جاكرتا - الحفاظ على نظافة السراويل الداخلية أمر إلزامي إذا تحدثنا عن صحة المنطقة الحميمة. واحدة من القواعد الهامة التي غالبا ما يتم تجاهلها هي عدم ارتداء السراويل في حالة رطبة.
السراويل الداخلية تعمل بالفعل على توفير الراحة مع الحفاظ على المهبل نظيفا وجافا. ولكن إذا تم استخدامه في حالة رطبة ، فيمكن أن يؤدي في الواقع إلى العديد من المشاكل ، بدءا من نمو البكتيريا ، والرائحة الكريهة ، والحكة ، إلى التهيج.
يمكن أن تحدث هذه الحالة الرطبة بسبب أشياء كثيرة ، مثل عدم تجفيف الجسم بشكل صحيح بعد الاستحمام أو التبول ، ومشاكل الحبس البولي ، والعرق المفرط ، أو سوائل المهبل التي تخرج أكثر من اللازم.
"السيلانا العميقة هي جزء مهم من النظافة الذاتية التي ترتبط ارتباطا مباشرا بصحة المهبل" ، قال الدكتور دارشان إتش بي ، أخصائي المكونات وجراحة اللامباروسكوبيا من مستشفى الأمومة ، بنغالورو ، نقلا عن موقع Healthshots.
وتابع: "أنت تريد اختيار سراويل داخلية من القطن المريح أو نموذج أكثر عصرية ، لا يزال بإمكانها التأثير على حالة المنطقة الحميمة".
وفقا للدكتور دارشان ، فإن جلد المهبل حساس للغاية لدرجة أنه عرضة بسهولة للتهيج والعدوى. لذلك ، فإن ارتداء السراويل الداخلية الرطبة يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالعدوى.
تجنب الجلوس أو القيام بأنشطة في السراويل الداخلية التي لا تزال رطبة بعد الاستحمام أو ممارسة الرياضة. تأثير ارتداء السراويل الداخلية الرطبة لفترة طويلة جدا يشمل:
- يمكن أن تسبب السراويل الرطبة في المهبل تهيجا وحمرار وحتى طفح جلدي في المهبل.
- يزداد خطر الإصابة بالتهاب الفطريات في المناطق النسائية.
- يمكن أن تسبب العدوى الالتهاب والحكة الشديدة والحكة والألم أثناء التبول أو ممارسة الجنس.
- البيئة الرطبة تسرع نمو البكتيريا.
- السراويل المبللة في رطبة يمكن أن تتداخل أيضا مع توازن PH المهبل.
- عادة ما تكون أعراض العدوى خفيفة إلى معتدلة ، ولكن يمكن أن تكون خطيرة إذا تركت دون علاج.
ليس فقط السراويل الداخلية الرطبة بسبب الماء ، يمكن أن يكون العرق المفرط مشكلة أيضا. بالإضافة إلى جعل الأمر غير مريح ، يمكن أن يسبب العرق رائحة وزيادة خطر الإصابة بالعدوى.
"الكثير من الناس كسالى لتغيير الملابس الداخلية بعد التمرين ، على الرغم من أنها خطيرة. المواد الاصطناعية تميل بشكل رئيسي إلى احتواء الرطوبة بحيث تتطور البكتيريا بسهولة أكبر "، قال الدكتور دارشان.
نصائح للحفاظ على نظافة السراويل الداخلية
1. اختر السراويل الداخلية المصنوعة من القطن.
2. راجين ترتيب الشعر العانة بحيث تظل المنطقة جافة.
3. تغيير السراويل الداخلية على الفور بعد التمارين الرياضية أو الأنشطة التي تجعل الكثير من التعرق.
4. أثناء النوم ، حاول التعود على عدم ارتداء السراويل الداخلية بحيث يمكن للمنطقة الحميمة "التنفس"
5. إذا كنت تقزم ، فقم بتغيير السراويل الداخلية في كثير من الأحيان لأنها قذرة بسرعة.
بشكل عام ، لا يزال ارتداء سراويل واحدة في يوم واحد يعتبر طبيعيا ، طالما لا يوجد عرق مفرط أو الكثير من سائل المهبل. ولكن لا تتردد في استبداله في كثير من الأحيان إذا كنت تشعر بعدم الارتياح أو تبدأ المنطقة الحميمة في الشعور بالرطوبة.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
