جاكرتا لابد من إجراء بعض التعديلات عند إدانته بسرطان البروستاتا. كما شهدت من قبل الرئيس السادس لاندونيسيا ، سوسيلو بامبانغ يودهويونو ، التي ذكرتها VOI الثلاثاء 2 نوفمبر. وبناء على معلومات من موظفي SBY الشخصيين، سيقوم العميد في وقت العميد بإجراء الفحوصات الطبية والعلاج في الخارج.
فماذا تفعل بعد تشخيص سرطان البروستاتا؟ إليك كيفية الحصول على حياة أفضل على الرغم من تشخيص إصابته بسرطان البروستاتا.
تعديلات في جوانب الحياة الجنسية
بالنسبة للعديد من الرجال الذين تم تشخيص إصابتهم بسرطان البروستاتا ، من الضروري التشاور حول آثار إزالة غدة البروستاتا. ذكرت WebMD ، وإزالة غدة البروستاتا في مرضى سرطان البروستاتا له تأثير صعوبة في الحصول على تأثير على الرغم من أنه لا يزال يمكن أن يكون النشوة الجنسية.
للحد من المخاطر، يجب استشارة الطبيب. ابدأ بالسؤال عن جراحة "حفظ الأعصاب" والعلاج الإشعاعي الأكثر ملاءمة. ويمكن معالجة هذه المشكلة تدريجيا.
السيطرة على المثانة
سرطان البروستاتا وعلاجه يمكن أن يسبب مشاكل في المثانة. قد يشعر الشخص المصاب بسرطان البروستاتا بالحاجة إلى الذهاب إلى الحمام طوال الوقت أو حتى النوم بين الرحلات إلى المرحاض.
هذه الآثار الجانبية قد تزول بعد العلاج. ولكن السيطرة على البقاء في المنزل والبقاء صبورا هي الطريقة الأكثر حكمة للعيش حياة أفضل.
تمارين كيجل لتقوية عضلات الحوض
عضلات الحوض هي المسؤولة عن دعم المثانة. كما يساعد القيام بتمارين الكيجل على تقوية هذه العضلات قبل الخضوع للعلاج. لمعرفة ما هو المستوى الأنسب للجمباز كيجل، استشر الطبيب.
يمكن للشخص المصاب بسرطان البروستاتا أن يتعافى إذا تم علاج العلاج مبكرا وتغيير بعض الأشياء للتكيف. البقاء على علم حول ما يجب القيام به للحصول على أفضل مرة أخرى.
تناول علاج المتابعة
بعد تشخيص سرطان البروستاتا مثل SBY ، يمكن للمرضى الخضوع لجميع التوصيات الطبية. أي أعراض وتغييرات تحتاج دائما إلى استشارة من قبل الخبير.
ممارسة الرياضة بانتظام
تظهر بعض الدراسات أن أولئك الذين يمارسون الرياضة بعد علاج سرطان البروستاتا يعيشون لفترة أطول من أولئك الذين لا يمارسون الرياضة. على الرغم من أن الأمر يتطلب الكثير من الدراسات، وممارسة لديها أيضا بعض الفوائد الشاملة للصحة.
تناول الطعام الصحي
الجهاز المناعي لا يزال بحاجة إلى الحفاظ عليها بعد صدور حكم سرطان البروستاتا. وهذا يمكن أن يساعد في الحد من انتشار السرطان وتكون لا تزال قادرة على الحفاظ على القوة من خلال تناول الكثير من الفواكه والخضروات.
الحفاظ على الوزن
تشير الدراسات إلى أن زيادة الوزن تقلل من فرص التحسن بعد العلاج. البحث في هذا لا يزال قليلا، ولكن الحفاظ على وزن الجسم المثالي هو أيضا جزء مهم من الصحة العامة.
إدارة الإجهاد
القيام بأي نشاط يمكن أن يطلق المخاوف. على سبيل المثال مع تمارين الاسترخاء مثل التنفس العميق أو التأمل. يمكنك أيضا التمتع الهوايات لتحسين المزاج. التحدث إلى أخصائي الصحة العقلية يمكن أن يساعد أيضا.
ما يكفي من الراحة
قلة النوم تقلل من الجهاز المناعي. وهذا يجعل الشخص المصاب بسرطان البروستاتا غير قادر على مكافحة العدوى. وهذا هو، تعيين ساعة راحة والحصول على قسط كاف من النوم نوعية للمساعدة في تعزيز المناعة.
تشخيص السرطان يسبب تغييرات كبيرة في الحياة. لذا حاول أن تقبل أن الأمور لن تكون كما كانت من قبل. وهذا يمكن أن يساعد على أن تكون أكثر صلابة والحصول على الرعاية اليومية أكثر ملاءمة طبيا.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
العلامات الأكثر شيوعًا
#Prabowo Subianto #دونالد ترمب #انتخابات جاكرتا #المقامرة عبر الإنترنت #Mount Lewotobi maleجمع
