العادات اليومية للحوامل اللواتي يضرن الجنين دون علمهن
جاكرتا - عندما تكون الأم حاملا، ينبغي أن تحافظ على صحة جيدة ونمط حياة جيد. لا يمكن فصل هذا عن النمو الأمثل للجنين. ليس فقط الحفاظ على انتظام الحياة، وينبغي أن تبدأ النساء الحوامل أيضا تجنب هذه العادات التافهة، ولكن تبين أن تكون سيئة للصغير. تعسفي؟ دعونا نرى المزيد.
في كثير من الأحيان باستخدام الأدوات الذكيةمن الصعب الابتعاد عن الأدوات. ومع ذلك ، من أجل سلامة الجنين ، من الضروري القيام بذلك. وفقا لبحث في أستراليا، والتعرض للإشعاع من الأدوات أثناء الحمل يمكن أن تؤثر على نمو دماغ الجنين بحيث ينمو في وقت لاحق إلى طفل مفرط النشاط. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تتداخل الإشعاعات الناتجة عن الأدوات أيضا مع تلف الخلايا بحيث تكون النساء الحوامل عرضة للإجهاض.
ضوء الشمس أقلخلال فترة الحمل، تحتاج الأم لتلبية احتياجات فيتامين (د). الوقت المثالي لحمام الشمس بين الساعة 10:00 صباحا .m و 12:00 ظهرا.m. فيتامين (د) مفيد لتعزيز الجهاز المناعي, صحة العين, والعظام. نقص فيتامين (د) يمكن أن يسبب مشاكل مثل هشاشة العظام, اضطرابات الجهاز العصبي, وقلب النساء الحوامل.
استخدام مستحضرات التجميل
تحتوي معظم المكونات التجميلية على الزئبق. إذا كانت النساء الحوامل استخدام ماكياج، ثم فمن المرجح أن يسبب الإجهاض، والعيوب الخلقية، إلى الولادة المبكرة.
لذلك قدر الإمكان تجنب استخدام ماكياج. إذا كان لديك، واختيار ماكياج أو علاجات الجمال الطبيعي التي هي آمنة للأمهات والأطفال المحتملين.
فرك المعدة من الصعب جدافرك المعدة ينبغي أن يتم في الواقع النساء الحوامل كخطوة أولى لبناء الترابط بين الأم والطفل. ومع ذلك، فإن هذا العمل إذا تم مع الحركات لطيف.
فرك ضيق جدا يمكن أن يسبب الجنين أن يكون الاكتئاب ومحدودة في الفضاء. إذا كان في كثير من الأحيان، يمكن أن تجعل هذه الحالة تدفق الدم من وإلى الجنين حتى لا يحدث ذلك أن التنمية أقل من الأمثل.