جاكرتا - في ديسمبر من هذا العام ، تمطر في كثير من الأحيان ، مما يجعل الكثير من الناس مصابين بالإنفلونزا والسعال. ستكون هذه الحالة مزعجة للغاية لأنها يمكن أن تتداخل مع الأنشطة ، وخاصة السعال الذي يمكن أن يجعل الناس من حولهم غير مرتاحين أيضا.
للتغلب على السعال ، غالبا ما يعتمد الناس على أدوية السعال كحل. وقال أستاذ الطب التنفسي في جامعة مانشستر ، جاكي سميث ، إن معظم السعال يأتي من فيروسات الأنفلونزا التي يمكن علاجه بشكل طبيعي.
لا يمكن لعقار السعال التغلب على الفيروس المسبب ، ولكنه يمكن أن يهدئ الحلق ويقلل من حس الحكة الذي يؤدي إلى السعال. بالنسبة للسعال الجاف ، يوصى باستخدام مسحة السعال.
"إذا كان السعال جافا ، فإن اختيار بلسم أو شراب حلويات كثيفة مثل الجليزرول يمكن أن يساعد في "ترطيب" الحلق والحماية من الجفاف" ، قال سميث ، نقلا عن بي بي سي ، يوم الاثنين 8 ديسمبر 2025.
ومع ذلك ، فإن الشيء الذي يجب مراعاته على الملصق هو أن محتوى السكر غالبا ما يكون مرتفعا جدا في الشراب الحلو. يمكن أن يكون السعال الخالي من السكر خيارا جيدا ، إذا كنت قلقا للغاية بشأن محتوى السكر.
بالإضافة إلى ذلك ، غالبا ما يتم الإعلان عن أن أدوية السعال تحتوي على بعض المكونات النشطة. مثل ديكستروميتورفان ، الذي يزعم أنه يقمع رد فعل السعال ، على الرغم من أن التأثير ضئيل.
"الجرعة مهمة دائما ، خاصة مع إزالة المهار الذي يمكن أن يسبب الإدمان. لا تتجاوز الجرعة الموصى بها على الملصق".
وفي الوقت نفسه ، فإن السعال التعويق والشعور بالضيق ناجم عن العدوى الثانوية مثل التهاب القلاع ، والتي تسبب التهاب الجهاز التنفسي ، أو تراكم الشيخوخة الزائد في الأنف والأعاصير.
Levomenthol هو مادة موجودة في بعض شرائح أدوية السعال للسعال. يوفر إحساسا باردا في الجزء الخلفي من الحلق ، مما يقلل من الحكة عن طريق تغطية الشعور بالتهيج.
على الرغم من أن استخدام الأدوية لتخفيف السعال يجب أن يتم ، إلا أن سميث ذكر أيضا بأن السعال يحتاج إلى الحدوث.
السعال هو وسيلة الجسم لإزالة المخاط. إذا كان السعال ضيقا ، فقم بإخراجه ، ثم يمكنه تخفيف الجهاز التنفسي.
"أفضل إخراجه. لن أحاول الاحتفاظ بها، بل إخراجها".
الحالة التي يجب الانتباه إليها هي اللون العاري في السعال. إذا كان اللون بنيا عجوزا ، فذلك لأنه قد يكون هناك دم فيه ، لذلك يجب عليك التحقق من نفسك على الفور مع الطبيب.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
