جاكرتا - يعتمد بعض الناس على القهوة للتغلب على أعراض السكر التي يشعر بها. يعتبر هذا المشروب الكافيين قادرا على القضاء على الصداع والغثيان والألم الناجم عن السكر.
ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أنه لا يوجد في الواقع دليل علمي على أن شرب القهوة يمكن أن يعالج السكر. ونقلت صحيفة "هيلتشوتز" عن "هيلتشوتز"، أن الأبحاث التي أجريت كانت فقط حول مزيج الكافيين والكحول.
تناول الكحول مع الكافيين يمكن أن يسبب ارتفاع ضغط الدم ، ومعدل ضربات القلب غير المنتظم ، والجفاف. لذلك ، القهوة ليست مشروبات جيدة للتغلب على السكر.
"القهوة ليست أفضل مشروب للشرب بعد تناول الكثير من الكحول" ، قال عالم التغذية ، Haripriya N ، نقلا عن الأربعاء ، 5 مارس 2025.
ومع ذلك ، قالت هاريبرييا إن القهوة يمكن أن تخفف بالفعل من بعض أعراض السكر. مثل جعل الجسم أكثر استيقاظا من الشعور بالنعاس وتخفف من الصداع ، ولكنه مؤقت.
وأضاف: "يمكن أن يخفف هذا من الصداع المؤقت الذي يسببه الاستهلاك المفرط للكحول".
الآثار الجانبية لاستهلاك القهوة للتغلب على السكر ستكون أكثر خطورة إذا تم القيام بها بشكل متكرر. القهوة مصحوبة بالتنفس ، مما يمكن أن يجعل الرغبة في التبول في كثير من الأحيان ويؤدي إلى تفاقم الجفاف بسبب الكحول.
هذا يمكن أن يهيج طبقة البطن ويسبب الغثيان الحمضي أو التقلبات الحمضية. الكثير من الكافيين بعد شرب الكحول يزيد أيضا من الدوخة والتمدد.
يزيل Untk الكحول من أجهزة الجسم ، ويحتاج الشخص إلى إعطاء الجسم الوقت لمعالجته. شرب الماء واستهلاك الوجبات الخفيفة هو أكثر توصية بالتغلب على أعراض السكر.
"تناول الوجبات الخفيفة أولا لتجنب تهيج المعدة. يمكنك تناول الخبز الحار والبيض لتجنب ذلك".
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
