جاكرتا - بالنسبة للبعض، فإن التحدي الأكبر في إدارة الوزن ليس مجرد إشباع الجوع، ولكن وقف أفكار الطعام. ويُعرف هذا الموقف باسم ضوضاء الطعام، وهو الدافع الذهني المستمر للأكل، حتى عندما لا يحتاج الجسم إلى تناول الطعام. لا يشير ضوضاء الطعام إلى مجرد رغبة في تناول الطعام المعتاد، ولكن يعكس كيف يستجيب الدماغ للأطعمة، والإجهاد، والعادات، والبيئة.
هذه الظاهرة الآن معترف بها بشكل متزايد في الأدب العلمي كجزء من آلية السمنة البيولوجية. هذا الموضوع هو محور النقاش في مناقشة وسائل الإعلام بعنوان "ضوضاء الطعام تقل، الوزن تحتفظ به: معا تغيير نموذج السمنة" التي نظمت اليوم، الجمعة، 8 مايو.
والبدانة نفسها مرض مزمن معقد ولا يتأثر فقط بالإرادة أو نمط الأكل. استنادا إلى Atlas Obesity العالمي لعام 2022 ، تحتل إندونيسيا المرتبة الثالثة من بين 10 دول في جنوب شرق آسيا مع أعلى تقديرات انتشار السمنة.
وراء هذه الأرقام ، فإن الضوضاء الغذائية هي عامل غالبا ما لا يدرك. على الرغم من أنه يبدو وكأنه مصطلح جديد ، فإن هذا المفهوم معروف منذ فترة طويلة ويدعمه الآن المزيد من الأدبيات العلمية. على عكس الجوع ، وهو إشارة طبيعية للجسم ، فإن الضوضاء الغذائية هي دفعة من الفكر حول الطعام التي هي مستمرة ومغبرة ، حتى عندما لا يحتاج الجسم إلى تناول الطعام.
لا يؤدي هذا الوضع فقط إلى الإفراط في تناول الطعام (الإفراط في تناول الطعام) ، ولكنه يسبب أيضا أعباء عقلية مثل الشعور بالذنب والقلق ، ويصعب على الأفراد الحفاظ على نمط غذائي بشكل متسق.
"الكثير من الناس الذين يعانون من السمنة يحاولون جاهدين ، لكنهم لا يزالون يجدون صعوبة لأن التحدي ليس فقط مسألة انضباط ، بل أيضا علم الأحياء المعقد للجسم. فهم الضوضاء الغذائية مهمة حتى لا نزال نبساط السمنة كفشل شخصي "، قال الدكتور إيفلان ناولفال ، M.ScIH ، Sp.GK ، Subsp.KM ، Sp.KKLP ، AIFO-K ، نائب الأمين العام للمجلس المركزي لجمعية الأطباء المتخصصين في التغذية السريرية الإندونيسية (PP PDGKI).
"في الوقت الحالي ، تحولت نموذجية التعامل مع السمنة من مجرد 'حساب السعرات الحرارية' إلى 'إصلاح البيولوجيا'. في هذا النهج ، تعد التدخلات في نمط الحياة والعلاج الطبي مكملين لبعضهما البعض لتحسين آليات الجسم التي لا يمكن حلها عن طريق النظام الغذائي فقط. إن تركيزنا لم يعد مجرد خفض الأرقام على الميزان ، بل حماية وظائف الأعضاء وتحسين نوعية حياة المريض".
غالبا ما يُفهم السمنة على أنها مشكلة سلوكية أو نمط حياة فقط، على الرغم من أنها تنطوي على اضطراب في الآليات العصبية الغدد الصماء التي تنظم الجوع والشبع. نتيجة لذلك، غالبا ما تركز المعالجة على تغيير نمط الحياة، حتى في الحالات الشديدة، مما يحد من الوصول إلى العلاجات الطبية اللازمة. في حين أن النظام الغذائي مهم للوقاية، فإن هذا النهج غير كاف للتعامل مع الجوانب البيولوجية للبدانة، مما يتطلب معالجة أكثر شمولا وقائمة على العلوم.
وقد حفز هذا الفهم تحولا في النهج في التعامل مع السمنة، من مجرد تقييد السعرات الحرارية إلى نهج قائم على البيولوجيا يستهدف آليات المرض. في هذا النهج، لم تعد تعتبر التدخلات في نمط الحياة والعلاجات الطبية خيارات منفصلة، ولكن كعنصرين يكمل أحدهما الآخر في إدارة السمنة.
تلعب الابتكارات الطبية مثل مصلح مستقبل GLP-1 (GLP-1 RA) دورًا في المساعدة في تنظيم إشارات الجوع والشبع من خلال مراكز تنظيم الشهية في الدماغ. من خلال العمل على المسارات البيولوجية التي تنظم الشهية والشبع ، ثبت أن هذه الابتكارات يمكن أن تحسن بشكل سريري التحكم في تناول الطعام من خلال تقليل الشعور بالجوع ، والحد من الرغبة في تناول الطعام ، وزيادة الشعور بالشبع. يساعد هذا بشكل مباشر في تقليل السعرات الحرارية المستهلكة وتخفيف الدافع إلى تناول الطعام الزائد ، بما في ذلك ضوضاء الطعام.
يمنح ظهور هذا الابتكار أملًا مهدئًا للأفراد الذين يكافحون ضد اضطرابات الطعام المرتبطة بالفكر ، وفي الوقت نفسه ، يكمل تغيير نمط الحياة كجزء من العلاج الأكثر شمولية.
من الناحية السريرية ، أظهرت Novo Nordisk GLP-1 RA العلاج فوائد في دعم فقدان الوزن الملموس ، بحيث يمكن ل 1 من 3 المرضى فقدان أكثر من 20 في المائة من الوزن.
علاوة على ذلك ، يضع هذا النهج في الاعتبار مفهوم فقدان الوزن الجيد (Pérdida de peso de calidad)، وهو فقدان كتلة الدهون بشكل فعال مع الحفاظ على كتلة العضلات. علاوة على ذلك ، فإن هذا العلاج يحتمل أيضا أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة تصل إلى 20 في المائة.
"من المهم للأفراد الذين يعانون من السمنة الانتقال من الجهود المستقلة إلى المساعدة الطبية المهنية في إدارة الوزن. من خلال فهم أن السمنة مرض معقد ، يمكننا تشجيع العلاج الأكثر دقة وقائم على العلوم" ، قال رياني ني مايستا تارليمان ، المدير المساعد ، السريري والطبية والتنظيمية ، نوفو نورديسك إندونيسيا.
وأضاف: "نحن أيضا نشجع الناس على الوصول إلى موقع NovoCare.id كمصدر للمعلومات الدقيقة ، للتمييز بين الأساطير والحقائق المتعلقة بالسمنة ، وكذلك الحصول على إرشادات للحصول على الدعم الطبي المناسب في رحلة إدارة الوزن".
من خلال التثقيف بشأن السمنة والضوضاء الغذائية ، تؤكد Novo Nordisk Indonesia على أهمية النهج القائم على العلوم للمساعدة على فهم المزيد من الناس أن السمنة ليست مجرد مشكلة رغبة ، بل هي حالة طبية تتطلب الدعم والعلاج المناسبين.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
