بناء علاقة عاطفية بين الآباء والأطفال يمكن القيام به مع مجموعة متنوعة من الأنشطة. واحد منهم هو بقول كلمات مهدئة.
على الرغم من أن العلاقة بين الآباء والأطفال ليست دائما ممتعة، ولكن عليك أن تحاول أن تقول الجملة التالية.
"ما المتعة اليوم؟"مقتبس من صفحة Kids Spot Australia ، الثلاثاء 19 أكتوبر ، يتم إثبات فوائد الامتنان في عدد من الدراسات. الناس الذين يقدرون حقا الأشياء الجيدة في الحياة يشعرون بالسعادة والناس سعداء تجد الكثير لتكون ممتنة ل.
ما يحتاجه طفلك منك المؤلف الدكتور جاستن كولسون يوصي عبارة "ما هي المتعة أو الحزن الذي تمر به اليوم؟" أن الآباء يقولون لأطفالهم قبل أن يذهبوا إلى السرير.
من خلال قول هذه الجملة، يمكن للأطفال أن يخبروا عن أنشطتهم طوال اليوم. كما يمكنه تحديد شعوره والأشياء التي تجعله ممتنا.
"ما الذي تتطلع إليه؟"يحدد البروفيسور مارتن سيليجمان في كتابه "الطفل المتفائل" السؤال "ما الذي تتطلع إليه؟" إذا تم التحدث إلى طفل. النتائج، هذه الجملة يمكن أن تقود الأطفال نحو مستقبل متفائل.
ووفقا لسيليجمان، فإن التفاؤل والأمل يمكن أن يمنعا الاكتئاب ويجعلان الآباء أكثر سعادة لأنهم يتطلعون إلى أحداث مثيرة للاهتمام وإيجابية.
هل هناك أي شيء تريد التحدث عنه؟
تفتح هذه القائمة الثالثة من الأسئلة محادثات حول تجارب الأطفال وعواطفهم ومخاوفهم ومخاوفهم المعروفة لدى الآباء. كما أنه يسمح للأطفال والآباء بمشاركة مشاعرهم.
"أنا آسف"قول آسف هو وسيلة لتحسين. إنه نفس الشيء عندما ترتكب أخطاء مع الآخرين. إذا كنت مشغولا طوال اليوم ولم يكن لديك اهتمام كبير بطفلك، أخبر أطفالك أنك نادم على عدم وجودك هناك.
كما أنه يعلم طفلك عن الإنسانية والتواضع والقيادة، وإظهار الرغبة في جعل الأمور أفضل في اليوم التالي.
"أحبك"هذه الجملة الأخيرة التي يجب أن يقال يمكن أن تكون مصحوبة العناق والقبلات. وهذا البيان، عندما يتفوه به بكل إخلاص، معناه قبل أي شيء آخر. كما يوضح أنك تهتم ويشعرون بأنهم قيمون.
هل هناك روتين تقوم به كل يوم قبل أن ينام الأطفال؟