الصحة هي الاتجاه الجديد، لماذا الحياة الصحية أكثر أهمية من العمر الطويل؟

جاكرتا - تواصل توقعات الحياة في العالم تزايدها بفضل التقدم التكنولوجي في مجال الطب والرعاية الصحية.

مع تقدم العمر ، لا يتبع بالضرورة نوعية الحياة التي لا تزال جيدة. لذلك ، بدأ الخبراء الآن في تحويل التركيز من مجرد العمر أو العمر المتوقع إلى الصحة ، أي المدة التي يمكن أن يعيش فيها الشخص في حالة صحية ونشطة ومستقلة.

يتم أيضًا مناقشة مفهوم الصحة الطويلة الأجل أو الصحة الطويلة الأجل بشكل متزايد في عالم الصحة. يشدد هذا النهج على أهمية الحفاظ على حالة الجسم منذ البداية من خلال الكشف عن مخاطر الأمراض ، والتغييرات في نمط الحياة ، ورصد الصحة بشكل دوري ، وليس فقط علاج الأمراض عندما تظهر الأعراض.

وتشير بيانات منظمة الصحة العالمية إلى أن متوسط العمر المتوقع العالمي يبلغ حوالي 73 عامًا. ومع ذلك ، يتمتع الشخص العادي فقط بحوالي 63 عامًا في حالة صحية.

وهذا يعني أن هناك فجوة تبلغ حوالي عقد من الزمان عندما يبدأ العديد من الناس في فقدان وظائف الجسم أو التعامل مع الأمراض المزمنة.

وقد أدى هذا الوضع إلى تطور نهج الرعاية الصحية الوقائية والفعالة، أي الخدمات الصحية التي تركز على الوقاية والكشف المبكر.

على عكس الفحوصات الطبية الروتينية التي تبحث عادة عن وجود المرض ، تسعى هذه المقاربة أيضا إلى تحديد عوامل الخطر منذ البداية حتى يتسنى إجراء تغييرات في نمط الحياة قبل ظهور المرض.

أحد المفاهيم التي بدأت يتم تقديمها في هذا النهج هو العمر البيولوجي. على عكس العمر الزمني الذي يتم احتسابه على أساس تاريخ الميلاد ، يصف العمر البيولوجي حالة الجسم من خلال مجموعة متنوعة من المؤشرات الصحية ، مثل وظيفة الأيض ، وصحة القلب ، وتكوين الجسم ، وحتى القدرة المعرفية.

بمعنى آخر، يمكن لشخص يبلغ من العمر 50 عامًا أن يكون على الأرجح في حالة بدنية مثل شخص يبلغ من العمر 40 عامًا إذا كان يمارس نمط حياة صحي.

لذلك ، لا تعتمد الخدمات الصحية الحديثة الآن فقط على نتائج فحوصات المختبرات ، ولكن أيضا دمجها مع تحليل نمط الحياة ، والنظام الغذائي ، والنشاط البدني ، ونوعية النوم ، ومستويات الإجهاد لوضع توصيات صحية أكثر شخصية.

وقد بدأ هذا الاتجاه في اعتماده من قبل العديد من مقدمي الخدمات الصحية ، بما في ذلك قطاع التأمين. مؤخرًا ، أطلقت PT AIA Financial خدمة AIA Healthy Longevity ، وهي خدمة صحية قائمة على العلوم تجمع بين الفحوصات الصحية الشاملة ، والتحليل من قبل فريق متعدد التخصصات ، والمشورة المخصصة لنمط الحياة.

وتهدف هذه الخدمة إلى مساعدة العملاء على فهم ظروف صحتهم بشكل أعمق وفي الوقت نفسه تشجيع الخطوات الوقائية في الحفاظ على الصحة على المدى الطويل.

وقال رئيس مجلس إدارة AIA ، هارسيا براسيتيو ، إن الزيادة في العمر المتوقع تجعل المجتمع يحتاج إلى إيلاء مزيد من الاهتمام لجودة الحياة في الشيخوخة.

وقال: "مع تزايد أمل الناس في الحياة ، فإن التحدي الأكبر هو ضمان أن تكون هذه السنوات في حالة صحية ومنتجة. نريد مساعدة الناس على فهم حالة أجسادهم بشكل أعمق واتخاذ خطوات استباقية للحفاظ على الصحة في وقت مبكر".

وتدعم هذه المقاربة أيضا العديد من الدراسات التي تشير إلى أن تغيير نمط الحياة، مثل الحفاظ على نظام غذائي مغذي، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، والنوم الكافي، وإدارة الإجهاد، وإجراء فحوصات طبية منتظمة يمكن أن يساعد في تقليل خطر العديد من الأمراض غير المعدية، بما في ذلك أمراض القلب، والسكري، وبعض أنواع السرطان.

علاوة على ذلك، مع ارتفاع معدلات العمر المتوقع في إندونيسيا، من المتوقع أن يصبح الاهتمام بالصحة الجديدة اتجاها جديدا في مجال الرعاية الصحية.

لم يعد مجرد محاولة العيش لفترة أطول ، ولكن التأكد من أن كل سنوات إضافية ترافقها حالة بدنية وعقلية جيدة بحيث يمكن للشخص الاستمتاع بالحياة بشكل أكثر إنتاجية وجودة.