جاكرتا - دخلت إندونيسيا في الأيام القليلة الماضية موسم بانكاروبا ، حيث كان الطقس غير منتظم مع الحرارة والأمطار الغزيرة. التحول هذا الموسم يجعل أجسام العديد من الناس عرضة للألم مثل الأنفلونزا والسعال ، خاصة عند الأطفال.
أوضح طبيب الأطفال ، الدكتور إيان سوريادي سوتيجا ، M.Med Sc ، Sp.A ، أن العديد من الناس معرضون للألم في فصل الشتاء لأن الجسم يركز على التكيف مع الطقس القاسي.
"في موسم بانكاروبا جيني ، سيتم تقليل متوسط مقاومة جسم الشخص ، لأنه في وقت سابق كان الجسم يركز على التكيف مع التغيرات المناخية القاسية للغاية" ، قال الدكتور إيان ، خلال اجتماع إعلامي في سوديرمان ، جاكرتا ، يوم الجمعة 31 أكتوبر 2025.
في موسم الشتاء ، شهدت درجة الحرارة أيضا تغيرات في الضغط. هذه الحالة تجعل الجسم يستجيب أيضا للتغيرات المختلفة التي تحدث ، حتى تنخفض الأجسام المضادة.
"نظرا لأن أجسامنا متوترة ، فإن الجسم غير قادر على إنتاج ما يكفي من الأجسام المضادة. لأنه يجب علينا إنتاج ما يكفي من الأجسام المضادة ، لكن أجسامنا تتغير حتى ولا تركز بشكل كبير على إنتاج مناعة الجسم مرة أخرى ".
بالإضافة إلى ذلك ، خلال موسم الشتاء ، عادة ما تكون الرياح أقوى ، مما يمكن أن يسهل انتشار الفيروس. هذا هو أيضا ما يجعل الجسم عرضة للأمراض مثل الأنفلونزا والسعال والحمى.
"مع التغيير في الرياح بحيث تهب بسرعة ، يكون من الأسهل نشر الجراثيم ، وأسهل نقلها. لذلك، فإن سلسلة التغيرات المناخية هذه تتسبب في انتشار الفيروسات أو الجراثيم بسهولة أكبر".
لذلك ، من المهم لكل فرد الحفاظ على جهاز المناعة لديه في موسم بانكاروبا. بدءا من تنفيذ سلوكيات الحياة النظيفة مثل ارتداء الأقنعة ، وغسل اليدين بجد ، واستهلاك تناول الطعام المغذي.
"إن تناول الكثير من الفيتامينات وفيتامين ج وفيتامين (د) والزنك يزيد من مناعة الجسم أيضا. في كل مكان ، ارتد قناعا ، إذا كان السعال أو نزلات البرد مزعجة حقا ، فلا تذهب إلى المدرسة أو العمل أولا ، "خلص الدكتور إيان.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
