جاكرتا - جاكرتا - الانتحار مشكلة خطيرة حدثت في المجتمع مؤخرا. الزيادة في حالات الانتحار في إندونيسيا هي علامة حقيقية على أن الصحة العقلية تساوي أهمية الصحة البدنية.
جاكرتا - لا يمكن إنكار أن الصحة العقلية غالبا ما تعتبر مهملة. في حين أنها تنشأ من مشكلة الصحة العقلية التي يتم تجاهلها ، فإن الشعور بالرغبة في إنهاء الحياة يتم إنشاؤه. ووفقا للدراسات، فإن أكثر من 90 في المائة من مرتكبي الانتحار هم أشخاص يعانون من اضطرابات الصحة العقلية ولا يحصلون على العلاج المناسب.
ومن المفارقات ، وفقا للسجلات ، أن المراهقين من بين الفئات المعرضة لمشاكل الصحة العقلية. من الصعب بشكل متزايد تحديد هوية الشخص الذي يعاني من مشاكل اضطرابات عقلية لأنه لا يمكن رؤية ذلك فقط من الشخصية. الأشخاص الذين يبدون مبهجين وغير مغلقين لديهم الفرصة لإخفاء اكتئابهم.
قد لا يزال الجمهور يتذكر عندما ورد أن المطرب لينكين بارك، تشيستر بينينغتون، عثر عليه ميتا نتيجة الانتحار في يوليو 2017. في الواقع ، هو معروف بأنه شخص ودود ومبهج وقريب من العائلة.
أخبر شيستر عدة مرات كيف كان يعاني من الاكتئاب بسبب التنمر الصغير. ولكن ، بالطبع ، لا يعتقد الكثيرون أن اضطراب المشاكل العقلية لا يزال ينقل إلى سن البلوغ ، حتى عندما يعتقد الناس أنه لديه كل شيء تقريبا.
تحديد شخص يعاني من اضطرابات الصحة العقلية ليس بالأمر السهل. وقال الطبيب النفسي ومدير المركز الوطني للصحة العقلية الدكتور نوفا ريانتي يوسف ، SpKJ إن الشخص الذي يعاني من اضطراب عقلي لا يظهر الحزن فقط.
ووفقا له ، فإن الأشخاص الذين لديهم شخصيات مبهجة وفكاهة من المرجح جدا أيضا أن يعانون من اضطرابات الصحة العقلية والواقع أن الحالة أكثر حدة أو تعمقا من الشخصيات الأخرى.
"ينتمي أشخاص مثل هؤلاء إلى الاكتئاب أو الاكتئاب السر وهذا في الواقع أكثر إيلاما" ، قالت الدكتورة نوفا في مناقشة عبر الإنترنت بعنوان ظواهر الانتحار في إندونيسيا ، الاثنين (11/12/2023).
وقال الطبيب النفسي ، وهو أيضا عضو في الرابطة الإندونيسية للأطباء النفسيين ، إن الأشخاص الذين لديهم هذه الشخصية لكنهم عانوا من اضطرابات الصحة العقلية مثل الاكتئاب أو الثنائي القطب أو غيرها من الأشياء غير المرئية ، عموما قمعوا المشاعر.
قمع المشاعر أو قمعها بحيث لا تظهر عليها أعراض أو علامات أمام الشخص يؤدي في الواقع إلى تفاقم الحالة.
"هذا يعني أنه يقاوم ، ويضغط على عواطفه ومشاعره. لكن القمع ليس آلية جيدة للدفاع عن النفس، بل إنه أكثر ضررا وخطرا عليه".
جاكرتا - يزداد عدد الانتحار في إندونيسيا من سنة إلى أخرى. وقالت نوفا إن هناك 826 حالة انتحار وقعت طوال عام 2022. ويرتفع هذا الرقم عن 613 حالة في العام السابق.
والمثير للقلق هو أن المراهقين هم من الفئات المعرضة لخطر الانتحار. ووفقا لبيانات منظمة الصحة العالمية العالمية للتقدير العالمي لعام 2017، كانت أعلى الوفيات الناجمة عن الانتحار على مستوى العالم في سن 20 عاما، وخاصة في البلدان المنخفضة والمتوسطة الدخل.
وذكرت نوفا أن فكرة الانتحار والتهديد ومحاولة الانتحار هي أشياء خطيرة يجب التعامل معها على الفور. لذلك هناك حاجة إلى خطوات مباشرة لخفض معدل الإصابة. بالنسبة لحالات الانتحار لدى المراهقين ، فإن أحد الأشياء المهمة التي يمكن القيام بها هو الكشف المبكر ، والذي يهدف إلى العثور على عوامل الخطر التي تسبب الانتحار لدى المراهقين.
الطريقة الأولى التي يمكن للأشخاص الأقرب إليهم الذين يعانون من اضطرابات عقلية من خلال اكتشاف مشاعرهم وأفكارهم وسلوكهم أو ما يسمى 3P. أحد الكشف المبكر هو رؤية تغييرات صغيرة في الشخص ، مثل أن يصبح أكثر تواترا في الغرفة.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يتميز الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب أيضا بالتوقف عن القيام بشيء يحبهون. وفقا لنوفا ، عادة ما لا يكون لدى الشخص الذي يعاني من الاكتئاب شغف في الحياة ، على الرغم من أنه ليس هو الحال دائما.
لهذا السبب ، تدعو نوفا إلى إيلاء اهتمام صغير عندما تشعر أن هناك تغييرا في الأشخاص الأقرب إليهم.
"لا تحب أن تأخذ مشكلة الشخص صغيرة جدا. علينا أن نظهر أدنى اهتمام. أشياء صغيرة مثل تقديم الطعام ، القهوة هي شيء بسيط ولكنها تظهر اهتمامنا ، "قالت نوفا.
وفي نفس المناسبة، قالت نوفا أيضا إن حالات الانتحار كانت أكثر شيوعا لدى الرجال. بالإشارة إلى دراسة أجرتها المجلة الطبية البريطانية في المملكة المتحدة ، كان معدل استشارات الرعاية الأولية العامة أقل بنسبة 32 في المائة لدى الرجال من النساء.
يرجع انخفاض العلاج من الاضطرابات العقلية في مجموعة الرجال وفقا لنوفا إلى فكرة أن الرجال يجب أن يكونوا أقوياء ، ويجب ألا يكونوا حزينين ، وهو ما يعادل الثقافة الوطنية في إندونيسيا.
وخلصت إلى أنه "على الرغم من أن الرجال لديهم أيضا مشاكل ، لذلك قد يشعرون بالحزن".
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
