جاكرتا - في الآونة الأخيرة ، بدأ الكثير من الناس في الشكوى من الطقس الحار في عدد من المناطق في إندونيسيا. الطقس في إندونيسيا هو في الواقع غير ودي. وتبين أن هذه الحالة تجعل الكثير من الناس مرضى، وخاصة مشاكل في الجهاز التنفسي.
بدءا من السعال وسيلان الأنف والتهاب الحلق إلى ISPA (عدوى خط التهاب الحاد) ، تزداد الحالات. في الواقع ، تم الإبلاغ عن بعض الأشخاص أيضا أنهم إيجابيون ل Covid-19 مرة أخرى.
وفقا لبيانات من مكتب الصحة DKI جاكرتا ، اعتبارا من أكتوبر 2025 ، كان هناك أكثر من 1.9 مليون حالة إصابة بالحمى القلاعية في العاصمة. بدأ العدد في الارتفاع منذ يوليو 2025 ولم يظهر أي علامات على الانخفاض.
جاكرتا - قالت رئيسة مكتب الصحة في جاكرتا ، آني روسبيتاواتي ، إن ISPA هو أكثر الأمراض علاجا في puskesmas اليوم. يمكن أن يكون انتقال العدوى سهلا حقا من خلال بقع اللعاب (البقع) أو الجسيمات الصغيرة في الهواء (الهباء الجوي) ، خاصة في الأماكن المزدحمة أو عندما يكون الهواء قذرا.
يبدو أن أعراض ISPA تشبه إلى حد كبير Covid-19. لذلك لا يدرك الكثير من الناس أنه مصاب بعد الآن بعدوى الجهاز التنفسي. لذلك ، من المهم معرفة العلامات من البداية.
فيما يلي بعض أعراض ISPA التي تحتاج إلى مراقبةها ، كما هو مذكور من موقع وزارة الصحة.
1. السعال المستمر
يمكن أن تسعل الجفاف أو السعال الوعرة. في بعض الأحيان يجعل الحلق عاري الصدر ويجد صعوبة في النوم.
2. أنف مسدود أو مسدود
يصعب التنفس من خلال الأنف ويصبح الصوت راسخا.
3. التهاب الحلق
ألم أثناء الامتصاص ، مثل شخص ما يتقيأ في الحلق.
4. الحمى
ترتفع درجة حرارة الجسم كرد فعل طبيعي للجسم ضد العدوى.
5. ضيق في التنفس
إذا كنت تشعر بالثقل أو تنفس قصير ، فيجب عليك التحقق من الطبيب على الفور.
6. الصداع وآلام العضلات
يشعر الجسم بالاستلقاء والرقبة المتوترة والرأس الثقيل.
7. ضعيف وسريع التعب
يحتاج الجسم إلى طاقة إضافية لمكافحة العدوى. لذلك من السهل أن تشعر بالتعب.
8. الصوت الجذاب أو المفقود
بدأت علامات العدوى تؤثر على الشريط الصوتي.
9. نزلات البرد أو الألم حول الأنف والعيون (السينوس)
عادة ما يكون مصحوبا بشعور من الصلابة في الرأس الأمامي.
10. انخفاض الشهية أو الغثيان أو الإسهال الخفيف
نظرا لأن الجسم يركز على مكافحة العدوى ، يمكن أن يكون الجهاز الهضمي مضطربا أيضا. حتى النهاية ، انخفض الشهية حتى الإسهال.
كيفية منع وحماية نفسك
والخبر السار هو أنه يمكنك منع ISPA بخطوات بسيطة مثل:
- استخدم قناعا عندما يكون الهواء الساخن أو المغبار أو نوعية الهواء الرديئة.
- غسل يديك بانتظام ، خاصة بعد السفر أو لمس الأشياء في الأماكن العامة.
- تجنب الاتصال الوثيق مع الأشخاص الذين يعانون من السعال أو نزلات البرد.
- الحفاظ على تناول السوائل والأطعمة المغذية بحيث تظل جهاز المناعة لديك قوية.
- احصل على قسط كاف من الراحة ، خاصة إذا كنت قد بدأت تشعر بعدم اللياقة البدنية.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
