لا تقلل من شأن ارتفاع ضغط الدم في سن مبكرة ، يمكن أن يكون له تأثير على الإصابة بأمراض القلب
جاكرتا - لم يعد ارتفاع ضغط الدم الآن مترادفا مع الشيخوخة. في السنوات الأخيرة ، يتم العثور على هذا الشرط بشكل متزايد في الفئات العمرية الأصغر سنا ، حتى في سن 30.
على الرغم من أنه غالبا ما يعتبر أمرا طفيفا لأنه لا يكون دائما ملموسا ، يمكن أن يكون ارتفاع ضغط الدم في وقت مبكر إشارة مبكرة لمشاكل صحية أكثر خطورة في وقت لاحق.
أظهرت دراسة نشرت في المجلة الأمريكية لارتفاع ضغط الدم في مارس 2026 أن ضغط الدم في سن البلوغ يمكن أن يكون مؤشرا مهما على خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية في سن أكبر، مثل دخول الخمسينيات.
أكد عالم الأعصاب من مستشفى أبولو في حيدر أباد ، سودير كومار ، أنه لا ينبغي تجاهل الزيادة الطفيفة في ضغط الدم في سن مبكرة.
"تتصل كل زيادة في ضغط الدم الانقباضي بزيادة بنسبة 22 في المائة في خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. بالنسبة لضغط الدم الانبساطي ، فإن كل زيادة في 5 mmHg ترتبط بزيادة بنسبة 20 في المائة في خطر الإصابة".
ووفقا له ، بدأ ظهور هذا الخطر حتى من أرقام ضغط الدم التي لا تزال تعتبر طبيعية ، وهي حوالي 120/80 mmHg ، وليس فقط عندما تصل إلى فئة ارتفاع ضغط الدم 140/90 mmHg. بالإضافة إلى ذلك ، فإن تأثير ارتفاع ضغط الدم طويل الأجل ويمكن أن يستمر طوال الحياة.
وقال: "الخطر يبدأ من ضغط الدم الطبيعي 120/80، وليس ضغط الدم المرتفع 140/90".
يمكن أن يحدث تلف الأوعية الدموية ببطء دون أن يلاحظ المرء ذلك ، حتى في سن مبكرة. هذه الحالة لا تعاني منها الرجال فقط ، ولكن لديها أيضا نفس المخاطر على النساء.
وألقى الدكتور كومار الضوء أيضا على أهمية مراقبة ضغط الدم الانقباضي في سن مبكرة.
وقال: "إن ضغط الدم الانقباضي غالبا ما يعكس المقاومة الوعائية المبكرة والنشاط التعبيراتي المفرط".
واستنادا إلى نتائج الدراسة، فإن الأفراد الذين لديهم ضغط دم أقل من 120/70 مم زئبق لديهم أقل خطر من الأمراض القلبية الوعائية على المدى الطويل، لذلك فإن هذا الرقم هو الهدف الذي يجب بذل قصارى الجهد لتحقيقه.
كما حذرت من عدم انتظار العلاج حتى يصل ضغط الدم إلى رقم مرتفع.
وقال: "يجب على الشخص التوقف عن التفكير في الحصول على علاج لضغط الدم فقط بعد أن يمر رقم ضغط الدم 140/90، والبدء في إدراك المخاطر في وقت مبكر".
لذلك ، فإن الوعي برصد ضغط الدم ومكانه في وقت مبكر هو خطوة مهمة لمنع خطر أمراض القلب والأوعية الدموية في المستقبل.