شيريل شينافيا وإبن جاميل يتحدىان الحدود الجسدية من خلال HYROX
جاكرتا - تستمر اتجاهات نمط الحياة الصحية في إندونيسيا في التطور إلى ما يتعدى الرياضة التقليدية. مع دخول منتصف العام ، يتركز الآن الحماس بين عشاق اللياقة البدنية في البلاد على AirAsia HYROX Jakarta 2026.
لم تجذب سباق اللياقة البدنية الأولي في إندونيسيا الرياضيين المحترفين فحسب ، بل أيضا شخصيات عامة مثل شيريل شينافيا وإبنه جميل الذين تم تحديهم لاختبار قدرتهم البدني والعقلي.
كحدث رياضي يجمع بين الجري والتدريب الوظيفي ، يوفر HYROX جو تنافسي مكثف ولكنه لا يزال شاملا.
وفي إطار الاستعداد لسباق اليوم، انضم كل من الشخصيات العامة والنشطين في مجال الرياضة إلى برنامج تدريب مكثف لفريق PUMA HYROX، وهو مبادرة من شركة PUMA العالمية لتصنيع معدات الرياضة، التي تعمل كشريك رسمي.
صرحت شيريل شينافيا، التي تعرف بكونها عداءة ماراثون مع مجموعة من ميداليتين في ماراثون العالم الرئيسي، بأنها فوجئت بكثافة التدريب الذي خضته استعدادا لاستقبال AirAsia HYROX Jakarta 2026، مما أجبر دقات قلبها على التقلب بشكل حاد، على عكس نمط التدريب المعتاد للماراثون الذي يميل إلى الاستقرار.
"لدي مصطلح واحد فقط لجميع الرياضيين HYROX ، وهو الوحش. أنت جميعا وحش! لقد رأيت أن هذه الرياضة ليست فقط مقاومة بدنية وعقلية ، ولكن هناك حاجة أيضا إلى المرونة الروحية" ، قالت شيريل في مؤتمر صحفي بمناسبة الترحيب ب AirAsia HYROX Jakarta 2026 في سيكيني ، وسط جاكرتا ، الجمعة ، 26 يونيو.
شاركت المغنية والممثلة البالغة من العمر 29 عامًا في تجربة صعبة عندما أجرت أول مرة محاكاة HYROX. تتطلب خصائص التدريب المتنوعة إدارة الوقت بشكل صارم وكذلك تناول كميات عالية من العناصر الغذائية لتحقيق التوازن بين السعرات الحرارية المستهلكة. تم الاعتراف بأن نوعين من الحركات الوظيفية ، وهما دفع الكرسي والجر، هما التحدي الأكثر أهمية واستنزاف الطاقة.
"مع برنامج Road to HYROX Jakarta ، تعلمت أن كل تقدم ، مهما كان صغيرا ، يستحق الثناء. هذه الرحلة جعلتني أكثر ثقة في مواجهة تحديات جديدة. آمل أن يشعر المزيد من النساء الإندونيسيات بالثقة في محاولة HYROX".
وبالمثل مع شيريل ، اعترف الممثل إبن جاميل ، المعروف أيضا بأنه نشط في عالم السباقات ، بأن تصوره الأولي للمسابقة كان خاطئا. في البداية ، كان يعتقد أن هذا الحدث كان مجرد رياضة داخلية لمجتمع معين للياقة البدنية ، قبل أن يشعر بنفسه بالتعقيد في تنظيم وتنظيم الاستراتيجية البدنية في كل منصة تدريب.
"بصفتي شخصا نشطا في ممارسة الرياضة ، أرى HYROX تحديا مختلفا. ليس فقط من حيث القدرة البدنية ، ولكن كيف يمكننا أن نكون متسقين ونستمتع بكل عملية تدريب نمر بها" ، قال ابن.
واعتبر أن التكتيكات في هذه المسابقة تشبه التكتيكات في سباقات المضمار الطويل، حيث أن التحكم في الإيقاع هو المفتاح الرئيسي لعدم نفاد الطاقة في المرحلة الأخيرة من السباق.
تم تصميم مبادرة برنامج Road to AirAsia HYROX Jakarta التي تديرها PUMA Indonesia لتوجيه اهتمام الجمهور بشكل علني. من خلال الاختيار الدقيق بين مئات المتقدمين ، يتم تشكيل فريق مجتمعي يتم تدريبه مباشرة مع الرياضيين لتحسين إمكانات المشاركين الجسدية.
وأوضح رئيس فريق التسويق في PUMA إندونيسيا، راشمت ب. تريلاكسونو، أن هذه الظاهرة العالمية لللياقة البدنية تحظى بشعبية متزايدة لأنها توفر مساحة لكل فرد لمواصلة النمو بغض النظر عن خلفية الرياضة.
"نرى المزيد والمزيد من الناس يجعلون من الرياضة جزءا من نمط حياتهم. تقدم HYROX تجربة فريدة من نوعها لأنها لا تتعلق فقط بإكمال سباق ، ولكن أيضا بكيفية الاستمرار في التقدم ، وبناء الثقة ، والتمتع بالعمل مع المجتمع".