جاكرتا - كثيرا من الناس الذين يتناولون أدوية ارتفاع ضغط الدم لفترة طويلة غالبا ما يتساءلون: "إذا كان التوتر طبيعيا ، فهل لا تزال بحاجة إلى تناول الدواء كل يوم؟".
هذا السؤال معقول ، خاصة إذا كنت تحاول الحفاظ على نمط حياة صحي من خلال تناول الطعام بانتظام وممارسة الرياضة والحفاظ على الوزن.
وفقا للدكتور شالين راو ، طبيبة القلب من مستشفى نيويورك يو لانغون ، الولايات المتحدة ، فإن الإجابة لا يمكن تعميمها.
"بالنسبة لبعض الناس ، فإن خطر ارتفاع ضغط الدم وراثي أو مستقر ، لذا يجب تناول الدواء مدى الحياة. ولكن هناك أيضا أولئك الذين يمكنهم تقليل الجرعات ، حتى التوقف تماما ، إذا تم الحفاظ على نمط حياتهم حقا "، أوضح ، نقلا عن موقع Health Central.
جاكرتا في الماضي، اعتبر أن أدوية ارتفاع ضغط الدم يجب أن تؤخذ إلى الأبد. لكن الأبحاث الحديثة أظهرت أنه ليس من الضروري أن يفعل ذلك الجميع. وفقا لدليل صادر عن باحثين في تايوان في عام 2022 ، يمكن اعتبار شخص ما قد توقف عن تناول الدواء إذا استوفى بعض المعايير التالية:
- استخدام نوع واحد فقط من الأدوية المضادة للفرط
- سن أقل من 50 سنة
- لا يوجد ضرر للأعضاء ، مثل الكلى أو القلب
- قبل العلاج ، خضع فقط للمرحلة الأولى (130-139/80-89 mmHg)
- اتباع نمط حياة صحي باستمرار
- تم حل الأمراض التي تسبب ارتفاع ضغط الدم ، على سبيل المثال اضطراب الغدة الدرقية أو متلازمة كوشينغ.
وبعبارة أخرى، يظل نمط الحياة المفتاح الرئيسي.
"يمكن وقف المخدرات إذا كان ضغط الدم مستقرا لسنوات وتم الحفاظ على نمط حياة صحي حقا" ، قال الدكتور راو.
على الرغم من أن التوتر طبيعي ، إلا أن هناك بعض الأشخاص الذين لا يزال يتعين عليهم تناول الدواء بسبب عوامل الخطر التي لا يمكن تغييرها ، مثل:
- العمر فوق 55 عاما
- تاريخ عائلي يعاني من ارتفاع ضغط الدم أو أمراض القلب
- الأصناف السوداء لأنها تتمتع بحساسية أعلى للملح
- وجود أمراض أخرى تزيد من ارتفاع ضغط الدم
"هناك مرضى تناولوا بالفعل وجبة صحية وممارسة الرياضة بجد ، ولكن بسبب العوامل الوراثية أو العمر ، ما زالوا بحاجة إلى أدوية طويلة الأجل" ، أوضح الدكتور راو.
إذا حكم الطبيب أنه يمكنك محاولة خلع الدواء ، فلا ينبغي أن تكون العملية مفاجئة. الطريقة الأكثر أمانا هي تقليل الجرعة تدريجيا. على سبيل المثال ، يتم تخفيض الجرعة بنسبة 25٪ كل بضعة أسابيع أثناء مراقبة التوتر اليومي.
"الخطوة الأفضل هي وضع استراتيجية مع الطبيب ، على سبيل المثال عن طريق تسجيل التوتر في المنزل والإبلاغ عنه بانتظام. إذا ظل ضغط الدم مستقرا ، فيمكن تخفيض الجرعة ببطء ، "قال الدكتور راو.
ومع ذلك ، إذا ارتفع دواء التوتر مرة أخرى بعد التوقف ، على سبيل المثال ، أظهرت قياستان في أسبوعين نتائج عالية ، فيجب إعادة تناول الدواء.
في بعض الأحيان نسيان تناول الدواء عادة لا يمثل مشكلة. ولكن إذا كان ذلك في كثير من الأحيان ، يمكن أن يكون التأثير ضارا.
"الأدوية التي يتم تناولها بشكل غير منتظم هي نفسها الجرعة المنخفضة ، وبالتالي فإن خطر حدوث مضاعفات مثل النوبات القلبية والسكتة الدماغية يزداد" ، قال الدكتور راو.
تتذكر القاعدة المتمثلة في تناول الدواء على الفور. ولكن إذا كنت قريبا من جدول الجرعة التالي ، فما عليك سوى الاستمرار وفقا للجدول الزمني العادي.
ليس كل من لديه ضغط طبيعي يمكنه التوقف فورا عن تناول أدوية ارتفاع ضغط الدم. يعتمد هذا القرار إلى حد كبير على العمر والتاريخ الصحي والعوامل الوراثية والانضباط في عيش نمط حياة صحي. المفتاح هو عدم التوقف بمفرده دون توجيه طبي.
"الشيء الأكثر أهمية هو التواصل المفتوح مع الأطباء ومراقبة ضغط الدم بانتظام. وبهذه الطريقة، يمكن أن يكون قرار التوقف عن المخدرات أو مواصلتها آمنا حقا". اختتم الدكتور راو.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
