لا داعي للتحرش ، هذه هي المبادئ التوجيهية للتحدث حول الصحة الجنسية مع الطبيب

رسم توضيحي (كوتونبرو / بيكسلز)

جاكرتا - الصحة الجنسية هي جزء لا يتجزأ من الرفاهية البشرية ككل. ومع ذلك ، لا يزال هناك الكثير من الأشخاص الذين يشعرون بالحرج أو الشكوك عندما يرغبون في الحديث عن الأشياء المتعلقة بالحياة الحميمة مع العاملين في المجال الطبي.

كيف تجعل المناقشة تبدو طبيعية ومنتجة ولا تسبب سوء الفهم؟ سيقوم لك هذا المقال بتوجيهك من خلال الطرق العملية. من أجل التحدث عن الصحة الجنسية مع الطبيب بثقة ومعلوماتية ، أوردتها Medical News Today ، الجمعة ، 26 سبتمبر.

بدء الحديث عن الصحة الجنسية يمكن أن يكون من الصعب. ومع ذلك ، فإن إحدى أبسط الطرق ولكنها الأكثر فعالية هي استخدام جملات افتتاحية مسلية ومحترمة ، مثل: "لدي بعض الأسئلة حول الصحة الجنسية. هل يمكننا الحديث عن ذلك؟" أو "أشعر أن شيئا ما ليس طبيعيا في أنشطتي الجنسية".

مع مثل هذه الجملة ، فإنك تعطي إشارة إلى أنك تريد المناقشة بصراحة دون إجبار نفسك بشكل كبير على الذهاب مباشرة إلى جوهر المشكلة.

يمكنك أيضا البدء بالإشارة إلى الأعراض الجسدية ، على سبيل المثال:

يحصل الأطباء على أفضل المعلومات عندما يكون المريض قادرا على نقل الحالة بصراحة وتحديد. على الرغم من أن هذا يبدو شخصيا وأحيانا محرجا ، فقد تم تدريب الأطباء على التعامل مع المشاكل الجنسية بمهنية ودون الحكم.

بعض الأشياء التي سيطلبها الطبيب عادة تشمل:

لست بحاجة إلى تكليف جميع التفاصيل صراحة ، ولكن فقط مشاركة المعلومات ذات الصلة حتى يتمكن الطبيب من إجراء التقييمات والتوصيات المناسبة.

قبل الاجتماع مع الطبيب ، سيكون من المفيد للغاية إذا كتبت قائمة بالأسئلة التي تريد طرحها. هذا لا يضمن فقط نقل نقاطك المهمة ، ولكنه يساعدك أيضا على الشعور بمزيد من الهدوء. مثال على الأسئلة التي يمكن إدراجها:

من خلال هذه الأسئلة، تعطي التوجيه للحفاظ على التركيز والإنتاج.

ليس من غير المألوف أن يشعر المرضى بالراحة المهيمنة في التحدث مع الطاقم الطبي من نفس الجنس. في هذه الحالة ، يحق لك طلب طبيب أو ممرضة من نفس الجنس حتى تشعر مناقشات الصحة الجنسية بأنه أسهل ولا تسبب الإهمال.

إذا كان بإحضار شريك أو رفيق يمكن أن يساعدك على الشعور بمزيد من الراحة ، فلا تتردد في تقديم الطلب. هذا النوع من الانفتاح يظهر اهتمامك بالصحة على محمل الجد.