جاكرتا - يعرف دقيق الشوفان على نطاق واسع بأنه أحد الأطعمة الصحية المفضلة لعشاق نمط حياة صحي. بصرف النظر عن كونه جيدا للجسم ، فإن دقيق الشوفان له أيضا العديد من الفوائد لصحة الجلد. لا عجب أن هذا المكون غالبا ما يستخدم في منتجات العناية بالوجه الطبيعية ، بما في ذلك أقنعة الوجه.
دقيق البحر هو مسحوق قذر مشتق من القمح الكامل الذي تم تقشيره وطحنه. في الآونة الأخيرة ، تم استخدام دقيق البحر على نطاق واسع في العناية بالبشرة. وفقا لدراسة نشرت في المجلة الهندية للأمراض الجلدية والتناسلية ودراسة الجلد ، يحتوي دقيق البحر على مضادات الأكسدة ولديه خصائص مضادة للالتهابات.
تشمل فوائده تخفيف مجموعة متنوعة من مشاكل الجلد مثل الحكة والتهاب الجلد التماسي والحكة وحتى العدوى الفيروسية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تساعد دقيق الشوفان أيضا في حماية الجلد من التعرض للأشعة فوق البنفسجية وخطر حرق الجلد عند الشمس.
فيما يلي فوائد دقيق الشوفان لصحة الجلد التي تحتاج إلى معرفتها ، كما ذكر موقع Healthshots.
1. جعل الجلد يبدو مشرقا
وقالت الدكتورة بريتي ماهير، طبيبة التجميل والعناية بالشعر، إن دقيق الشوفان يحتوي على الأحماض الأمينية وفيتامينات ب1 والزنك.
"هذا يساعد على إضاءة آثار البقع ، وتسوية لون البشرة ، وإعطاء تأثير بقع طبيعي" ، أوضح الدكتور بريتي.
استخدام قناع دقيق الشمس بانتظام يمكن أن يجعل بشرتك تبدو أنظف وأكثر وضوحا.
2. استعادة رطوبة الجلد الطبيعية
المحتوى العالي من الأحماض الأمينية والسيليكية في دقيق الشوفان يجعلها مرطبا طبيعيا جيدا للبشرة. ذكرت دراسة نشرت في مجلة علوم الأغذية والتكنولوجيا أن دقيق الشوفان يعمل كمادة إرسال فعالة في الحفاظ على رطوبة الجلد. إذا كان الجلد جافا أو جافا بسهولة ، يمكن أن يكون قناع دقيق الشوفان حلا طبيعيا.
3. مناسبة لجميع أنواع الجلد
من المعروف أن دقيق البيض سهل الاستيعاب ومخفف من الحساسية ، لذلك فهو مناسب للاستخدام من قبل جميع أنواع الجلد ، بما في ذلك الجلد الحساس. أظهرت الأبحاث المنشورة في مجلة المخدرات في علم الأمراض الجلدية أن دقيق البيض فعال في التغلب على الجلد الجاف والتهيج الخفيف.
4. المساعدة في التغلب على التهاب الصم
التهاب الصدع هو حالة جلدية تسبب النمو المفرط للخلايا الجلدية ، وتسبب القشع والجفاف والحكة. دراسة من مجلة الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية تدرس تأثير الغسول بنسبة 1٪ دقيق في النساء اللواتي يعانين من التهاب الصدع والجلد الحساس. ونتيجة لذلك ، بعد الاستخدام لمدة أربعة أسابيع ، بدا أن أعراض التهاب الصدع تتحسن.
5. تقشير وتنظيف الوجه
"يمكن استخدام دقيق اللحم كفرقعة طبيعية لإزالة خلايا الجلد الميتة وتنظيف الأبواب. هذا يساعد على جعل الجلد أكثر ناعمة ونظافة "، أضاف الدكتور بريتي.
وبعبارة أخرى ، فإن قناع دقيق اللحم لا يخفف فقط ولكن أيضا ينظف الجلد بعمق.
6. المساعدة في نزع فتيل السراح السائد
تتميز Eksim بالجلد الذي يشعر بالحكة والخياشيم ويمكن أن يسبب بقع حمراء. في دراسة أخرى من مجلة المخدرات في علم الأمراض الجلدية ، أثبتت كريمات تعتمد على دقيق الشوفان أنها أكثر فعالية في تقليل عدد البكتيريا الضارة في مناطق الجلد المتضررة لدى الأشخاص الذين يعانون من إفرازات خفيفة إلى معتدلة ، مقارنة بالرطوبة العادية.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
