومحترم. أخبرهم أنك تتعلم وربما ترتكب أخطاء، لكنك تحاول أن تتحسن.
تذكر أن الأطفال ليسوا بالغين. لم يكونوا قادرين على التفكير مثلك لم يتم تطوير دماغ قشرة الجبهة بشكل كامل قبل سن 25. لذا، فإن مشاعرهم لا تزال في كثير من الأحيان تتقن ذلك وتجعلهم غير قادرين على التفكير بوضوح.
توقف عن تكديس المشاعر السلبية التي يمكن أن تجعلك تنفجر في أي وقت. قد يكون الطفل المزعج أحد أسباب إحباطك. حسنا، من أجل عدم التخلي عن الافراج عن 'قذف' العواطف التي تراكمت أمامهم، ثم على الفور زوجتك يستريح نفسك مرة واحدة هناك مشاعر سلبية شعرت.
تعاطف مع طفلك عندما يعبر عن مشاعره – مهما كانت - حتى عندما يصيح أو يبكي. وهذا سيجعلهم يتعلمون قبول مشاعرهم الخاصة، وهي الخطوة الأولى في تعلم إدارتها. قالت لورا: "بمجرد أن يتمكن الطفل من إدارة مشاعره، يمكنه إدارة سلوكه. هذا سوف يمنعهم من إثارة المشاكل.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
العلامات الأكثر شيوعًا
#رضوان كامل #برامونو أنونغ #الانتخابات المحلية 2024 #اكتشاف الجثث #Pilot Susi Air is being held hostage by KKBجمع
