حمض الخوخ العالي؟ تعرف على الأعراض وكيفية الوقاية منها

أنشرها:

جاكرتا - جاكرتا - تلعب حمض المعدة دورا مهما في عملية الهضم ، أي أنها تساعد على فك الأطعمة لتمتصها الجسم بسهولة أكبر.

ومع ذلك ، إذا كان الإنتاج مفرطا ، فيمكنه التسبب في مشاكل صحية مختلفة ، تتراوح من الإزعاج الخفيف إلى المضاعفات الخطيرة مثل سكتة المعدة و GERD (مرض نزلات البرد الغدد الصماء).

يمكن أن تساعد بعض الأطعمة في تحييد حمض البكري ، مثل الفواكه والخضروات والمكسرات. بالإضافة إلى ذلك ، هناك بعض الأدوية التي يمكن أن تقلل من إنتاج حمض البكري.

التقارير من صفحة Very Well Health ، تشمل حمض المعدة العالي ، وحروق القلب (تشخيص الحرارة في الصدر) ، وإعادة تدوير الأنسجة (حمض المعدة يرتفع إلى القفص) ، والطعم الحمضي في الفم ، والغثيان ، وصعوبة الامتداد ، والسعال أو السكتة الدماغية المتكررة ، وبحة في الصوت ، وآلام في أعلى البطن ، والانتفاخ ، والانتفاخ المتكرر ، والشعور بالامتلاء بسرعة عند تناول الطعام ، والشعور بعدم الارتياح بعد تناول الطعام.

يتم إنتاج حمض المعدة بواسطة الخلايا في المعدة للمساعدة في هضم الطعام. ومع ذلك ، يمكن أن تسبب بعض الحالات إنتاج حمض مفرط ، مثل:

1. عدوى هيليكوباكتر بيلوري (H. pylori)

هذه البكتيريا يمكن أن تلحق الضرر بأنسجة المعدة والأمعاء الدقيقة. يمكن أن تزيد العدوى الحادة من إنتاج حمض البكتيري ، في حين أن العدوى المزمنة يمكن أن تقلل في الواقع من إنتاج الحمض.

2. الإجهاد

يمكن للإجهاد إبطاء تفريغ حمض المعدة وتقليل إنتاج prostaglandin ، وهو مادة تحمي طبقة المعدة. هذا يمكن أن يزيد من خطر تفريغ المعدة.

3. التأثير العاكس للعقاقير المهددة بالحمل

إذا تم إيقاف استخدام العقاقير المهددة بالأحماض مثل حظائر H2 (الحمض النووي) أو PPI (omeprazole ، lansoprazole) فجأة ، فيمكن للجسم إنتاج حمض معدني مفرط استجابة لذلك.

4. متلازمة زولينغر إليسون (ZES)

يحدث هذا المرض النادر بسبب ورم ينتج هرمون الغسترين ، والذي يحفز الإنتاج المفرط من حمض الهيكل العضلي.

يمكن أن يضر الكمية المفرطة من حمض البكتيك بالحماية الطبيعية للكبد ويسبب مشاكل مختلفة ، مثل:

1. بوكاك لامبونغ

الجروح على جدران الهيكل أو الأمعاء الدقيقة بسبب الحمض المفرط.

2. GERD (مرض الانسداد الجلدي العضوي)

يمكن أن يسبب الانكماش الحمضي المستمر تهيجا في الفخذ.

3. نزيف قناة الخنازير

الحمض اللمفاوي المفرط يمكن أن يضر بطبقات الهيكل والوعاءات الدموية ، ويسبب النزيف.

هناك طرق مختلفة لخفض إنتاج حمض البكري وتخفيف الأعراض ، مثل:

1. الأدوية

- H2 Blockker: يعيق إنتاج حمض الهيكوم في وقت سريع (15-30 دقيقة) ويستمر التأثير حوالي 12 ساعة. مثال: فاموتيدين (بيبسيد) ، سيميتيدين (تاغاميت).

- مقاييس نتوء البروتون (PPI): يقلل من إنتاج الحمض لفترة أطول (حتى 24 ساعة). الأمثلة: Omeprazole (Prilosec) ، Esomeprazole (Nexium) ، Lansoprazole (Prevacid).

- مضادات الأمعاء: تحييد حمض الكلى لفترة من الوقت. إذا تم استخدامه باستمرار ، فيجب عليك استشارة الطبيب.

- البقعة: تشكيل طبقة حماية فوق حمض الفك لمنع التضخم.

2. الأطعمة التي يمكن أن تخفض حمض الليمونغ

- الفاكهة: الماس ، الميلون ، البطيخ

- الخضروات: الزراعة ، seledri ، selada ، brokoli ، asparagus

- القمح الغذائي: دقيق اللحم ، الأرز الأحمر ، الكوسكو

- جوز الهند

- الحليب منخفض الدهون والزبادي منخفض الدهون

- جهة

- جوز التنبول (المفرقع) ، الليمون مع الماء الدافئ والعسل

3. تغيير نمط الحياة

- تناول الطعام ببطء وفي أجزاء صغيرة

- عدم الاستلقاء مباشرة بعد تناول الطعام (انتظر ما لا يقل عن 3 ساعات)

- النوم مع وضع رأس أعلى

- تجنب التمارين الرياضية الجسيمة بعد تناول الطعام

-فقدان الوزن إذا لزم الأمر

- الإقلاع عن التدخين والحد من الكحول

يمكن الوقاية من عدة أسباب لارتفاع حمض الكلى. إذا كان ناجما عن عدوى H. pylori ، يمكن أن يساعد العلاج بالمضادات الحيوية. إذا كان السبب هو ZES ، فقد يوصي الطبيب بإجراء عملية جراحية أو علاج كيميائي لإزالة الورم.

تنظيم النظام الغذائي يمكن أن يساعد أيضا. تجنب الأطعمة التي يمكن أن تؤدي إلى زيادة حمض الضنك ، مثل الوجبات السريعة والمقلية والبيزا والكركم والوجبات الخفيفة المصنعة واللحوم الدهنية مثل الباكون والنقانق والجبن والصلصة القائمة على الطماطم والفواكه الحمضية (القريبون والليمون) والشوكولاته واللوز العنقودية ومشروبات الغزلان.

The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)

Tag: asam lambung gerd gangguan pencernaan