جاكرتا - يجب أن يبدأ الحفاظ على الصحة الإنجابية لامرأة من عادات بسيطة يتم القيام بها كل يوم. كشف أخصائي المثانة والأمراض النسائية ، الدكتور بوي عابدين ، SpOG ، Subsp. FER ، أن الصحة الإنجابية يمكن أن تحدد نوعية الحياة.
"لذلك إذا تحدثنا عن النساء ، فمرة أخرى ، تحتاج هذه المرأة إلى الحفاظ على صحة إنتاجها" ، قال الدكتور بوي ، عندما التقى في منطقة مينتنغ ، وسط جاكرتا ، يوم الاثنين ، 21 أبريل 2025.
أحد الأشياء البسيطة التي يجب على النساء القيام بها كل يوم للحفاظ على صحةهن الإنجابية هو تغيير السراويل الداخلية. يقترح الدكتور بوي أن تغير النساء السراويل في ما لا يقل عن مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم.
وقالت: "تغيير السراويل الداخلية هو أحد الأشياء المهمة للمرأة".
إذا كانت السراويل الداخلية رطبة أو رطبة ، فيجب استبدالها على الفور. هذا مهم للحفاظ على نظافة وجفاف المنطقة الخارجية من الأعضاء التناسلية ، وبالتالي منع نمو الكائنات الحية الدقيقة التي يمكن أن تسبب العدوى.
"إذا كان رطبا ، فهو رطب ، فقط استبدله على الفور. لذلك يتم تعليم هذا يجب أن يكون من المراهق أو من المراهق ، حيث يجب عليه الحفاظ حقا على الصحة والنظافة في منطقة الأعضاء التناسلية ".
بالإضافة إلى وتيرة الاستبدال ، ذكر الدكتور بوي أيضا بأهمية اختيار مواد السراويل الداخلية الناعمة والمريحة. وذلك لأن المكونات الصارمة للغاية أو التي لا تمتص العرق يمكن أن تزيد من خطر التهيج والرطوبة الزائدة.
ليس ذلك فحسب ، بل يتم تذكير النساء أيضا بأن يكونوا حذرين في ارتداء طبقات السراويل الداخلية أو السراويل الداخلية. يجب أن يكون استبدال السراويل أيضا روتينيا لأنه يمكن أن يكون مكانا لتطور البكتيريا.
"يجب استبدال طبقات السراويل الداخلية ثلاث إلى خمس مرات في اليوم ، حتى لا يتم إزعاج مستوى الرطوبة وحركة المهبل" ، خلص الدكتور بوي.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
العلامات الأكثر شيوعًا
#Prabowo Subianto #دونالد ترمب #2026 World Cup #bgn #konflik timur tengahجمع
