جاكرتا - يعتقد الكثير من الناس أن مرض السكري من النوع 2 يظهر فجأة. في الواقع ، كان الجسم بالفعل قد أعطى إشارة قبل وقت طويل من تطور الحالة ويمكن رؤية واحدة من أقدم العلامات عندما تكون في الحمام.
وفقا للدكتور محمد نجار من مجموعة جورجا للرعاية الصحية ، فإن أحد الأعراض الأولى التي غالبا ما تظهر هو التبول المتكرر ، خاصة في الليل. غالبا ما لا يتم إدراك ذلك أو اعتباره تافها ، على الرغم من أنه يمكن أن يكون إشارة مهمة من حالة تعرف باسم فرط غلي الأمراض غير السكري (NDH) أو فرط غلي الأمراض غير السكري.
"أحد أقدم علامات الإنذار من مرض ما قبل السكري بشكل عام هو زيادة العطش وغالبا ما تتبول أكثر من المعتاد" ، أوضح الدكتور نجار ، نقلا عن صفحة Express.co.uk.
NDH هي حالة يكون فيها مستوى السكر في الدم لشخص ما أعلى من المعدل الطبيعي ، لكنه ليس مرتفعا بما يكفي ليتم تصنيفه على أنه مرض السكري من النوع 2. في الماضي ، كانت هذه الحالة تعرف باسم ما قبل مرض السكري ، ولكن المصطلح لم يعد يستخدم الآن في العالم الطبي.
في هذه المرحلة ، يبدأ الجسم في مواجهة صعوبة في التحكم في نسبة السكر في الدم. يعمل الكلى بجد أكبر لتصفية السكر المفرط من الدم والتخلص منه عبر البول. هذا ما يتسبب في زيادة وتيرة التبول.
"تحدث هذه الأعراض لأن الجسم غير قادر على تنظيم مستويات السكر في الدم بشكل صحيح" ، أضاف الدكتور نجار.
بالإضافة إلى التبول المتكرر والشعور بالعطش باستمرار ، تشمل العديد من الأعراض الأخرى التي يمكن أن تنشأ أيضا:
- الرؤية الهاربة
- سهل التعب أو النعاس طوال اليوم
- فقدان الوزن دون سبب واضح
لسوء الحظ ، غالبا ما تعتبر هذه الأعراض نتيجة للإجهاد أو الإرهاق العاديين. يتم اكتشاف العديد من حالات NDH الجديدة عندما يخضع شخص ما لفحص دم روتيني ، وليس لأنه يشعر بالألم.
الكشف المبكر مهم جدا لأن NDH هو حالة يمكن تحويلها. مع تغييرات نمط الحياة مثل النظام الغذائي الصحي ، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام ، والحفاظ على الوزن ، يمكن أن تعود مستويات السكر في الدم إلى مستوياتها الطبيعية وتمنع تطور مرض السكري من النوع 2.
"عادة ما تكون هذه إشارة تحذيرية للشخص لإجراء تغييرات في نمط الحياة لمنع تطور مرض السكري من النوع 2 والأمراض الأخرى مثل أمراض القلب والسكتة الدماغية" ، قال الدكتور نجار.
وتشمل بعض عوامل الخطر الرئيسية لمرض السكري من النوع 2 زيادة الوزن أو السمنة، والعمر فوق 45 عاما، وتاريخ الأسرة المصاب بمرض السكري، وارتفاع ضغط الدم، ومرض ضعف الكبد.
إذا كان لديك أحد عوامل الخطر هذه وبدأت تشعر بأعراض مثل التبول المتكرر ، فلا تتجاهلها. استشر الطبيب على الفور لإجراء فحص.
قد يبدو الأمر وكأنه تافه ، لكن عادة التبول في كثير من الأحيان ، خاصة في الليل ، يمكن أن تكون إنذارا مهما من جسمك. من خلال التعرف على هذه العلامات المبكرة والاستجابة لها ، يمكنك اتخاذ تدابير وقائية فعالة قبل أن تتطور الحالة بشكل أكبر.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
