جاكرتا - قبل مرض السكري ، هناك حالة يكون فيها الشخص مصابا بمرض السكري. هذه حالة يكون فيها مستوى السكر في الدم لدى الشخص أعلى من المعدل الطبيعي ، لكنه ليس مرتفعا بما يكفي لتصنيفه على أنه مرض السكري من النوع 2.
غالبا ما يشار إلى مرض التهاب الكبد التمريضي أيضا باسم حاجز السكري أو التسامح مع غلوكوز غير المنتشر (IGT). نقلا عن كليفلاند كلينك ، يوم الأحد 13 أبريل 2025 ، تتراوح مستويات السكر في الدم الصحية من 70 إلى 99 ملليغرام لكل عصف مللي ( mg / dL).
إذا كان شخص ما مصابا بمرض ما قبل السكري غير المشخيص ، عادة ما تصل مستويات السكر في الدم إلى 100 إلى 125 ملغ / ملليل. تعاني حالة ما قبل السكري هذه مع مستويات السكر في الدم من قبل جميع الأشخاص تقريبا الذين يعانون من مرض السكري من النوع 2.
سبب مرحلة ما قبل السكري هو نفسه سبب مرض السكري من النوع 2 ، أي مقاومة الأنسولين. يحدث هذا الضغط على الخلايا الموجودة في العضلات والدهون والكبد لا تستجيب للأنسولين كيف يجب أن تكون.
الأنسولين هو هرمون ينتجه البنكرياس ، وهو أمر مهم لتنظيم مستويات السكر في الدم. إذا لم يكن لديك ما يكفي من الأنسولين ، فستشهد زيادة في مستويات السكر في الدم.
هناك العديد من العوامل التي تسبب مقاومة الأنسولين ، مثل الأمراض التي تعود إلى أصل عائلي ، وامتلاك الدهون الزائدة في الجسم ، ونقص النشاط البدني ، وغالبا ما استهلاك الأطعمة المصنعة.
معظم الأشخاص الذين يعانون من ما قبل السكري لا يعانون من أي أعراض ، لذلك فهي غير مدركة حتى تؤدي إلى الإصابة بمرض السكري تماما. لذلك ، من المهم إجراء فحوصات منتظمة ، مثل اختبارات الجلوكوز للصيام.
ومع ذلك ، في بعض الحالات ، تكون الأعراض التي قد تظهر هي الجلد الأسود في منطقة معينة من الرقبة أو الإبطين أو أجزاء من الجسم. يمكن أن يتميز مرض التهاب الكبد أيضا بظهور بصلع صغير مرتبط بالرؤية المرتبطة بتلقي العلاج بالشباك السكري.
نقلا عن Mayo Clinic ، لا يزال من الممكن السيطرة على مرحلة ما قبل السكري واستعادته إلى مستويات طبيعية. للتعافي من مرحلة ما قبل السكري ، يحتاج الشخص الذي يعاني منه إلى إجراء تغييرات في نمط الحياة لتصبح صحية.
أما بالنسبة للخطوة ، فهي من خلال تحسين النظام الغذائي ، مثل استهلاك الأطعمة المغذية ، وتجنب الأطعمة المصنعة والمشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من السكر. ثم حافظ على الوزن ، وممارسة الرياضة بانتظام يمكن أن تساعد في استعادة مستويات السكر في الدم إلى طبيعتها.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
