جاكرتا - يجب الحفاظ على صحة مجرابات البول عند الرجال لمنع حدوث أمراض مختلفة ، مثل التهاب المسالك البولية ، وزيادة البروستاتا ، وحتى السرطان.
في الحفاظ على مجراة البول عند الرجال ، فإن نمط الحياة الذي يتم تطبيقه يوميا له تأثير كبير. هذا هو ما قالته أخصائية أمراض المسالك البولية في مستشفى إيكا MT Haryono ، الدكتور داياندرا باريكسيت ، BMedSc ، Sp.U ، FICS.
"نمط حياة المجتمع الحديث مثل الحركة المحدودة ، ومستويات الإجهاد العالية ، والعوامل الوراثية الآن تجعل الرجال في سن الإنتاجية يجب أن يكونوا يقظين بشأن صحة مجراتهم البولية" ، قال الدكتور دياندرّا أثناء مناقشة وسائل الإعلام في مستشفى إيكا في جنوب جاكرتا ، الخميس ، 11 يونيو 2026.
وبالتالي ، من المهم للغاية تطبيق نمط حياة صحي للحفاظ على صحة مجرى البول عند الرجال. بدءا من تلبية الاحتياجات من السوائل ، وتمارين عضلات الحوض ، وعدم الاحتفاظ بالبول ، واستهلاك الأطعمة الصحية ، إلى ممارسة النشاط البدني بانتظام.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن إحدى الإجراءات الوقائية التي يمكن اتخاذها لمنع مشاكل مجراها البولي هي الفحص. هناك دليل كامل على الفحص الصحي للرجال وفقا لفئات العمر على النحو التالي.
1. في الثلاثينات من العمر
في هذه الفئة العمرية ، يكون الرجال عادة في ذروة مرحلة الإنتاجية ، والتي يمكن أن تكون نمط الحياة اليومي سببا رئيسيا لخلل في الجهاز البولي التناسلي. الاختبارات التي يمكن إجراءها في هذا العمر هي تحليل الحيوانات المنوية والكشف المبكر عن الدوالي.
يمكن إجراء الكشف عن تناسخ الخصية عن طريق الموجات فوق الصوتية للخصيتين. يتم إجراء هذا الفحص للكشف عن تناسخ الخصية أو تورم الأوردة الوريدية داخل كيس الخصية ، وهو السبب الرئيسي لعدم القدرة على الإنجاب عند الرجال.
"بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للرجال في سن 30 عامًا أيضًا إجراء تحليل للحيوانات المنوية ، خاصة أولئك الذين يخططون لبرنامج حمل مع شريك. يمكن أن يساعد هذا الفحص الطبيب في تقييم كمية الحيوانات المنوية وحركتها وشكلها" ، تابع د. ديباندرا.
2. عمر 46 عامًا أو أكثر
عند بلوغ سن الأربع سنوات ، يبدأ جسم الرجل في الانخفاض تدريجيا في إنتاج هرمون التستوستيرون ، وكذلك انخفاض مرونة شبكة مجراها البولية. يجب إجراء تقييم ضعف الانتصاب ، والذي يمكن أن يكون علامة على وجود تلف في الأوعية الدموية الذي يرتبط في كثير من الأحيان بأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم ومرض السكري.
كما يجب إجراء فحوصات دورية لوظيفة الكلى. ويهدف هذا الفحص إلى تقييم قدرة الكلى على تصفية المخلفات الأيضية، بحيث يمكن اكتشاف علامات الفشل الكلوي في وقت مبكر.
3. عمر 50 عامًا أو أكثر
عند بلوغ سن 50 عامًا ، يجب على الرجال إجراء فحص سنوي للبول. في هذه المرحلة ، يعاني غدة البروستاتا لدى الرجال من نمو ثانوي يميل إلى إثارة العنف.
وقال: "عندما يبلغون سن الخمسين ، يصبح فحص مجرى البول السنوي إلزاميا لأن الغدد البروستاتية لدى الرجال تنمو ثانوية وتكون عرضة للإصابة بالسرطان".
يجب إجراء اختبار PSA (Prostate-Specific Antigen) أو فحص الدم البسيط لقياس مستويات البروتين PSA التي ينتجها الغدة البروستاتية. الزيادة في مستويات PSA في الدم هي مؤشر مبكر لوجود اضطراب في البروستات ، بما في ذلك خطر الإصابة بسرطان البروستات ، حتى قبل ظهور الأعراض الجسدية.
لذلك ، يوصى بإجراء فحص منتظم في هذا العمر ، لا تؤخر لأنه لا توجد شكاوى بعد. يمكن للكشف المبكر الحفاظ على وظيفة الإنجاب بشكل جيد.
"لا تؤخر فحص المسالك البولية فقط لأنك تشعر أنه لا توجد شكاوى مؤلمة. يمكن أن يساعد الفحص المبكر في الحفاظ على وظائف الإنجاب والجنسية ونظام إفراز البول الأمثل حتى سن متقدمة".
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
