جاكرتا - استحوذ ابن لاعب كرة السلة الصيني السابق ياو مينغ مرة أخرى على الاهتمام العام. أصبح المراهق الذي يدعى ياو تشينلي مصدر قلق للناس من حوله أثناء التجول مع جدته ووالدته يي لي في شنغهاي.
Musababnya هو موقف مراهق طويل القامة ، يكاد يكون طوله مثل والدته. تجدر الإشارة إلى أن يي لي ، وهي أيضا لاعبة كرة سلة صينية سابقة ، يبلغ طولها 191 سم. في حين ولد ياو تشينلي أو المعروف باسم إيمي في الولايات المتحدة في 22 مايو 2010. مع سن 14 عاما فقط ، نمت إيمي أعلى بكثير من الأطفال في سنها.
لا عجب أن ظهور إيمي مع جدتها ووالدتها منذ بعض الوقت كان في دائرة الضوء. وموقفه الذي يرتفع عاليا هو مناقشة مزدحمة من قبل مستخدمي الإنترنت. تتوقع إيمي أن تستمر في النمو بشكل كبير حتى تلامس الرقم مترين بالنظر إلى أنها لا تزال حاليا في سن النمو.
نقلا عن Medical News Today ، يعتقد الخبراء أن الحمض النووي له دور يصل إلى 80 في المائة لطول الشخص. وهذا يعني أن الأشخاص الذين ينموون بشكل كبير يميلون إلى إنجاب أطفال ينموون أيضا إلى ارتفاع. تصل فترة النمو هذه إلى سن 18 عاما.
ومع ذلك ، قالت Healthline ، إن الجين ليس المحدد الوحيد لطول الشخص. في بعض الحالات ، قد يكون الطفل أعلى بكثير من الآباء أو الأقارب الآخرين. أو ، يمكن أن يكون أقصر أيضا.
بالإضافة إلى العوامل الوراثية ، هناك عوامل أخرى يجب مراعاتها يمكن أن تحدد ارتفاع الشخص ، خاصة في الطفولة والمراهقين. يحتاج الأطفال والمراهقون الذين هم في مرحلة النمو إلى عدة خطوات دقيقة لتحقيق أقصى قدر من ارتفاعه عندما يكبرون.
بعض الطرق التي يمكن القيام بها هي التأكد من توفير الطعام المغذي ، والحصول على قسط كاف من النوم الجيد ، وممارسة الرياضة بانتظام.
"يلعب التغذية دورا مهما للغاية في فترة النمو. قد لا يكون الأطفال الذين يعانون من سوء التغذية مرتفعين مثل الأطفال الذين يحصلون على كمية غذائية كاملة "، كتبت أخبار ميديك اليوم.
"وفي الوقت نفسه ، يوفر النوم الجيد النمو والتطور للأطفال والمراهقين. عند النوم جيدا ، يطلق الجسم الهرمونات اللازمة للنمو. لذلك، فإن النوم الكافي يسمح للنمو الأمثل".
يوصي خبراء التغذية الأطفال والمراهقين بتناول مجموعة متنوعة من الأطعمة ، واتباع نظام غذائي متوازن مع الفواكه والخضروات. بالإضافة إلى ذلك ، فإن البروتين والكالسيوم مهمان أيضا لصحة العظام ونموها.
بالإضافة إلى تناول الأطعمة المغذية ، هناك طريقة أخرى لتحقيق أقصى قدر من الارتفاع لدى الطفل وهي ممارسة الرياضة باستمرار. يتفق الخبراء على أن التمارين الرياضية بانتظام ضرورية للنمو البدني ، لأنها تدعم صحة العظام وأنسجة العضلات.
لا تحتاج التمارين التي تتم إلى أن تكون ثقيلة جدا ، ويمكن أن تبدأ من اللعب في الهواء الطلق أو المشي الصباحي أو السباحة التي يمكن أن تجعل العظام أقوى وصحية.
يميل الرجال إلى أن يكونوا أعلى من النساء. هذا لا يحدث دون سبب. عادة ما يعاني المراهقون الذكور من سكتة دماغية في بداية مرحلة البلوغ ، بعد عامين تقريبا من الفتيات. ومع ذلك ، من المرجح أن يستمر الرجال في النمو لفترة أطول من الفتيات المراهقات.
وفي الوقت نفسه ، اعتاد تسارع النمو لدى النساء على التراجع بعد بدء الدورة الشهرية ، التي حدثت في المتوسط في سن 12.5 سنة. هذا هو السبب في أن الرجال يميلون إلى أن يكونوا أعلى من النساء.
وتقول مراكز الوقاية من الأمراض في الولايات المتحدة إن متوسط ارتفاع الرجال البالغين يبلغ 175.2 سم بينما يبلغ متوسط ارتفاع النساء 161.2 سم.
الحمض النووي هو في الواقع المحدد الرئيسي في تحديد الطول للشخص. ومع ذلك ، يمكن أن تؤثر العوامل البيئية مثل التغذية وممارسة الرياضة أيضا على النمو.
جنبا إلى جنب مع سن الأطفال ، يحتاجون إلى تغذية جيدة لممارسة الرياضة المنتظمة لمساعدة الجسم على صنع الهرمونات اللازمة للنمو. وفي الوقت نفسه ، سيشهد المراهقون تسارعا في النمو في مرحلة البلوغ. ولكن بعد ذلك ، ستتوقف عظامهم عن النمو ولا يمكن أن ترتفع أكثر.
في بعض الحالات ، يحتاج الشخص إلى هرمون النمو للمساعدة في زيادة طوله. ومع ذلك ، لا يمكن القيام بذلك دون إشراف دقيق من الطبيب ومع بعض الحالات الطبية.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
العلامات الأكثر شيوعًا
#Prabowo Subianto #السنة الجديدة #يوم الأم #ناتارو #عيد الميلادجمع
